每天瀏覽完大家的新動態才肯睡!6個偷走時間的壞習慣

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每天瀏覽完大家的新動態才肯睡!6個偷走時間的壞習慣

每天瀏覽完大家的新動態才肯睡!6個偷走時間的壞習慣 效率、時間、工作、職場、臉書、網路、訊息通知、一心多用
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每天總是夜深了才驚覺整天根本一事無成,完全浪費掉寶貴光陰嗎?一天天過去不但沒辦法達成任何目標,看著別人越來越成功也令你超沮喪?新的一年才剛開始,現在就是最有動力甩掉壞習慣的時機,快跟著妞編輯一起檢查浪費時間的習慣吧!

 

Photo Source: loser -fanpop

 

 

 

 

 

1. 一直被訊息通知打斷

Photo Source: campus -ollegeokplease

許多人整天工作或上課心不在焉的一大原因,就是一直被訊息通知震得心癢癢,很想看看朋友到底又傳了什麼有趣消息來。建議大家工作時間就只開重要的e-mail或訊息通知,尤其妞編輯都會把朋友群組的訊息關靜音,下班再全部一起看就好。朋友們可能是工作告一段落了開始閒聊,但你的事情還沒做完別跟著聊開啊!固定收發訊息的時間,一次看完全部信件並回覆,比起一直點開來斷斷續續回有效率多了。

 

 

 

 

2. 給自己太多休息時間

Photo Source: break -giphy

有些人在做工作計劃時會安排得太寬鬆,例如某件工作下午四點再動手也來得及下班,然後一兩點結束上午任務後就開始閒逛網站。這樣的安排雖然也可以每天完成交辦任務,但讓工作的情緒斷斷續續,每次重新投入時又要花一點時間收心。一鼓作氣把工作都結束,剩下的時間可以直接進行別的行程,或提早做第二天的工作更好呀!

 

 

 

 

3. 一心多用

Photo Source: multitasking -tumblr

有些人會在手上同時進行很多任務,但你會發現一件一件接續完成,比同時做完這些工作快速多了。一次只專心在一件事,也不會因為手上很多待辦事項而感到壓力大喔!

 

 

 

 

4. 辦公桌亂七八糟

Photo Source: office -contentverse

整潔清爽的辦公空間,不但會讓同事覺得你品味良好,自己使用起來也覺得舒服許多。文具和文件的位置一目了然,不會每次都要翻箱倒櫃地找,浪費時間又煩躁啊!

 

 

 

 

5. 不相信別人的能力

Photo Source: mean -reactiongifs

有些人工作時不放心把工作分派出去,不信任別人的能力,全部都要自己來。這樣不適應團體分工的結果,就是花更多時間把自己累死,也很難和同事親近。

 

 

 

6. 花很多時間關注別人

Photo Source: girls -topyaps

你是不是也曾連續花好幾個小時瀏覽朋友、明星的照片?不管是出於羨慕或好奇心,當我們花過多的時間去關注別人放在網路上光鮮亮麗的生活,除了容易讓自己變得自卑,也是把自己的人生拿來為別人而活。朋友們過得精采會有激勵作用,但花很多時間在意的話,只會有更不快樂的反效果喔!

 

 

 

 

 

Photo Source: pin -pinterest

以上默默偷走時間的幾件事,你是不是也中獎了呢?雖然早就養成的習慣很難改變,不過永遠不去在意,經過時間的累積只會讓成功的人更優秀,怠惰的人更魯啊〜

 

 

 

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Source:7 Time-Wasting Habits You Need to Cut Out of Your Life for Good -inc

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韓國聖水洞必買Knock登台!Nana愛用開心果爽膚水、精華噴霧,香氛護手霜也超欠買
韓國聖水洞必買Knock登台!Nana愛用開心果爽膚水、精華噴霧,香氛護手霜也超欠買 韓國聖水洞、Knock、Nana、護手霜
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不用飛韓國了!

不用飛韓國扛貨了!韓國聖水洞人氣美妝品牌Knock正式登台,也是韓星林珍娜(NANA)愛用的保養品牌。今年首度進駐台灣,帶來結合身體護理、香氛體驗與生活美學的四大經典系列。到底有哪些內行推薦必買清單?妞編輯都幫大家整理好了,跟著買就對了!

 

 

目錄

 

Knock登台!Nana愛用品牌正式進駐台灣

圖片來源:Knock

來自韓國聖水洞的人氣美妝品牌Knock,是韓國彩妝品牌fwee同集團旗下的姊妹品牌,也是韓星林珍娜(NANA)愛用品牌之一。以「Unbound Beauty」為核心理念,結合身體護理、香氛體驗與生活美學,打造兼具感官享受與日常儀式感的保養體驗。Knock將於今年7月1日正式進駐台灣,一次帶來首爾熱賣的四大經典系列,不用飛韓國,在台灣也能零時差入手聖水洞人氣美妝。

 

Knock必買推薦:身體潤澤爽膚水

圖片來源:jin_a_nana@IG

圖片來源:Knock

圖片來源:Knock

身體也有專用的爽膚水!Knock人氣熱賣的「身體潤澤爽膚水」,將臉部爽膚水概念延伸至身體保養,採用獨特的融膚水感質地,接觸肌膚後能迅速滲透,一瓶兼具化妝水的輕盈及乳液的保濕效果,即使在悶熱的天氣使用,也不怕黏膩有負擔。全系列共有開心果、柑橘、焦糖及無香版四款選擇,其中韓星Nana同款就是人氣最高的「開心果」香氣,清新又帶有療癒氛圍,也是許多人到聖水洞必買的熱門品項。

 

Knock必買推薦:搖搖精華噴霧

圖片來源:Knock

圖片來源:Knock

圖片來源:Knock

夏天包包真的少不了一瓶!Knock「搖搖精華噴霧」採用獨特雙層水油配方,結合精華油與保濕精華,使用前輕輕搖勻即可噴灑,細緻噴霧不易形成水珠,能快速為肌膚補水保濕,也能作為妝前保養或定妝噴霧使用。配方無添加酒精與香氣,隨身瓶還能直接帶上飛機,旅行攜帶超方便。全系列共有降溫舒緩、光澤水光及濃郁修護三款,可以依照自己的膚況與保養需求挑選。

 

Knock必買推薦:經典多功能精油

圖片來源:Knock

圖片來源:Knock

圖片來源:jin_a_nana@IG

光是像跳棋般的可愛瓶身就讓人忍不住想收藏!Knock回購率超高的「經典多功能精油」,採無添加酒精配方,一瓶就能滿足多種保養需求,不僅可用於身體、雙手、指緣及髮尾,還能為肌膚留下舒服的療癒香氣。內行人更推薦搭配Knock人氣「身體潤澤爽膚水」一起使用,只要在爽膚水中加入1~2滴精油混合,就能提升保濕效果,同時讓香氣更持久。全系列共有開心果、柑橘及焦糖三款香氣,可依照個人喜好挑選。

 

Knock必買推薦:輕柔護手霜

圖片來源:Knock

圖片來源:Knock

圖片來源:Knock

Knock最經典的三款人氣香氣,現在也變成天天都能帶著走的護手霜!「輕柔護手霜」採精華乳霜質地,輕盈滑順、快速吸收,擦完雙手滋潤卻不黏膩。配方添加角鯊烷、胜肽、神經醯胺、視黃醛及菸鹼醯胺等多重保養成分,在滋潤雙手的同時,也能細緻呵護手部肌膚。輕巧包裝方便隨身攜帶,不論通勤、上班或外出,都能隨時補擦,讓雙手維持柔嫩,同時散發療癒香氣。

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