身為女人,妳對於妳的身體了解多少?今天就讓我們以健康的角度來看看,女性都該知道的私密部位,到底有甚麼不為人知的祕密吧!

 

 

陰蒂上的神經末梢是全身上下最多的

這是真的,所以這也是為什麼陰蒂是高潮的關鍵,因為它比妳身體其他部位都擁有更多的神經末梢,因此會特別敏感。

 

 

吃的東西也會影響陰道的味道

其實妳可以把私處想成另一個嘴巴,而我們吃進的東西,除了會影響口水的氣味之外,當然也會影響分泌物的味道,決定那裏「好不好聞」,研究指出,較辛辣、刺激的食物─好比大蒜、酒精、咖啡等等,比較容易導致私處有不好聞的異味。

 

 

妳嘴巴裡的細菌可能比私處還多

私處自然分泌的液體其實是一種清潔機制,和我們的口水一樣,所以其實妳那裏沒有想像中的「不乾淨」,而普遍的認知是,對身體有益的菌體─好比說益生菌─能夠讓身體環境更健康,攝取優格、水果(好比說蘋果、蔓越莓、鳳梨和草莓)等富含天然酸性物質與好菌的食物,更能讓你聞起來更清新、健康。

 

 

其實不用特別清潔陰部

上述有提到,其實陰部有自己的清潔機制,刻意改變私處的酸鹼環境,很可能會破壞原有的防護機制,所以其實用正常清潔的方法,使用清水、肥皂或沐浴乳清理就好囉。

 

 

每個人的私密部位可能都長得不太一樣

千萬不要覺得自己「那裏很醜」,陰部是女性的特徵,而且「獨一無二」,每個人陰唇大小、長寬度都不太一樣,所以沒有所謂「正常size」或是「漂亮的陰部」,那就是妳身體的一部份。

 

 

私密部位的肌膚相當脆弱、柔軟,身為女人,我們可以做的是好好愛護它,並從飲食下手改善生理環境,今天起就一起對自己好一點吧!

 

 

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