性愛減肥法真有效嗎?專家研究前提是你必須…

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性愛減肥法真有效嗎?專家研究前提是你必須… 私話題、性愛、減肥、性行為、健康、科學、肉體、親密、關係
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真有這麼好的事,和愛人親熱還有減肥及健身的效果?位於蒙特羅的魁北克大學調查21對18至35歲的情侶,讓他們穿著健身追蹤器,在跑步機上慢跑30分鐘、以及與伴侶進行床上親密活動,分別計算結果發現…

 

Photo Source: Couple-kissing -photobucket

 

每次性愛從前戲到結束,花費約25分鐘,最短10分鐘,最長到57分鐘都有。男性平均一次燃燒熱量為101卡路里 (每分鐘4.2卡)、女性則是69卡路里 (每分鐘3.1卡)─相較於同時間的運動,比走路高,但比慢跑低。

 

Photo Source: no-time-to-exercise -hookedoniron

 

30分鐘慢跑的期間,男性平均燃燒276卡 (每分鐘9.2卡)、女性則是213卡 (每分鐘7.1卡)。

 

美國伯明罕的阿拉巴馬大學的生物統計學家David Allison做了類似的試驗,但得到不同理論。他測量性愛實際的時間平均只有6分鐘,燃燒僅20多卡。兩者的研究結果,都曾發布在知名科學期刊上。

 

Photo Source: hot-couples -phombo

 

所以用sex來燃燒自我小宇宙真的行得通嗎?若要完全用性愛來減肥,你需要「做」很多才能達到效果,凡事適度即可,性愛減肥法小心本末倒置、精盡人亡噢。

 

 

Source: so-can-sex-actually-help-you-lose-weight-please-god-say-yes -metro, 8-sexy-ways-to-burn-calories -womansday, Forget-gym-sexercise-best-way-slim-Making-love-burns-calories-30-minute-jog -dailymail, Sex-burns-calories-going-walk--jogging -dailymail, sex-good-great-exercise-study-article -nydailynews, sex-workout -menshealth

 

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席捲數位實體榜單!人氣樂團理想混蛋第四張創作專輯《偶像包袱》登上Apple Music華語流行樂熱門專輯榜冠軍
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混蛋到北海道!人氣樂團理想混蛋推出第四張創作專輯《偶像包袱》深獲樂迷喜愛!虐心單曲〈最後一個謊〉MV上線短短四天就突破百萬點擊,新專輯上架立刻登上Apple Music華語流行樂熱門專輯榜冠軍,正在熱烈預購中的實體專輯也持續稱霸博客來網路書店銷售冠軍。為了這支MV影像,理想混蛋特別飛往盛夏的北海道十勝取景,他們直呼:「這是我們史上新紀錄的高規格製作。」建廷開心表示:「我一來之後就直接愛上這個景,真的來得太值得了!」近距離拍攝時還被牛給舔到。

 

MV 特邀多次入圍金曲獎最佳音樂錄影帶的導演兼音樂人Birdy Nio邱柏昶執導,在擅長旅拍的導演團隊帶領之下,踏上一趟北海道,為了替心中那個故事畫下句點的旅程,畫面捕捉當地遼闊且綠意盎然的草原與森林,象徵告別與美好同時發生,透過導演極致唯美的鏡頭來封存最完美的謊言悲歌;團員們看著眼前美好且浩瀚的自然景色,都深深被震撼且打動,雞丁打趣說:「好像是Windows XP 的桌布感覺。真是太棒了。天線寶寶的家是不是也長這樣?」

 

雞丁把握空檔當起了觀光客吃了冰淇淋、鮮奶,建廷則是買了碟子當為紀念品,此舉讓大家好狐疑。可沛拍攝時則不小心扭傷了腳,幸好腳傷無大礙繼續敬業上工;阿哲認為在森林裡拍攝很夢幻:「感覺很像在拍攝茶飲廣告,有一種美男子的感覺。」4人期許未來拍MV可以解鎖更多城市,阿哲與可沛都是許願歐洲、建廷提議南極,竟被大夥打槍:「會不會連機器都開不起來!」雞丁特別感謝幕後團隊:「雖然辛苦疲累,過程很愉快順利,謝謝大家在有限時間、效率之下完成,下次去哪裡都好!」

 

呼應專輯主題《偶像包袱》的求生偽術,最新主打〈最後一個謊〉由主唱雞丁創作詞曲,將概念推向愛情中虐心的極限,描繪著一場雙方都在配合演出的愛情。用謊言維持所謂「善良」,用假裝不知情來維持最後的「尊嚴」。為了不讓愛情落得難堪,或許我們都在愛裡背負著沉重的包袱。編曲以抒情搖滾為基底,注入英式搖滾的編曲元素、琅琅上口的副歌旋律對應在強烈的節拍中,層層堆疊了心碎的吶喊。

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