孫可芳懷孕胖28公斤直呼後悔了！大讚劉冠廷是最神神隊友，遠離育兒焦慮最推少看網路

從大學就開始交往，愛情長跑15年的孫可芳和劉冠廷，去年七夕情人節宣布結婚，10月分享懷孕喜訊，在今年3月順利生下兒子「小太陽」，正式升格為新手爸媽。產後將近3個月，首次「出關」復出在螢光幕前的孫可芳，這次出席貝恩保濕系列新裝登場活動，整個人散發滿滿的母愛，要來和大家聊聊首次當媽媽的育兒心情，充滿了滿滿的正能量，也不忘大誇老公真的是神隊友！

孕期太開心放縱吃

整整胖了28公斤！直呼：非常後悔

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自招在懷孕期間過得太過放肆，體重胖了28公斤的孫可芳，她透露孕期想說開心最重要，吃東西就沒控制，之前老公還會偷偷跟同事說：「怎麼辦？小豆一直在吃，都克制不了！」當然也有被醫師念，甚至被說是他現在產檢的孕婦裡胖最多的，不過因為各項檢查都正常，還是放行讓她開心吃。產後目前瘦了15公斤，距離目標體重還有13公斤要努力，孫可芳笑說我現在就非常後悔，奉勸懷孕的大家，還是要聽別人勸告！

誇老公劉冠廷是神隊友

爸爸也要「一起」育兒，而不是「幫忙」！

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和劉冠廷晉升為新手爸媽，被問到老公是神隊友嗎？孫可芳秒答：「是！很神的神隊友！」她分享入住月子中心時，會安排很多相關的育兒課程，老公就像在考大學，每堂課都很認真一起參與，從洗澡、哄睡、換尿布到5s安撫法，回到家後很多事也都是他包辦，有時候真的很累時，把寶寶交給他一個人是很放心的。關於育兒這件事，孫可芳也表示，現在的觀念其實已慢慢的被導正，爸爸的角色應該是「一起」育兒而不是「幫忙」，這非常重要，所以爸爸們不要再跟老婆說：「我幫你洗奶瓶了！」

老公主攻洗澡大任務

擦乳液和按摩交給孫可芳

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當媽媽後得要解鎖各種新技能！孫可芳把小太陽形容像是「海參」，直呼真的好軟，也坦言到現在還是不敢一個人幫小太陽洗澡，幾乎都是交給老公，自己在旁邊做一些像是關冷氣、準備沐浴產品的工作。關於寶寶用的產品，她分享以前還會分成洗澡、洗頭用的，自從拿到貝恩的「泡泡香浴露」大讚真的很省時省力，一瓶就能搞定頭和身體，只要擠出適量在水裡，洗完後也不用再清水洗，且瓶身的設計可以單手按壓，就算另一手抱著寶寶也能用。洗澡完後再由孫可芳接手擦乳液和進行按摩儀式，她會使用貝恩嬰兒全效護膚膏，因為很溫和，現在擦完寶寶也會順便自己抹一抹手當保養。

初次當爸媽太崩潰

和劉冠廷一起抱頭痛哭

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產後首次亮相的孫可芳，整個人看起來氣色還不錯，講到育兒的辛苦，她分享最崩潰的是從月子中心回到家時，加上那段時間還要忙著搬家，真的就是陷入手忙腳亂，每天都是趁著小太陽睡著，兩人再趕快收拾搬家整理，還有面臨親餵造成的胸部疼痛，各種事都一起來，讓她有天直接抱著懶骨頭瓊瑤式的哭喊：「怎麼那麼累！」而老公明明狀態也累到跟「喪屍」差不多，還得要強撐著抱她安慰。

產後感受最大的剝奪感

睡眠時間變少了！

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身為新手媽媽，小孩出生後勢必會為生活帶來很大的改變，孫可芳透露目前感受到最大的被剝奪感就是「睡眠」變少了，她表示自己其實是很重視睡覺的人，以前如果沒工作時，可以睡到14個小時，連鬧鐘都聽不到的那種，但現在要照顧小孩，加上親餵的關係，即使半夜拍嗝的是爸爸，但還是要起來一起分工，且現在睡到一半都會突然驚醒，出現幻聽以為小太陽在哭，睡覺時間一直被打斷，真的會很累，現在開始已經有一點點自己的Me time了，主要就是拿來睡覺，之後如果長一點的話，希望可以加入運動。

當媽媽後最療癒的瞬間

小太陽笑了再累都值了！

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育兒的過程當然也有甜蜜、療癒的地方，孫可芳分享當媽媽後跟小太陽說話，真的會不自主的有奶音、疊字，每次看劉冠廷幫她拍的側錄影片，都覺得自己智商好低（大笑）而帶小孩最療癒的瞬間，則是小太陽笑了的時候，雖然不知道他為什麼而笑，但當他看到你時就笑了，真的會有種果然上輩子是情人的滿足感。

別被網路各種建言綁架！

每個小孩都是獨立的個體

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新手媽媽除了要面對自己體態、生活的很大改變，育兒之路也有很多關卡得解鎖，孫可芳分享初次為人母，真的是從月子中心回到家帶孩子，才深刻開始感受到那種累，打從心底的佩服所有的媽媽。而在網路盛行的世代，現在的媽媽又更辛苦，因網路有會各種資訊、影片教你怎麼顧小孩，好像別人的孩子都顧得很好，就會讓自己很有壓力。孫可芳表示，像是她就會選擇性的過濾這些資訊，不要一直去看網路上的「建言」，每個寶寶都是獨立的個體，只要你夠愛寶寶，也可以過得很快樂。

媽媽情緒要先穩定、快樂

小孩才會比較好帶