5/4星座點點名:雙魚在藝術創作上有著豐沛的靈感。每日星座進化2.0

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5/4星座點點名:雙魚在藝術創作上有著豐沛的靈感。每日星座進化2.0

5/4星座點點名:雙魚在藝術創作上有著豐沛的靈感。每日星座進化2.0 星座運勢、當日運勢、星座點點名、每日星座進化2.0
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對自己的一切負責,只有自己是自己的解藥。一起來看看占星老師「Aprilette」今天的小指引吧!

 

 

 

Top1.天秤座

妳說的話非常犀利精準,但同時可能也有不近人情的地方。於是在與他人對話的過程中引起情緒波動的時刻,妳可能都會很苦惱於自己到底要不要說實話、想知道說出自己真正的想法對眼前的問題有沒有幫助。

 

女巫餅乾:與其思考誠實與否的問題,不如調整說話的策略。讓對方感到被理解和被安撫,也是很重要的部分呢。

 

療癒香草:多香果 

 

 

 

Top2.巨蟹座

最近的差旅運勢非常不錯,雖然可能在出門的行程中犧牲掉不少妳可以專注做事情的時間,但妳所收穫的新知與刺激卻能夠幫助妳去改變妳原本不知道自己需要更新的任何面向。

 

女巫餅乾:妳在與他人相處的過程中,可能會找到有助於改善工作成果的作業方式,或妳會看見他人懂得聰明過生活的一面,進而從對方學習到些許為自己帶來順利的小技巧。

 

療癒香草:細香蔥 

 

 

 

Top3.摩羯座

妳越在乎或重視的事情,越想要花時間想清楚。所以面對迫切想要獲得答案的他人,妳的態度會有點迴避或想要逃離,或覺得對方給予的壓力很忽視妳的需求。

 

女巫餅乾:刻意地向不夠瞭解或體恤妳的人說明自己的需要,雖然不是妳的義務,但妳最終能因此獲得更舒適的對待。

 

療癒香草:藥蜀葵 

 

 

 

牡羊座

生活中有許多事情需要妳刻意提醒自己拿出足夠的耐心,尤其是面對能力本來就比較弱的人。或是妳所支援和照顧的對象本來就與妳的出發點有著時間上的距離,所以經驗老到的妳要陪伴對方回頭處理比較基本的問題。

 

女巫餅乾:只有回頭看看自己曾經努力的痕跡,妳才會察覺到自己走了多遠的路、現在的妳又有多厲害。

 

療癒香草:藥水蘇 

 

 

 

金牛座

最近的休息行程,也許都稍微有點疲累感。主要是有外出遠行的規劃,或是活動之中妳有必須照顧的對象。甚至是休息的時間,沒辦法忘記工作的事情而持續煩惱,所以要練習放空頭腦才行呢。

 

女巫餅乾:因為負責任的關係,要放下平常就牽掛著的事情真的很不容易。身心的徹底休息,於是有一定的難度。

 

療癒香草:龍牙草 

 

 

 

雙子座

妳對於他人言行之所以有小題大作的評價,可能是因為自己的人生中沒有過類似的遭遇。或儘管有相似的處境,但妳已經習慣用壓抑或維持高度警戒的態度來面對世事,所以比較不容易受傷。

 

女巫餅乾:妳的戒備也許會減少妳享受人生的機會,或妳會比較無法同理身而為人的弱點。畏懼自己也經歷同樣的無助感,所以讓自己維持足夠的強韌與遲鈍。

 

療癒香草:柳葉馬利筋 

 

 

   

獅子座

比起充分地休息,妳更渴望在週末充分地運用時間,去自己早就想去的地方玩耍、或好好享受自己期待已久的風景。投入時間鑽研自己的興趣也很過癮,比起社交時的不適或無法避免的情緒勞動開心多了。

 

女巫餅乾:把時間用在讓妳覺得愉快和滿足的地方,就是做自己的一小部分。

 

療癒香草:斗篷草 

 

 

 

處女座

當眾人滿足於現在得到的成果和盛讚時,妳可能是少數居安思危,努力為自己預期中的困境做好準備的人。相信自己的遠見,並且持續緞造自己解決問題的能力,日後這點就會成為妳鶴立雞群的重要關鍵。

 

女巫餅乾:他人的價值觀也許未必是單純與妳不契合,而是他們沒有認真看待潛在的風險、心存僥倖的表現而已。

 

療癒香草:雪松 

 

 

 

天蠍座

因為這個禮拜對妳來說,真的是一段非常勞累波折的時光。妳也許什麼事情也不想做,不會特別期待去追求什麼厲害的突破。

 

女巫餅乾:讓自己好好放鬆和休息,是很重要事情。尤其光是「放下煩惱」,就是一件很需要反覆練習以精熟的技藝。

 

療癒香草:鼠尾草 

 

 

 

射手座

妳的生活重心泰半與人群有關,可能最近工作上正在籌備大型的活動。或妳在私人社交圈上也真的認識不少喜歡熱鬧的朋友,不管什麼事情都想一起體驗、一起玩耍。

 

女巫餅乾:很多事情其實妳自己一個人也能做到,但是與他人互助合作而獲得的安全感,還是只有與人相處的時候能夠獲得呢。

 

療癒香草:月桂 

 

 

 

 

水瓶座

妳所設想的許多問題,雖然看起來有點不切實際,因為在可見的未來不一定會發生。不過這些問題確實對妳來說是構成信念的重要成分,是必須要靠自己繼續找到答案的謎題。

 

女巫餅乾:做什麼事情「有沒有用」,是曖昧的問題。畢竟所謂的用處,有時候是別人無法理解,不代表真的沒有任何功能。

 

療癒香草:秘魯聖木 

 

 

 

雙魚座

妳的創造力也許會表現在相對有藝術氣息的面向,可能是文字、音樂或影像的創作上有著豐沛的靈感和讓人驚艷的表現。或妳的工作成果與生活品質都有別具美感的細節,使看到的人忍不住誇讚妳的品味。

 

女巫餅乾:浸泡在美與熱愛之中的生活,就是日常質感的一部分。

 

療癒香草:人蔘 

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間,以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真,正在練習成為有幽默感的人。

 

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損,都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法,即是演繹獨屬自己的精湛之作。

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夏日狂出油、洗完臉卻超緊繃?皮膚科醫師公開「3要3不要」洗臉技巧,混合肌、油性肌潔顏推薦一次看
夏日狂出油、洗完臉卻超緊繃?皮膚科醫師公開「3要3不要」洗臉技巧,混合肌、油性肌潔顏推薦一次看 洗臉、潔顏、洗面乳、控油、皮膚科醫生
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心動瞬間_

油性肌、混合肌跟收!

炎炎夏日一到,肌膚出油量也跟著飆升,不只容易泛油光,還可能因清潔不當,導致粉刺、痘痘找上門。想在夏天維持清爽膚況,正確洗臉就是保養的第一步!到底該怎麼洗才對?皮膚科醫師曾德朋特別分享「潔顏3要3不要」守則,教你避開NG洗臉習慣。妞編輯也同步整理適合夏日混合肌、油性肌使用的潔顏產品推薦,不論是控油、溫和清潔還是預算考量,都能找到適合自己的命定洗面乳。

 

目錄

 

夏天洗臉怎麼洗?皮膚科醫師公開潔顏「3要3不要」

 

圖片來源:蘭芝

夏天一出門就滿臉油光,不少人會忍不住增加洗臉次數,或選擇清潔力更強的洗面乳,但其實洗臉並不是「洗越乾淨越好」。皮膚科醫師曾德朋表示,過度清潔反而可能破壞肌膚屏障,讓肌膚變得乾燥敏感,甚至出現越洗越油的情況。想要兼顧清潔力與肌膚健康,記住以下「潔顏3要3不要」原則即可。

 
 

潔顏3要

圖片來源:適樂膚

1.要完整清潔
每天晚上都應徹底潔顏,若有擦防水型防曬或彩妝,建議先卸妝再洗臉,才能避免殘留物堆積在毛孔中,降低粉刺、痘痘生成的機會。
 
2.要維持油水平衡
挑選溫和、親膚且不易破壞肌膚天然屏障的潔顏產品,在洗去多餘油脂、汗水與髒污的同時,也能保留肌膚所需的皮脂與水分,避免洗後乾澀緊繃。
 
3.要懂得適度去角質
若使用含酸類或去角質成分的潔顏產品,建議依膚況每週使用2~3次即可,不必天天使用,以免過度清潔造成肌膚屏障受損。
 

潔顏3不要

1.不要洗到太乾

洗完臉後若出現乾澀、緊繃,甚至肌膚泛白,代表皮脂膜與肌膚屏障可能已受到影響,並非代表洗得特別乾淨。

 

2.不要洗太勤

別因為容易出油就頻繁洗臉,或一直使用強效控油型洗面乳,以免刺激皮脂代償性分泌,反而陷入「越洗越油」的惡性循環。

 

3.不要洗太用力

洗臉時避免用力搓揉或反覆摩擦肌膚,建議以指腹輕柔按摩清潔,不僅能減少角質層受損,也能降低肌膚受到刺激的機率。

 

 

夏日潔顏推薦1:適樂膚油水雙衡修護潔顏慕絲

適樂膚油水雙衡修護潔顏慕絲 148ml NT.399

圖片來源:適樂膚

T字部位容易出油、兩頰卻乾燥緊繃,是許多混合肌在夏天最常遇到的清潔困擾。洗得太乾淨容易不舒服,保濕型潔顏又擔心洗不乾淨。適樂膚今年夏天推出專為混合性敏感肌打造的油水雙衡修護潔顏慕絲,採用「鼠李糖脂+聚離胺酸」雙重調理配方,可幫助吸附多餘油脂與髒污,同時維持肌膚所需水分,達到油水平衡,讓容易出油的部位清爽、乾燥區域維持舒適保濕感。

圖片來源:適樂膚

綿密如雲朵般的慕絲泡泡,能溫和包覆肌膚、帶走毛孔髒污與多餘油脂,洗後不易感到乾澀、緊繃,很適合夏天容易出油的混合肌、油性肌日常潔顏使用。

 

 

夏日潔顏推薦2:Caudalie 葡萄毛孔淨化洗面膠

Caudalie 葡萄毛孔淨化洗面膠 150ml NT.840

圖片來源:Caudalie 

夏天高溫悶熱、容易流汗,肌膚也更容易出油,許多人會特別重視潔顏步驟。來自法國葡萄園的 Caudalie,旗下熱賣的葡萄籽毛孔淨化系列,主打適合偏油性肌膚與夏季日常清潔使用。其中這款葡萄毛孔淨化洗面膠,能溫和洗淨肌膚髒污與多餘油脂,洗後膚觸清爽、不易感到緊繃。

 

 

圖片來源:Caudalie 

配方添加天然水楊酸、有機葡萄籽水及6種天然植物精油,搭配凝膠質地,能帶走肌膚表面的油脂與髒污,維持清爽舒適的潔顏感受。除了臉部日常清潔外,也適合用於夏季容易流汗、出油的背部肌膚。

 

夏日潔顏推薦3:肌研原生肌毛孔潔淨雙效泥膜洗面乳

肌研原生肌毛孔潔淨雙效泥膜洗面乳100g NT.350

圖片來源:肌研

一瓶就能解鎖兩種使用方式!肌研今年夏天推出專為毛孔清潔需求設計的原生肌毛孔潔淨雙效泥膜洗面乳,兼具洗面乳與泥膜功能。擠出來是添加粉紅礦泥的泥膜質地,可於容易出油的T字部位薄敷約1分鐘後再沖洗;日常潔顏時,只要加水輕搓即可揉出細緻綿密泡泡,溫和洗淨肌膚表面的髒污與多餘油脂。

 

 

圖片來源:肌研

雙重用法可依不同膚況與清潔需求彈性使用,洗後膚觸清爽、不易感到緊繃,很適合作為夏季混合肌、油性肌的日常潔顏選擇。

 

 

夏日潔顏推薦4:THE FACE SHOP 丰米水活米糠去角質洗面乳

THE FACE SHOP 丰米水活米糠去角質洗面乳 150g NT.420

圖片來源:THE FACE SHOP

資深韓系保養迷對「丰米水活」系列一定不陌生!以韓國傳統洗米水潔顏概念為靈感打造,自推出以來便累積不少人氣。今年推出全新包裝與新品,丰米水活米糠去角質洗面乳以療癒的「雲朵米麴麵團」質地為特色,鬆軟Q彈的觸感,讓洗臉過程更添儀式感。

 

圖片來源:THE FACE SHOP

這款洗面乳主打3 in 1使用體驗,隨著按摩與加水會展現不同質地變化:一開始是Q彈麵團般的綿密質地,接著可感受到添加微米級米糠粉與植物性磨砂顆粒的細緻觸感;最後加水後揉搓,即可轉化成如棉花糖般的輕盈泡沫,幫助洗淨肌膚表面的髒污與多餘油脂,洗後膚觸清爽舒適。

 

 

夏日潔顏推薦5:蘭芝米活萃穩膚深層潔顏凝膠

圖片來源:蘭芝

蘭芝米活萃穩膚深層潔顏凝膠 250ml NT.700

圖片來源:蘭芝

蘭芝這款米活萃穩膚深層潔顏凝膠,以綿密細緻的微米級泡沫帶來舒適的潔顏體驗,能幫助洗淨肌膚表面的髒污、多餘油脂與彩妝殘留,洗後維持清爽不緊繃的膚觸。配方添加品牌主打的6,300顆米活萃煥光微粒,搭配pH 6~7弱酸性設計,日常清潔時使用更親膚,洗後保有水潤舒適感,不易感到乾澀,很適合夏季容易出油的混合肌、油性肌使用。

 

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