拖延症、社交恐懼症、選擇困難症,現代人的文明病英文怎麼說?

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拖延症、社交恐懼症、選擇困難症,現代人的文明病英文怎麼說?

拖延症、社交恐懼症、選擇困難症,現代人的文明病英文怎麼說? 精神病、拖延症、強迫症、英文、韓劇
心動瞬間_

韓劇《雖然是精神病但沒關係》熱播中,
你知道除了精神方面的疾病,
許多現代人還有相當多文明病嗎?
一起來學怎麼用英文表達這些文明病症!

1. 拖延症 Procrastination

 

拖延症肯定是最常被大家掛在嘴邊的一種。事情不到最後一刻絕不會去做嗎?小心你很有可能也是拖延症患者喔!偶爾小發懶也許可以被接受,但長此以往實在不是一個好習慣,也會大幅增加你做事的出錯率,還是趁早改掉為妙。

 

動詞 procrastinate 意思是「拖延」,其名詞形為 procrastination,而若要表達「愛拖延的人」時,只需加上字尾 -or 即可。要注意 procrastinator 一詞是 -or 結尾而不是 -er 喔!除此之外,put off、delay 也可用來表示「拖延」。

 

  • People tend to procrastinate when faced with a complex task.
    面對複雜困難的工作時人通常都會拖延

source: Unsplash

 

 

 

2. 強迫症 Obsessive-Compulsive Disorder (OCD)

 

你也是完美主義者 (perfectionist) 嗎?平時東西一定要放整齊,沒有對齊就渾身不對勁的話,或是洗手怎麼洗都覺得不乾淨導致你反覆一直洗手,又或是總是常常反覆檢查燈有沒有關,也許,你其實默默具備強迫症病徵,強迫症的英文為 obsessive-compulsive disorder,看美劇時常聽到的 OCD 就是其縮寫。

 

obsessive-compulsive disorder 三個字分別指「難以釋懷的;過度的」、「強迫的」、「失調」。obsessive 為形容詞,表示「著迷的;過度的」,常見的句型為 be obsessive about sth. (執著於…),容易與之混淆的字為 obssessed (著迷的),例如:be obsessed with sth. (著迷於…);compulsive 則常見於 compulsive buying (shopping),專指購物成癮,也是一個醫學上認定的專有名詞;disorder 在醫學上常見的是 mental disorder (精神疾病)。

 

  • I’m slightly OCD when it comes to home decoration.
    進行居家佈置時我會有輕微的強迫症。

 

 

 

3. 選擇困難症 Decidophobia

 

身在 21 世紀的文明社會,生活越來越方便的同時,選擇也越來越多。爆炸的資訊時常讓人眼花撩亂,需求和欲望也在無形中逐漸增加。選擇困難小至餐點,大至對象的挑選,只能說生活中處處充滿選擇困難!

 

phobia 原意指「恐懼症」,常見於許多恐懼症的字尾,專指持續性的懼怕症狀。比如 acrophobia (懼高症)、socialphobia (社交恐懼症) 等。加上表示「決定」的 decid(e) 變成 decidophobia,也就是選擇困難症。

 

補充:句型 have trouble/difficulty/problems doing sth. 也可用來表示「做某件事情有困難」,因此也可以用 have trouble making decisions 來表達。

 

  • There are too many choices in this cafe. Because of my decidophobia, it’s stressing me out.
    這間咖啡店有太多選擇了,我現在壓力很大,因為我有選擇困難症。

source: Unsplash

 

 

 

4. 公共場合恐懼 Agoraphobia

 

除了社交恐懼,另一種也是害怕跟人接觸的就是「公共場合恐懼」。也可以解讀為人群恐懼,看到過多的人群就會感到不舒服,或是對於人多的場合非常排斥。其實這也並不是一定必須克服的症頭,喜歡待在安靜空間的人也不在少數。

 

agora 其實是源自於希臘單字,指的是「廣場」,「一群人聚集」之意,所以也有人將其翻作「廣場恐懼症」,反義詞為 claustrophobia (幽閉恐懼症)。

 

  • I have serious agoraphobia. Crowded places make me anxious.
    我有很嚴重的公共場所恐懼,人多的地方總是使我感到焦慮。

 

source: Unsplash

 

 

 

5. 恐外症/仇外症 Xenophobia

 

這個詞通常都會在特定情況下才被使用,比方說前幾年的英國脫歐 (Brexit),或是川普揚言要在美國邊境築牆時,就被視為一種 xenophobia 仇外心理的表現。而想必今年遇上新冠疫情,這個詞肯定是用得特別頻繁。

 

xeno 這個詞一樣源自希臘語「ξένος (xenos)」,指的是「外來者」或「異鄉人」。形容一個人「仇外的、排外的」,可以用 xenophobic 這個形容詞。

 

  • Xenophobia has risen across the world following the COVID-19 outbreak.
    因為新冠疫情的緣故,全世界都充斥著仇外心理。

 

 

現在醫學越來越發達,社會觀念也進步許多。如果你也有以上這些心理困擾,別害怕說出口尋求幫助,說出來才是幫助你好起來的第一步!

 

 

 

【延伸閱讀】
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購物清單加加!

2024日本美容家電購物清單來啦!疫情過後出國潮爆發,今年台灣人最愛去旅遊的國家依然是日本吧(笑)。美妝保養控妞妞們赴日重點行程之一就是藥妝店大掃貨,而大家知道日幣很划算的時候,還有什麼東西必須趁現在入手嗎?那就是「美容家電」爹斯!除了吹風機、電棒捲以外,內行人都在買的「美容儀」絕對也要加入購物清單哦。

*註:標題「透肌感更飽滿」為皮膚濕潤時呈現的樣子

 

 

 

日本連續5年*美容儀市佔率第一名的品牌?

日本的美容儀品牌多到讓人眼花繚亂,到底該怎麼挑選呢?先從得獎品牌開始就對啦!「YAMAN雅萌」在日本深耕45年以上,從1978年就開始利用精密機器開發的知識研究美容設備,曾獲得106項美容產品大獎肯定,且在日本美容儀市場連續5年市佔率No.1*,可說是美容儀領域代表性的品牌。而且而且,大家逛街必去的東京銀座還有2023年底新開的實體旗艦店,可以直接到店上瞭解、試用商品哦。(比讚)

 

*註:日本國內整體美容家電市佔率的數據來源:(株)富士經濟2018-2019年「美容家電&健康家電市場趨勢數據2020」、2020-2022年「美容&健康家電市場、相關服務市場趨勢數據2023-2024」

 

 

 

銀座必逛「高奢感YAMAN雅萌旗艦店」

Photo Source:Tomooki Kengaku

說到在日本逛街,多家精品店座落、氣氛高雅的銀座一定要去踩點,YAMAN雅萌在2023年11月29日新開幕的「YA-MAN the store GINZA」全球旗艦店就位在「銀座站」A3出口走路約6分鐘左右的位置。店裡除了展示美容儀的主力品牌「YA-MAN TOKYO JAPAN」之外,擁有更高規格技術,頂級的專業沙龍品牌「YA-MAN PROFESSIONAL」和YAMAN雅萌家針對敏弱肌開發的「Only Minerals」品牌都可以在這裡一次逛、一次入手喜歡的產品。妞妞們如果有安排銀座的行程,一定要來感受一下完美極致的「美容儀殿堂」呀。

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店家資訊>>
YA-MAN the store GINZA
地址:東京都中央區銀座8-9-1
營業時間:AM11:00 – PM8:00

官方網站:https://www.ya-man.co.jp/ginza/
電話:03-3289-0655

 

交通建議:
東京地下鐵「銀座站」A3出口步行約6分鐘
東京地下鐵「東銀座站」A1出口步行約7分鐘
JR/東京地下鐵/都營地下鐵「新橋站」3號出口步行約5分鐘
都營地下鐵/東京臨海新交通臨海線(百合海鷗號)「汐留站」5號出口步行約7分鐘

 

 

 

專業等級SPA5合1美顏神器

YAMAN雅萌的美容儀產品中,首推CP值最高的「MAX M22美容射頻儀」(Photo PLUS Prestige SP),運用了診所等也有在用的RF(射頻)技術,一台就有5大SPA模式洗臉模式能吸收頑固的毛孔污垢及殘餘的化妝品水光模式(NEB)則適合搭配美白、保濕或抗老美容產品一起使用,讓保濕分子到達角質層,提升水潤度

 

 

 

MAX M22美容射頻儀除了原本針對高浸透技術的DYHP(Dynamic Hyper Pulse)外,還新增了全新的導入波形超脈衝美白滲透技術DWHP(Dynamic Whitening Hyper Pulse)」,幫助保養品中美白成分(維他命C衍生物、傳明酸、菸鹼醯胺)更高效滲透直達角質層的每一個角落。且相較於他牌機款,MAX M22美容射頻儀對維生素C誘導體的浸透效率提升1.7倍,菸鹼醯胺提升1.9倍,傳明酸1.4倍,特別是想擁有白雪公主肌的妞妞,這台機器專注提升美白體驗,是這系列有史以來最頂級的美容儀,絕對可以選它。

 

 

加上EMS UP模式(EMS)、眼部護理模式、冰敷舒緩模式,一整套專業、極致的療程都能在家一次搞定,直接把房間打造成行動版的居家SPA,MAX M22美容射頻儀能用專業護膚水準的周波數等級(與YAMAN的業務用機器為同等水平),以1-2-3MHz不同波段的RF(射頻)技術交替加熱輸出,同時透過高頻的EMS微電流進行旋轉刺激牽動笑容、表情的臉部肌,繁複舒適的保養過程,每一下都從基底觸動肌膚,打造細膩的護膚體驗。

 

 

MAX M22美容射頻儀共有搭載紅、橙、藍3種不同顏色的LED能量光,不同顏色代表著不同波長,到達皮膚的深度(最深到達角質層)也有差異。藍光波長較短,用在冰敷模式紅光波長較長,水光模式、提拉模式、眼部護理模式都會用上,YAMAN雅萌獨特的「美肌光」光學技術,讓妞妞們的肌膚保濕及提升緊實度的同時,側顏線條和笑容給人的印象更加無與倫比。

 

 

 

光學科技x美容保養「綠光面罩」

已經把MAX M22美容射頻儀放進內心購物清單的妞妞,妞編輯還要來推坑YAMAN雅萌綠光面罩,科技感十足的酷炫外型可是光學科技和肌膚保養的完美結合,YAMAN最新專注的「505nm」藍綠LED能達到美白護理的效果。使用時機是上完保養品後戴上,每次只要10分鐘,不管是滑手機或做瑜伽時都可以邊戴邊美。

 

讓光照加入自己的保養工具行列,YAMAN雅萌綠光面罩合計共採用346個高亮度的青綠、黃、紅色LED燈,透過不同波長(色彩)讓光抵達角質層深部,高效地幫助肌膚護理,達到更理想、自己更喜歡的透美顏。因為機器本體採用有高柔韌性的矽元素,可輕鬆貼緊各種凹凸的臉型。而且,使用在臉部和頸部的部件是分開的,不僅可以護理臉部,還可以護理容易暴露年齡的頸部。

 

 

 

看完以上的介紹,妞妞們都知道2024到日本該怎麼血拼了吧?日本深耕45年以上的美容設備專業品牌「YAMAN雅萌」是前往精緻女生路上不可或缺的好夥伴,想和日本妞一樣擁有水潤、白皙透亮的肌膚,趕快把她們的秘密武器「MAX M22美容射頻儀」帶回家吧!

 

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