2025亞洲最佳企業雇主獎揭曉! 國民品牌舒潔、Kotex製造商金百利克拉克五度以壓倒性高分獲獎

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2025亞洲最佳企業雇主獎揭曉! 國民品牌舒潔、Kotex製造商金百利克拉克五度以壓倒性高分獲獎

2025亞洲最佳企業雇主獎揭曉! 國民品牌舒潔、Kotex製造商金百利克拉克五度以壓倒性高分獲獎
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亞洲權威人力資源刊物《HR Asia》雜誌公布2025年台灣區「亞洲最佳企業雇主獎」得獎名單,今年共吸引360家企業報名、超過2萬7千名企業員工參與調查。在激烈競爭與嚴謹評比下獲獎機率不到三成!

 


旗下擁有國民品牌舒潔、婦嬰用品領導品牌靠得住與好奇的全球家用紙品暨個人護理用品領導企業金百利克拉克再度脫穎而出,以大幅超越市場同業的高分五連霸獲獎,員工得知獲獎訊息也振奮不已,齊聲表示公司讓員工感到幸福、有溫度與歸屬感,是跨世代員工都嚮往的夢幻企業!

 

 


「亞洲最佳企業雇主獎」評選過程長達數月,第一階段邀請企業員工進行問卷調查,第二階段進行嚴謹審查機制與企業訪談,經綜合評比後選出獲獎企業。金百利克拉克在「企業核心文化」、「自身工作感受」以及「團隊思考與行動」三大面向得分均大幅超越業界,其中在「彈性工時」、「肯定自我重要性」、「勇敢發聲表達意見、推動和諧互助工作環境」及「多元共融」等層面皆獲高度肯定。

 

 


金百利克拉克台灣香港事業群總經理蔡靜宜表示,「金百利克拉克在台深耕逾55年,在台共有近900位員工,旗下家喻戶曉的舒潔、Kotex靠得住、好奇等品牌,是許多民眾每天不可或缺的生活必需品,我們深信旗下品牌能夠成為民眾喜愛支持的國民品牌,是因為我們擁有最優質的人才!近年來公司持續打造創意自由、多元包容與彈性關懷的工作環境,協助不同專長與背景的員工在職涯舞台上發揮潛能、實現夢想。另外在勞資和諧、安全衛生、五心績優職場及國家衛生安全層面也獲獎連連備受肯定。」

 

 

金百利克拉克台灣香港事業群人力資源總監洪宇風表示,「我們持續打造讓員工幸福的最佳企業雇主工作環境,多元作法包括打造優於市場的「員工幸福有感計畫」,包括產檢假與陪產假增至十日,讓員工安心待產或陪產;積極推動多元平等包容文化,貼心提供八週領養假予多元性別成家員工;除了優渥的年假制度,每年另提供全薪病假十日、身心樂活假二日、半薪生理假、旅遊假及家庭照顧假,將員工身心健康置於首位;鼓勵工作生活平衡,提撥經費補助跨部門交流團康活動;以及每年舉辦企業志工活動回饋社會等。」

 

 


在企業社會責任面向,金百利克拉克長期推動環境永續與性別平權倡議,包括舒潔品牌率先於推出通過FSC森林管理委員會永續驗證的衛生紙,為市場上唯一全系列紙品皆獲有FSC小樹標章的永續負責任家庭用紙品牌;性別平權方面,Kotex靠得住品牌於2020年啟動「She Can青春期生理教育公益計畫」,打造國內第一套月經桌遊與月經平權教案, 5年來累計接觸近2,000名國中小健教領域教師,影響近40萬名國中生,幫助無數青少女打造「來就來無所畏」的She Can精神。

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準備開工腦袋卻變鈍?4個方法幫大腦收假回神,飲食降油降糖、試試溫和輕斷食

準備開工腦袋卻變鈍?4個方法幫大腦收假回神,飲食降油降糖、試試溫和輕斷食 開工、春節、腦霧、李唐越醫師、初日診所、過年、
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心動瞬間_

開工前腦霧怎辦?

九天春節連假即將進入尾聲,準備開工的你,是不是覺得腦袋卡卡、鈍鈍的,好像「腦霧」了?這可能不是錯覺!年節期間大魚大肉,攝取高糖高油的食物,確實會讓大腦記憶中樞暫時當機,高雄初日診所李唐越醫師特別分享4個方法,幫助大腦在收假前慢慢回神,趕快跟學。

 

 

 

source:pexels

一連九天的年假,妞妞們有好好休息嗎?過年期間,各種大餐接力,還要外加發糕、糖果餅乾等高熱量甜食,有沒有感覺腦袋好像變卡了?高雄初日診所李唐越醫師引述發表於《PLOS ONE》期刊的研究指出,短期的高脂高糖飲食對大腦的傷害遠比想像中快。一群健康的年輕人僅僅連續四天攝取高飽和脂肪與糖分的早餐,在單字記憶測試中的表現竟然就大幅衰退了近 16%。

 

 

source:pexels

李唐越醫師解釋,短時間內高劑量的糖分與脂肪,會干擾大腦中負責學習與記憶的海馬體神經功能,讓人出現「放個假,腦袋就變慢」的感覺。刊登於神經科學期刊《Neuron》的一項小鼠研究也顯示,短期攝取大量高脂食物,會影響大腦運送血糖的機制,導致記憶中心「齒狀回」的葡萄糖供應不足,讓海馬體陷入類似缺糖的狀態。

 

 

為了撐住運作,大腦內部的警報系統會變得過度緊張,反而讓訊息傳遞變亂,進而出現注意力不集中、腦霧感,記憶力跟著打折。不過,別擔心,這樣的情況非不可逆,趕快趁著開工前,好好幫大腦收假。

 

幫大腦收假方法1

飲食逐步降油降糖

source:pexels

收假前幾天開始慢慢忌口,減少炸物、甜點與含糖飲料的攝取,避免血糖大起大落,有助於大腦恢復穩定運作。

 

幫大腦收假方法2

吃得營養均衡

source:pexels

過年期間餐餐大魚大肉,收假前好好改變一下飲食習慣。李唐越醫師建議可參考「211 餐盤」原則,每餐一半是蔬菜,二分之一是蛋白質,二分之一是全穀類,讓大腦有穩定能量來源,也能避免忽多忽少的進食方式影響代謝。

 

幫大腦收假方法3

可嘗試溫和的輕斷食

source:pexels

年節吃不停,腸胃跟大腦都需要好好休息!可嘗試 168 斷食法,藉由拉長不進食的時間,達到穩定血糖。但要以個人身體能適應為原則,不必過度勉強,更忌諱採取極端斷食。

 

幫大腦收假方法4

調整作息

source:pexels

放假時天天都熬夜追劇、打牌,隔天都睡到下午才起床,收假前該好好調整作息了!趕快開啟收假前提早入睡、固定起床時間模式,讓生理時鐘回到上班節奏,有助於專注力與記憶力更快恢復。

 

 

連假後出現腦霧與記憶力下降,多半是暫時現象,只要飲食與作息慢慢回到正軌,大腦通常能在幾天內逐步恢復清晰。李唐越醫師提醒,如果已恢復正常作息一到兩週,仍出現注意力難以集中、血糖偏高,或是遲遲無法擺脫高脂高糖飲食習慣,就建議及早透過醫師或營養師的協助,找出適合自己的調整方式,幫助身體盡快回到穩定的代謝平衡狀態。

 

 

封面source:katarinabluu@IG

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