9/12星座點點名:處女懂得放鬆能走得更長遠。每日星座進化2.0

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9/12星座點點名:處女懂得放鬆能走得更長遠。每日星座進化2.0

9/12星座點點名:處女懂得放鬆能走得更長遠。每日星座進化2.0 星座運勢、當日運勢、星座點點名、每日星座進化2.0
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願此生勇敢且溫柔,有夢想作陪、有愛人可期。一起來聽聽占星老師「Aprilette」教我們如何面對吧!

 

 

 

Top1.雙子座

妳周圍的朋友們都有著各自讓人感到驚艷厲害的地方,妳也很樂於和這樣的朋友們相處。只是過程中難免在看待自己的時候變得比較嚴苛,需要注意不去用他人的成功來定義自己的狀態。

 

女巫餅乾:妳的朋友們與妳有著不同的個性和才華,就算他們具備使妳羨慕的方向感,妳也不見得適合以他們的道路為自己的道路。察覺這點,妳的注意力就不會受困在周圍朋友的故事。

 

療癒香草:甜馬鬱蘭 

 

 

 

Top2.天蠍座

出於好奇心和勝負欲的點燃,妳可能會主動去做別人並不看好妳做到的事情,並且很有耐心地去克服自己遭遇的困境。妳知道自己不是沒有能力做到,而是眼前妳所擁有的時間並不充裕,所以壓力會比較大一點。

 

女巫餅乾:大部分的事情只要妳花費足夠的時間,妳都能做到妳所期待的品質,並且收穫眼前的勝利。

 

療癒香草:甜馬鬱蘭 

 

 

 

Top3.雙魚座

妳的細心用在工作上會創造出非常精緻的成果,用在人際關係的方面也會經營出甜蜜溫暖的氣氛。但妳同時也會花用太多力氣在消化妳所察覺的他人的缺點,其實也是很累的呢。

 

女巫餅乾:敏銳仔細本身就是會持續帶來負擔的特質,試著定期拿出自己遲鈍放空的狀態,妳的身心健康會因此達到好的平衡呢。

 

療癒香草:大茴香 

 

 

 

牡羊座

妳的身邊存在著實力出色的競爭者,如果懷著太過鬆懈的心情看待他們,那麼最後妳可能真的會被超越而損失妳原本應有的資源與機會。認真看待他人的執著與專注度,妳也會從中學習到對自己有幫助的事情。

 

女巫餅乾:不只是懷抱著謙虛的態度,看見別人的優點,妳也會找到能幫助自己成長的方向感。

 

療癒香草:羅馬洋甘菊 

 

 

 

金牛座

妳對於自己的信心起伏不定,動搖的內心可能會直接影響到妳的對外表現。不過妳很快會明白,自己並不是保持冷靜或專業實力有任何問題,妳只是太在意眼前的事物,太有責任感或太想獲勝而已。

 

女巫餅乾:與在意的人相處或投身重要的事項,儘管會難以保持自己最平常穩定的樣子,不過妳的臨場發揮或創造力將會非常使人驚豔。

 

療癒香草:蒔蘿 

 

 

 

巨蟹座

隨著妳對自己感受的改變,或妳實際上在職場獲得越來越重要的位置,最近妳可能會需要花用一點時間金錢來雕塑自己的專業形象或裝扮風格。

 

女巫餅乾:透過穿著或髮型的調整,妳會對自我的呈現更感自在,能夠將專注度放在更遠的地方。

 

療癒香草:金盞花 

 

 

   

獅子座

就算眾人都喜歡妳表現出謹慎仔細的時刻,妳也會思考自己的細心敏銳有沒有用在有意義的地方,想知道這份「對細節過不去」的心情究竟創造了什麼品質、又為自己帶來什麼好處。

 

女巫餅乾:理解犯錯或失誤是人間常態,選擇去計較的事情也許就會改變方向,最後才能放過自己。

 

療癒香草:接骨木 

 

 

 

處女座

妳對自己的要求已經很高,而且越來越高,於是在此時對妳非常嚴格且指點有方的貴人,可能會讓妳既感激於對方為妳指出加速成長的道路,又會覺得自己已經很努力,卻沒有被肯定而有點委屈。

 

女巫餅乾:定時定量地給自己放鬆地時間和犒賞,妳就會找到方法幫助自己在眼前的路上走得長遠。

 

療癒香草:歐薄荷 

 

 

 

天秤座

在獲得許多情報之後,妳開始擬定不同事項的處理方式。有很多問題要透過旁敲側擊的方式確定,大部分計劃則在真正展開行動之前需要正當性的鋪陳。

 

女巫餅乾:事件泰半在檯面下不特別公開的環境展開。體面的公關說詞可以聽聽就好。

 

療癒香草:接骨木 

 

 

 

射手座

嗜好對妳來說也許不只是紓壓或享樂的生活環節,接下來妳會對這些使妳著迷的事物越來越認真,甚至經營出新的專業與事業軌道也是可能範圍內的事情。

 

女巫餅乾:妳的熱情給了自己滿滿的支持,足以幫助妳躍過卡關多時的瓶頸。

 

療癒香草:迷迭香 

 

 

 

摩羯座

由於妳長時間身處壓力之中,最近真的很需要充裕的時間去好好紓壓和休息。妳需要透過細緻的生活感來重拾自己對世界的熱情和好奇,只是睡飽或簡單的按摩都會有幫助。

 

女巫餅乾:意識到自己太過勞累,也是要練習的事情。畢竟妳是比別人還容易逞強的類型呢。

 

療癒香草:啤酒花 

 

 

 

水瓶座

過去曾經學過或接觸過的事物偶然間派上用場,可能是在與同事或客戶聊天的時候因為豐富的人生經驗而有不少的話題,或妳曾接觸的技能在解決問題時拿出了很棒的結果。

 

女巫餅乾:因為發現過去的經歷為自己的未來帶來了幫助,妳更能懷抱著成長的期待活在當下,並且理解沒有經驗是無用的。

 

療癒香草:橡木 

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間,以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真,正在練習成為有幽默感的人。

 

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損,都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法,即是演繹獨屬自己的精湛之作。

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45歲孫淑媚逆生長秘訣公開!韓系妝容竟是自己畫,練腹肌2招不花錢跟著做
45歲孫淑媚逆生長秘訣公開!韓系妝容竟是自己畫,練腹肌2招不花錢跟著做 孫淑媚、女星保養
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心動瞬間_

超狂腹肌秘訣零成本就可以練!

金曲歌后孫淑媚近期接連現身職棒開球與個人演唱會,以令人驚豔的凍齡狀態掀起熱議,45歲依舊維持少女感外貌,被網友大讚根本是「逆生長代表」。日前關於「孫淑媚的醫師是誰」更意外成為Threads熱門話題,本人也親自在社群分享私下保養與身材管理秘訣。近期出席品牌活動時,在零濾鏡、近距離鏡頭下依舊狀態超好,不只公開韓系妝容幕後推手,更大方分享練出腹肌線條的日常習慣,變美秘訣一次不藏私公開!

 

 

目錄

 

 

超韓妝容御用化妝師竟是本人

圖片來源:shumaysun

近期不少網友發現,孫淑媚的妝容風格和過去相比明顯不一樣,整個人看起來「變韓了」,被問到是不是換了彩妝師?孫淑媚笑說,其實現在的妝容都是自己畫的,過去因為喜歡合作的化妝師時間常常難以配合,只好自立自強,沒想到意外獲得大家好評!她透露主要是看影片學習,重點在隱藏缺點、把優點展現出來。自己在化妝時,因本身眼型有點偏內雙,會花最多時間在貼雙眼皮,底妝就薄薄一層,上妝時間最快30分鐘就能搞定。

 

坐著就能練腹肌!孫淑媚公開零成本瘦腰秘訣

圖片來源:shumaysun

除了擁有纖細小蠻腰,孫淑媚緊實的腹肌更是讓不少人超羨慕。她透露,目前體重大約維持在45公斤左右,還笑說自己其實有「稍微報高一點」,希望能留點空間讓自己享受美食。至於外界豪崎的腰圍數字,她則低調沒有正面回應。

 

被問到腹肌養成的方法?孫淑媚分享,其實平常坐在椅子上就可以偷偷訓練核心。只要將膝蓋往上抬起,就能明顯感受到腹部正在出力,這個簡單的動作,不受場地限制,無時無刻都可以練肚子。如果是睡前,她則會做仰臥起坐或抬腿運動,通常會持續做到腹部明顯痠緊才會休息。

 

孫淑媚美麗祕訣:保持一顆善良的心

圖片來源:shumaysun

談到對於「美」的定義,孫淑媚認為漂亮是會隨著年紀變成智慧的,到了某個年紀後,內在美其實比外在美更重要。所以她常會告訴大家,要當個善良的人。至於目前心中覺得最美的人是誰?腦海中第一個浮現的人就是媽媽。

 

拒絕盲從!只選擇最適合自已最好的

圖片來源:shumaysun

被問到會不會有容貌焦慮?孫淑媚回應如果自己有容貌焦慮,就不會接下《陽光女子合唱團》「阿珮」這個角色了!她認為可以維持好的狀態,除了有賴飲食、運動外,選擇適合的療程也很重要。她認為:「聰明的現代女性不是盲目去對抗年齡,而是要用最高效、最舒適的方式,把美麗的主控權掌握在自己手裡。」

 

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