拖延症、社交恐懼症、選擇困難症,現代人的文明病英文怎麼說?

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拖延症、社交恐懼症、選擇困難症,現代人的文明病英文怎麼說?

拖延症、社交恐懼症、選擇困難症,現代人的文明病英文怎麼說? 精神病、拖延症、強迫症、英文、韓劇
心動瞬間_

韓劇《雖然是精神病但沒關係》熱播中,
你知道除了精神方面的疾病,
許多現代人還有相當多文明病嗎?
一起來學怎麼用英文表達這些文明病症!

1. 拖延症 Procrastination

 

拖延症肯定是最常被大家掛在嘴邊的一種。事情不到最後一刻絕不會去做嗎?小心你很有可能也是拖延症患者喔!偶爾小發懶也許可以被接受,但長此以往實在不是一個好習慣,也會大幅增加你做事的出錯率,還是趁早改掉為妙。

 

動詞 procrastinate 意思是「拖延」,其名詞形為 procrastination,而若要表達「愛拖延的人」時,只需加上字尾 -or 即可。要注意 procrastinator 一詞是 -or 結尾而不是 -er 喔!除此之外,put off、delay 也可用來表示「拖延」。

 

  • People tend to procrastinate when faced with a complex task.
    面對複雜困難的工作時人通常都會拖延

source: Unsplash

 

 

 

2. 強迫症 Obsessive-Compulsive Disorder (OCD)

 

你也是完美主義者 (perfectionist) 嗎?平時東西一定要放整齊,沒有對齊就渾身不對勁的話,或是洗手怎麼洗都覺得不乾淨導致你反覆一直洗手,又或是總是常常反覆檢查燈有沒有關,也許,你其實默默具備強迫症病徵,強迫症的英文為 obsessive-compulsive disorder,看美劇時常聽到的 OCD 就是其縮寫。

 

obsessive-compulsive disorder 三個字分別指「難以釋懷的;過度的」、「強迫的」、「失調」。obsessive 為形容詞,表示「著迷的;過度的」,常見的句型為 be obsessive about sth. (執著於…),容易與之混淆的字為 obssessed (著迷的),例如:be obsessed with sth. (著迷於…);compulsive 則常見於 compulsive buying (shopping),專指購物成癮,也是一個醫學上認定的專有名詞;disorder 在醫學上常見的是 mental disorder (精神疾病)。

 

  • I’m slightly OCD when it comes to home decoration.
    進行居家佈置時我會有輕微的強迫症。

 

 

 

3. 選擇困難症 Decidophobia

 

身在 21 世紀的文明社會,生活越來越方便的同時,選擇也越來越多。爆炸的資訊時常讓人眼花撩亂,需求和欲望也在無形中逐漸增加。選擇困難小至餐點,大至對象的挑選,只能說生活中處處充滿選擇困難!

 

phobia 原意指「恐懼症」,常見於許多恐懼症的字尾,專指持續性的懼怕症狀。比如 acrophobia (懼高症)、socialphobia (社交恐懼症) 等。加上表示「決定」的 decid(e) 變成 decidophobia,也就是選擇困難症。

 

補充:句型 have trouble/difficulty/problems doing sth. 也可用來表示「做某件事情有困難」,因此也可以用 have trouble making decisions 來表達。

 

  • There are too many choices in this cafe. Because of my decidophobia, it’s stressing me out.
    這間咖啡店有太多選擇了,我現在壓力很大,因為我有選擇困難症。

source: Unsplash

 

 

 

4. 公共場合恐懼 Agoraphobia

 

除了社交恐懼,另一種也是害怕跟人接觸的就是「公共場合恐懼」。也可以解讀為人群恐懼,看到過多的人群就會感到不舒服,或是對於人多的場合非常排斥。其實這也並不是一定必須克服的症頭,喜歡待在安靜空間的人也不在少數。

 

agora 其實是源自於希臘單字,指的是「廣場」,「一群人聚集」之意,所以也有人將其翻作「廣場恐懼症」,反義詞為 claustrophobia (幽閉恐懼症)。

 

  • I have serious agoraphobia. Crowded places make me anxious.
    我有很嚴重的公共場所恐懼,人多的地方總是使我感到焦慮。

 

source: Unsplash

 

 

 

5. 恐外症/仇外症 Xenophobia

 

這個詞通常都會在特定情況下才被使用,比方說前幾年的英國脫歐 (Brexit),或是川普揚言要在美國邊境築牆時,就被視為一種 xenophobia 仇外心理的表現。而想必今年遇上新冠疫情,這個詞肯定是用得特別頻繁。

 

xeno 這個詞一樣源自希臘語「ξένος (xenos)」,指的是「外來者」或「異鄉人」。形容一個人「仇外的、排外的」,可以用 xenophobic 這個形容詞。

 

  • Xenophobia has risen across the world following the COVID-19 outbreak.
    因為新冠疫情的緣故,全世界都充斥著仇外心理。

 

 

現在醫學越來越發達,社會觀念也進步許多。如果你也有以上這些心理困擾,別害怕說出口尋求幫助,說出來才是幫助你好起來的第一步!

 

 

 

【延伸閱讀】
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全聯神級美食+1!奇美食品×珍煮丹推出天然濃香“黑糖銀絲捲”,手炒黑糖香太可口啦

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心動瞬間_

全聯美食再+1!珍煮丹黑糖銀絲捲真的超好吃!文末有驚喜記得看到最後~

熱愛包子饅頭的妞妞們,妞編輯要告訴大家一個好消息!年過50的老牌奇美食品與珍煮丹跨世紀聯名推出重量級「珍煮丹黑糖銀絲捲」啦!大家都知道珍煮丹的手炒黑糖超有名,這次與奇美超人氣的銀絲捲完美搭上~實在讓人一吃就上癮!

 

全聯神級美食+1!

奇美食品×珍煮丹跨世紀聯名♡

珍煮丹黑糖銀絲捲 黑糖控必吃

 

大家都熟悉的台灣老牌奇美食品不管是肉汁滿溢的肉包、或是香氣十足的水餃,全都讓人愛不釋口~尤其如手工般的Q彈饅頭更是大人小孩都愛吃!這回首次與手搖飲第一把交椅「珍煮丹」推出「珍煮丹黑糖銀絲捲」光聽到名字就讓人直流口水!目前除了奇美食品官網,實體通路只有全聯獨賣,天~~全聯神級美食又+1啦!這波跨世紀聯名實在太讓人興奮了!

 

饅頭界的夢幻黑時尚

美味程度令人癡狂!

天然無添加×祖傳手炒黑糖

 

這次聯名推出的「珍煮丹黑糖銀絲捲」光是那犯規焦糖色就已讓人食慾全開,美味程度更令人癡狂!尤其特愛黑糖的妞妞們絕對會瘋狂愛上~珍煮丹特製祖傳手炒黑糖粉揉入奇美食品香Q有嚼勁的銀絲捲外皮,獨家手炒黑糖讓這顆銀絲捲增添誘人色澤與黑糖不膩口的甜香;而麵皮更是美味的重點~入口相當滋潤綿密不乾口,銀絲捲超Q彈的口感令人愛不釋口

 

奇美食品獨家的壓延工法,使饅頭組織細緻綿密又Q軟,讓老麵皮鬆軟彈牙帶有天然麵香,揉入手炒黑糖後的焦糖色麵皮再包入帶有清甜的一條條可口黃絲,更具層次的豐富口感讓美味再提升~每口都吃得到彈牙綿密的銀絲捲與黑糖的誘人甜香,多嚼幾口黑糖香氣就會擴散在口中,忍不住一再回味無法自拔♡

 

\簡單蒸炊好好食/

 

珍煮丹黑糖銀絲捲不僅美味,調理方式也相當簡單~平時保存於冷凍庫不必進行解凍,使用電鍋或蒸籠中火狀態下進行蒸炊,大約10~15分鐘後即可享用;如果選擇700W微波爐,表面稍微灑點水後,放入可加蓋的微波容器中,調至中火微波約90~120秒後就能準備開吃,蒸炊不易軟爛,就像剛出爐一樣香Q有嚼勁,好好食!

 

 

傳授吃貨妞編私心吃法♡

 

表皮呈現焦黃色澤,就可以準備出烤箱囉~口感酥酥脆脆,內裡又軟綿軟綿,相當好吃!

 

在家也能吃到外面賣的脆皮饅頭~將珍煮丹黑糖銀絲捲先用微波爐解凍或加熱後,放入120℃~150℃烤箱約8到10分鐘後,超美味的脆皮黑糖銀絲捲就在眼前啦!(如果擔心烤不均勻,切半烤更好拿捏喔~)不僅能吃到有如炸銀絲捲的卡滋卡滋口感,珍煮丹黑糖銀絲捲外脆內軟又帶有黑糖香氣,讓這般美味更上一層樓~(擦口水)記得烤好就要馬上享用~才能嚐到獨特的脆香感♡

 

 

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攝影:韓爵蔚

 

 

 
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