李國毅、謝坤達反目原因大公開,全是因為林逸欣?

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李國毅、謝坤達反目原因大公開,全是因為林逸欣?

李國毅、謝坤達反目原因大公開,全是因為林逸欣? 李國毅、謝坤達、林逸欣、1006的房客
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歐銻銻娛樂自製劇《1006的房客》大咖演員客串不斷,除了先前賺人熱淚的賴雅妍、古斌外,這次找來實力派音樂才女林逸欣客串演出李國毅、謝坤達的大學學姐,林逸欣和坤達在上一部戲劇剛結束合作,這一次客串事先沒有告知坤達,到了現場之後讓坤達嚇了一跳,雖然只有短短拍攝一天,林逸欣和李國毅、謝坤達依然互動融洽,默契十足,特別是第一次合作的李國毅,林逸欣笑說:「國毅很好相處很專業,感覺不像第一次合作,坤達因為上一部戲剛殺青不久,默契都還保留著,很開心這次能參與演出。」

 

 

林逸欣表示這一次的角色雖然只是客串,但是和以往飾演的角色有很大的區別,所以一接到邀約就很爽快的答應,在《1006的房客》中林逸欣因為一次聯誼中男方借酒裝瘋,差點遭人性侵,最後雖然驚險逃出,同行的學妹卻被男方失手勒到窒息,林逸欣因此遭眾人謾罵,導致她個性變得陰鬱,李國毅、謝坤達分別以不同立場提出解決辦法,因此造成雙方撕破臉,林逸欣表示李國毅、謝坤達兩人的方式都有值得支持的地方,只是立場不同的問題,而她也坦言這一次的挑戰不小,拍攝一天當中情緒需要多種轉折,但是在拍攝性侵戲的時候也發生了小插曲,林逸欣笑說:「跟我演對手戲的演員太有禮貌了啦,我好幾次因為掙扎太大力差點把他踢飛,對他很不好意思。」

 

 

這次和《1006的房客》兩大男神合作,林逸欣表示一切都非常順利,在對戲的節奏上三人都配合的很有默契,與李國毅雖然是第一次合作,但因為兩人年紀相仿,合作上絲毫沒有距離感,李國毅表示林逸欣這一次飾演比較辛苦的角色,但是從表演中就可以看出她的專業,他說:「拍攝當天氣溫很低還下著雨,逸欣真的很敬業,這次只合拍一天,希望之後還有機會能再見面。」

 

 

《1006的房客》每週三、四晚間10點30分於台視,每週六晚間8點於東森綜合台,每週三晚間10點愛奇藝台灣站全網獨播,更多相關訊息,請鎖定《1006的房客》官方粉絲頁

 

 

 

以上資訊由歐銻銻娛樂提供

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整個體態跟氣色都超好!

身兼製作人、演員、媽媽多種斜槓角色的林心如,出席船井burner極纖錠代言人記者會,一身紅色禮服展現完美好身材。今年50歲的她,公開目前體脂為22.2%,比懷孕前狀態還更好,到底怎麼維持的?不藏私全公開!

 

 

目錄

 

林心如體態管理秘訣1.固定每週運動時間

圖片來源:loveruby_official@IG

不管再忙,林心如還是會安排每週的運動時間,一開始可能一週兩天,慢慢增加到三天,現在如果沒有工作時,一週會安排到五~六天,以皮拉提斯、瑜珈、拳擊等不同項目交替進行,這個習慣已經維持兩年多了。林心如透露,目前體脂22.2%,比結婚、生小孩前還瘦,以前可能是純瘦,但有運動後,可以感受到身體的機能和肌肉變得更緊實。

 

林心如體態管理秘訣2.調整生活作息

圖片來源:loveruby_official@IG

當媽媽後都會很珍惜晚上的Me Time時光,林心如透露以前她也是等小孩睡著後,就會到客廳看電視、小酌一杯,但為了健康著想,現在已完全改掉這個習慣,陪小孩一起聽故事,自己也常跟著早早入睡,改把Me Time移到早上7點後。先把小孩送去上學,自己就去早餐店喝咖啡、好好吃個早餐,等待運動的時間到來。

 

林心如體態管理秘訣3.飲食以原型食物為主

圖片來源:loveruby_official@IG

維持體態「七分靠吃,三分靠運動」,林心如分享自己的飲食偏簡單,平常會以原型食物為主,大量攝取蛋白質和蔬菜,不太吃炸物、內臟類。澱粉類還是會攝取,像是早餐吃地瓜,或是糙米飯、玉米等,盡量不吃容易發胖的麵包。

 

林心如體態管理秘訣4.運動前補充保健品

圖片來源:loveruby_official@IG

林心如強調,保養不應依賴極端節食,因為過度壓抑會讓身體失去代謝動能,除了透過運動和飲食控制外,因自己屬於不太會流汗的類型,現在在運動前,會先補充一包「極纖錠」,藉由科學輔助幫助身體更有效率地運用能量。

 

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