如何存錢?理財新手都能做,食物放涼再冰、馬桶水箱放寶特瓶,從日常生活開始「節流」

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如何存錢?理財新手都能做,食物放涼再冰、馬桶水箱放寶特瓶,從日常生活開始「節流」

如何存錢?理財新手都能做,食物放涼再冰、馬桶水箱放寶特瓶,從日常生活開始「節流」 省錢、電費、瓦斯費、水費
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節約從生活中做起,節省荷包同時也能愛護地球

每個月不管怎麼努力,帳單上的數字還是無動於衷嗎?日本省錢達人幫大家整理出許多生活中的節約方法,不僅每個月的支出變少,也會因為減少不必要的開銷和浪費,讓地球可以喘一口氣,既省荷包也省資源。今年的新年目標就是做一位節能減碳、愛護地球的好青年吧!

 

 

 

1.瓦斯費省錢撇步

SOURCE:pixabay

日本每家瓦斯公司的計費方式都不盡相同,幾乎都是採取基本費與使用費的合計,想省錢的妞妞們可以預先抓出每個月平均用量,再逐一比價後找出最適合自己的計費方案。以下介紹如何控管瓦斯費主要來源「瓦斯爐」與「熱水器」的使用方式,快拿螢光筆劃下重點吧。

 

SOURCE:pixabay

料理時,千萬不可為了想加快速度而調大火快炒,迎合鍋子尺寸調整火的大小,不浪費多餘的資源才是最為節省的方法。根據東京瓦斯公司的計費方式,相同的條件下如果要沸騰2公升的水,開大火的話需花費2.3元日幣,開中火的話只需2.1元日幣就能解決。另外,烹調時選擇受熱面積較大的平底鍋,僅相差5公分大小的鍋子,就能省下1元日幣。

 

SOURCE:pixabay

泡澡時,因置放一段時間而過涼的洗澡水比起再加熱可以選擇重新注入熱水,最高一個月可以省下約莫1,000元日幣的瓦斯費。淋浴時,使用省水裝置的蓮蓬頭或是利用時間比平常縮短1分鐘等,平均一人一年的費用就能減少2,000日幣,雖然不多但如果是以一般家庭4個成員來計算,也是可以省下一筆可觀的數目。

 

 

 

2.電費省錢撇步

SOURCE:pixabay

耗電量最多的家用電器從高至低依序是:冰箱、電燈、電視與冷氣...,除了電器用品不使用時要拔插頭外,根據電器的功能不同也有相對應的省錢方式。

 

SOURCE:pixabay

冰箱:為了避免浪費不必要的電力,需要根據季節變換溫度;不讓冰箱內需要花更多電力使溫度下降,等食品放涼後再放入冰箱。照明:將電燈換成LED燈,雖然比一般電燈成本來得較高,但相對性耗電量較低也能用得比較久。LED電泡比一般燈泡壽命高達40倍,燈管壽命也有6倍之多。電視:選擇具有省電功能的電視,並且設定成一定的時間內無操作的話,就自動關機的節電模式。

 

SOURCE:PRTIMES

冷氣:如果風量設定為自動的話,根據室內溫度加以調節,不會浪費過多資源;定期清理濾網,才不會因為沈積的灰塵讓冷氣未達到應有的效果;為了不讓室內溫度太高,時常拉上窗簾或是與電風扇一起併用也是相當不錯的省錢方法。

 

 

 

3.水費省錢撇步

SOURCE:photoAC

相對於日本馬桶沖水時具有大小水量之分,台灣人可以利用馬桶水箱放置裝滿水的寶特瓶製造出加壓功能,調節水量大小,一次約莫可節省2~3公升的水。

 

SOURCE:pixabay

購買具有調節功能的洗衣機,衣物沒那麼多的話,可以選擇「一次清脫水模式」,或是拿乾淨的泡澡水代替清水洗衣服喔。盡量減少洗衣機使用,不過切記不要等到衣物塞滿水槽後才洗,這樣一來用水量也會暴增,八成量是最佳選擇。另外,滾筒式洗衣機也會比一般洗衣機來得更加節約。

 

SOURCE:pixabay

流理台上,加裝灑水功能的水龍頭,清洗用品時就能大面積沖洗,短時間內就能清洗完畢。利用水桶承接流下來的水,也能充分的讓水達到二次使用。使用水龍頭的時間一天縮短10分鐘,約莫能省下821元日幣。

 

 

 

雖然說省錢道理人人皆知,但光只有「意識」不去實踐,知道再多也沒有用。養成日常良好習慣,節約就從生活開始。實施一陣子之後就會發現,生活態度變了,心靈也會更加平靜喔。

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2026 lululemon「心身活日」6/7回歸!瑜伽新品主打「無感流動」早鳥8折開搶
2026 lululemon「心身活日」6/7回歸!瑜伽新品主打「無感流動」早鳥8折開搶 lululemon、SpaceToFeel、心身活日、瑜伽新品、皮拉提斯、運動穿搭、Nulu、早鳥優惠
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身為一個平常就愛運動的妞編輯,lululemon的衣服真的是我衣櫃裡的常客啊!每次穿上他們家的Nulu™布料,那種柔軟到像沒穿的感覺真的會讓人回不去。這次新的「流動感」設計,讓我在做瑜伽時,身體可以更自在地伸展,完全不會有被束縛的感覺,真的超加分!而且「心身活日」又來了,去年去玩得超開心,今年肯定也要去報到,找回在城市中失去的平靜!特別是那件Mesh-Overlay 短版背心,超美,默默已經放入購物車了!

妞妞們有沒有感受到身心靈的呼喚呀?加拿大專業運動服飾品牌lululemon又來放火啦!他們家在2026春季一口氣推出全新的瑜伽與皮拉提斯系列服飾,這次可是以「流動感」為核心,讓妳在運動時自在伸展、不受束縛。而且,不只服裝要美,連活動也要把身心都照顧好!「lululemon心身活日」也將在6月7日重磅回歸,用「Space to feel」主題帶大家重新探索自我,妞編輯已經迫不及待想把所有好康報給妳們知道啦!全新的設計概念,結合了超厲害的Nulu™布料,還有層次穿搭選擇,讓妳無論在瑜伽墊上還是日常穿搭都能自信滿分。

目錄

lululemon 2026 春季瑜伽皮拉提斯系列「Space to feel」新品亮點?

這次lululemon帶來的2026春季瑜伽與皮拉提斯系列,有個超浪漫的名字叫「Space to feel(感受空間,感知自我)」。設計團隊把「流動感」放到最大,就是希望妞妞們在做瑜伽、皮拉提斯的時候,身體可以無拘無束地伸展,就像沒有穿一樣舒服!

而且這次的剪裁更多變了,想穿寬鬆、緊身還是混搭都OK,讓妳可以隨心所欲地展現個人風格。設計副總裁Melanie Anayiotos也說,他們參考了好多瑜伽服和現代瑜伽教室的趨勢,讓高性能跟時尚感可以完美結合。

lululemon 獨家布料與設計細節有哪些?

每次lululemon的布料都讓人驚艷,這次也不例外!新系列結合了透氣網布和他們家招牌的Nulu™ 布料,為瑜伽教室、日常穿搭注入活力氣息,同時也承諾了對科技設計與可持續發展物料的用心:

  • Nulu™布料:超輕盈、摸起來像奶油一樣柔軟,穿起來幾乎無感,彈力也很棒。
  • 棉質莫代爾:柔軟又有垂墜感,是四面彈力布料,而且用了負責任採購的木質材料和再生聚酯纖維,環保又舒適。
  • 科技網布:超輕量又透氣,拼布設計讓通風效果更好。
  • 縫線結構:採用法式縫線,看起來更精緻服貼;低調的縫線設計讓舒適度大大提升;更貼心的是,緊身褲有前襠無縫設計,穿起來更俐落,觸感也更順滑。
  • 反摺褲頭設計:這點超讚!可以自己決定要高腰還是低腰。
  • 褲頭抽繩及可調式褲腳:自由調整合身度跟褲管輪廓,超實用!

lululemon 2026 春季必買瑜伽服飾推薦?

介紹了這麼多,妞編輯當然也要幫大家精選幾款這次的重點單品囉!

Mesh-Overlay Nulu Studio 短版背心 NT$2,680

這件短版背心美到不行!在原本羅紋V領運動內衣外面多了一層透薄的網布,若隱若現的層次感,讓妳舉手投足都很有魅力。適合瑜伽、日常穿搭。

Groove Cinch 寬鬆剪裁低腰長褲 NT$4,480

喜歡寬鬆感的妞妞們,這件絕對會是妳的愛!觸感像奶油一樣柔軟,穿起來輕盈又包覆。無論在瑜伽教室還是平常出門都很適合。可調整褲腳設計更是貼心,隨心所欲改變褲管輪廓。

lululemon Align™ Foldover 寬鬆剪裁運動褲 NT$4,480

Align系列愛好者必收!這款Align™運動褲一樣是奶油般的柔軟觸感,加上反摺腰頭和寬鬆剪裁,讓妳練習時更從容自在。

lululemon Align™ 微 V 領背心 NT$2,280

簡單卻有巧思!這款Align™微V領背心一樣柔軟到不行,而且不設固定式罩杯,讓妞妞們可以自由選擇最適合自己的承托胸墊。

Groove 寬鬆剪裁中腰百慕達短褲 NT$2,680

夏天必備!這款寬鬆的百慕達短褲,有著Nulu™布料的奶油觸感和輕盈包覆感,非常適合瑜伽、健身或日常穿搭。

Nulu No Line 網布拼布設計高腰瑜伽緊身褲 24" NT$3,980

這件緊身褲結合了三種材質,讓妳一次感受到順滑、羅紋和網布的豐富層次觸感。視覺上也很有設計感,穿去運動絕對是焦點!

2026 lululemon「心身活日」活動日期、地點與優惠?

除了新品,妞妞們最期待的「lululemon心身活日」又回來囉!去年大受好評,今年一樣要帶給大家身心靈的連結與正向力量。

2026年6月7日,lululemon將在台北學學文創舉辦這個一日限定的盛事。這次同樣以「Space to feel(感受空間,感知自我)」為核心,透過各種課程,帶大家在忙碌的城市生活中,重新找回身心合一的平靜與平衡。

活動自5月8日正式開跑,妞妞們可以到lululemon官方Instagram(@lululemontw)搶先登記早鳥優惠!只要在指定期間登記,就能享有早鳥票8折優惠,名額有限,手速要快,不要錯過啦!詳情記得鎖定官方帳號的最新動態喔。

lululemon 台灣門市哪裡買?

妞妞們如果想實際摸摸看、試穿新系列,或是想了解更多資訊,全台的lululemon門市都歡迎妳!

  • lululemon忠孝復興門市:台北市大安區忠孝東路四段30號 (886) 2 8773 5658
  • lululemon微風松高門市:台北市信義區松高路16號 (886) 2 2722 8681
  • lululemon 台北101 門市:台北市信義區市府路45號 (886) 2 8101 8283
  • lululemon新竹Big City巨城門市:新竹市東區中央路229號 1F (886) 3 532 5157
  • lululemon台中勤美誠品綠園道門市:台中市西區公益路68號1樓L101-L102店 (886) 4 2255 3139
  • lululemon新光三越台中門市:台中市西屯區臺灣大道三段301號3樓 (886) 4 2255 3139
  • lululemon台中漢神洲際購物廣場門市:台中市北屯區崇德路三段865號2樓 (886) 4 24225156
  • lululemon高雄漢神巨蛋購物廣場門市:高雄市左營區博愛二路777號2樓 (886) 7 550 5258
  • lululemon MITSUI OUTLET PARK林口門市:新北市林口區文化三路一段356號1樓(I館戶外區店號11310) (886) 2 2608 5650
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