你也嚮往成為男生女生都愛的「清楚感女孩」嗎?除了乾淨的妝容以外,一頭烏黑亮麗的秀髮更是關鍵啊!外表再時尚的女生,如果頂著一頭如稻草般枯黃的頭髮,真的會大大大扣分呢…妞編輯今天請來保養達人沈予希老師,點盤讓女孩們無法擁有飄逸秀髮的NG行為,趕快把這些壞習慣丟掉吧!

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該怎麼挑選合適的洗髮產品呢?

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想擁有好髮質就要正確洗頭。市面上琳琅滿目的洗髮產品,到底該怎麼選才對呢?其實最根本的還是要了解自己的髮質啦!舉例來說,有頭皮屑的人要先分析頭皮屑的成因。如果是頭皮細菌感染,就要使用一些抗菌的洗髮產品,如果只是因為壓力大的話,可以使用一些比較清爽的質地。乾性髮質選保濕一點的產品,也要比較勤護髮,油性髮質就要注意頭皮清潔,避免用太黏膩的洗髮產品。

 

 

洗髮精的顏色有差別嗎?

市售的洗髮精有非常多種顏色,不過最常見的還是乳白色與透明無色兩種。乳白色的通常有經過乳化,洗起來會比較保濕,而透明的清潔力比較強,用起來比較清爽,所以通常比較適合油性髮質的人。

 

 

洗頭要洗兩次才乾淨?

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洗頭髮也是有訣竅的,不是把洗髮精抹在頭上搓一搓就好了。首先,水溫不能過高,以最接近人體溫度的水溫為家。再來,常聽人家說洗頭要洗兩次才乾淨,其實不一定正確喔,主要還是看你是想要「洗頭髮」還是「洗頭皮」。如果是兩天才洗一次頭,洗兩遍其實不會太過度,但天天洗頭的人如果每次都洗兩遍,容易過度清潔,因為頭皮還是要有適度的油質,才能提供頭髮生長所需要的養分,而且頭皮過乾容易造成搔癢,甚至容易形成頭皮屑。

 

 

潤絲與護髮怎麼做才有效呢?

在洗完頭髮之後稍微把髮尾弄乾,擦上潤絲之後稍微按摩一下,並讓它停留至少一分鐘後再沖掉。護髮的話可以根據自己的髮質調整使用頻率,一般建議一至兩周一次就好,在洗完頭髮之後用毛巾把頭髮擦乾,抹上護髮產品並按摩,再用浴帽或是熱毛巾包起來等10到15分鐘,這樣才有效果喔!要注意的是潤絲與護髮都不要抹到頭皮,只要專攻髮尾就好。

 

 

吹頭髮前要先擦護髮乳嗎?

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很多人都說吹頭髮之前要先擦免沖洗的護髮產品,但其實沈予希老師建議,把頭髮吹半乾之後再使用比較有效,因為頭髮全濕的時候精華根本吃不進去啊!另外,沈予希老師也推薦大家使用負離子吹風機,吹起來頭髮真的會比較柔順呢!

 

 

梳子的選擇也會影響髮質嗎?

沈予希老師建議濕頭髮時要用間隙比較大的梳子,這樣頭髮比較不會打結。一般文具店賣的便宜塑膠梳子,主要是出外方便使用。如果希望頭髮有弧度或膨鬆一點,可以在吹頭髮的時候用鬃毛梳,這樣頭髮比較有造型感。平常的話可以使用木梳,邊邊按摩頭皮,促進血液循環喔!

 

 

多久該去一次髮廊呢?

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很多女孩頭髮長到一定的程度就會開始分岔或乾枯,所以要定期去髮廊修剪頭髮,這樣頭髮才會更健康,通常建議一到三個月為佳。另外,也可以每個月做一次深層護髮,髮廊的護髮與自己家裡DIY效果真的有差,不過前提是要找到品質好的啦!

 

 

 

 

頭髮一旦被破壞,想要養回來真的得花費一些時間,為了能擁有讓男生女生都好羨慕的烏黑秀髮,現在就拋棄以上的壞習慣,開始好好照顧自己的三千煩惱絲吧!

 

 

 

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