你有在除毛嗎?有一份統計報告顯示:日本女性有91.4%需要除毛,而亞洲女性普遍也都有這樣的困擾。這真是一個對女性很嚴苛的時代啊!夏天要去個海邊,一定要沒有腋毛、還要除到比基尼線、要沒有橘皮、要沒有小腹、要有臀線、要有腹肌,還要有大奶,到底是想逼死誰?

 

太多人有錯誤的除毛方式,許多人也真的對雷射除毛有錯誤的認知。今天這堂課,希望大家快速上完之後,如果真的想除毛,能用對方法,千萬別搞到自己毛囊炎,甚至是皮膚都毀啦!

 

重點摘要

1.傳統除毛有感染風險。自己愛拔愛刮出問題自行負責orz 

2.不是把毛連根拔起它就會死掉,一定要處理掉毛囊幹細胞。

3.雷射或脈衝光除毛可以去除絕絕大多數毛髮。但無法百分百除乾淨。

4.雷射除毛因為隨時有毛囊處於休止期,所以治療需分多次

依照慣例,需要從最基本的解剖跟生理開始上。大家拉好板凳,開始上課啦~

 

毛髮的解剖結構

除毛_皮膚切面

這張最重要,搞懂接下來考試都會一百分。但因為毛實在很複雜,為了避免這堂課嚴重打擊你的自信心,我們今天只講跟除毛有關的部分。

 

要搞懂一根毛,一定要從它的根看起。以前你大概就知道,毛髮有毛囊跟毛幹。但如果你只認識他們兩個的話,這次你只能拿30分。要讓一根毛長可以持續生長,一定要有幹細胞,而毛囊裡面有兩個地方有幹細胞,一個在「基質」部位,一個在「隆起」部位。這兩個地方跟除毛高度相關。怕考試會出的話,就記得「基隆有幹細胞」就好了。(醫師國考會考…)

 

基質幹細胞在生長期如果受到破壞,會導致早發性的「暫時脫毛」。而毛囊隆起部位的幹細胞,跟毛球的更新與毛髮「生長週期」有關,所以只要破壞掉它,就可以「永久除毛」。好,如果真的記不起來,那就記得,想除毛的話,毛囊裡面的幹細胞你都要把它打掉就對了!

 

 

毛囊的生長週期

除毛_毛囊生長週期

接下來要講重點了!每個毛都有它的生命故事,基本上可以分為「生長期」、「衰退期」、「休止期」這三個階段的循環。在不同區域的毛髮,他們的週期長度各有不同。例如頭髮的生長期會長達2-6年,睫毛卻只有為2-3個月。

 

 

雷射除毛的原理

除毛_雷射原理
接下來你要搞懂雷射除毛的原理。基本上不管是哪種機型的雷射,原理都是:「黑色素會選擇性地對雷射光的吸收特別強」。換講白話文,桌上有一張白紙,白紙上面有一些黑點。雷射全部掃過一輪之後,你會發現黑點的地方破壞特別嚴重,因為黑點吸收了特別多的能量。而白紙的部分就好像沒事發生一樣。
 
這就是十大兵器之首雷射的精妙之處啊!他可以選擇性的只打黑的不打白的,這對醫生來說根本就是超棒阿!聰明的你,一定想到這玩意兒可以拿來幹嘛了。雷射就是要除毛啊,不然要幹麻?(話說其實還可以美白跟去斑啦,道理差不多)
 
現在趕快對應到上面那張圖!要考試了!
 

如果一道雷射打在一根毛上面會發生什麼事?

當然黑色的部位會吸收很高的熱能。所以表面的毛可能會被燒掉。而「生長期」的毛囊因為有很多黑色素,也會吸收到高熱,接下來旁邊的幹細胞就很衰被燙死,是個躺著也中槍的概念。這個故事告訴我們交朋友的重要性啊!(誤)

 

至於衰退期跟休止期的毛囊呢?趕快對著看上面的圖,他就沒什麼黑色素,毛囊也不明顯,當然也就吸收不了什麼熱能,更沒有機會燙死幹細胞了。

 

整個雷射除毛的過程,大概可以用這張圖解釋:
 
 
除毛_雷射

But!除毛最重要的就是這個But!「隨時」都會有毛囊處於衰退期跟休止期!也就是說,不管你什麼時間點去除毛,一定都會有除不掉的毛!這個時候就要呼叫你的數學老師了。假設你平均腋下有33%的毛髮在生長期,你打了3次雷射之後,還會有多少毛?

 

說剩下1%的人舉手。通通去教室外面蹲著XD 你有想過你數學老師的感受嗎?

 

標準答案是 1 X (1-33%) X (1-33%) X (1-33%) = 0.287496 約大概是28-29%。

 

所以沒有那種「完全除毛」這種事情。不管你怎麼除,一定還是會有一點點點的毛留下來。但是會非常少、非常細,讓你幾乎沒有它的存在感。但除毛基本上這樣就達到目的了不是嗎?如果你發誓一定要除到超級乾淨,那,就只能繼續多除幾次啦。這也就是為什麼除毛通常都要完成一整個療程的原因。
 
外面蹲著那群同學,起立,回教室坐好XD
 

每次除毛間隔要多久?

好我知道你馬上就要問這題了。

 

這就又要回到剛才生長期、恢復期跟休止期的問題了。因為每個區域跟每個人的體質都不太一樣,所以通常會建議6-8週再回去打第二次就好。太密集的狀況下,休止期的毛都還沒回到生長期,那你只是在打心酸的啦!
 

傳統除毛方式有效嗎?

自從人類不知道哪一天開始,覺得不太喜歡腿毛腋毛之後,傳統除毛就這麼開始流行起來了。你一定看過有人用刮的、拔的,後來開始有人用化學藥劑脫毛、還有人發明專門除毛的機器,甚至是蜜蠟除毛。但這些除毛方法,都有一個共同的問題:只是「暫時性」的除毛。因為毛囊幹細胞都在底下活蹦亂跳,之後一定會長啊。

 

 在門診常會看到自行傳統除毛失敗的患者,來的狀況通常就是紅腫一片,不外乎是毛囊炎、接觸性皮膚炎、化學性灼傷,甚至是感染。
 

1.刮毛:刮傷最常見。再來是毛髮生長方向不對、倒插。有些甚至會毛囊炎。

2.拔毛:毛囊捲曲、毛髮生長方向不對、拔到感染。

3.化學除毛:化學物質接觸性皮膚炎、皮膚吸收化學物質導致其他病變。

4.蜜蠟除毛:對蜜蠟或這類物質過敏,產生接觸性皮膚炎。

 
嚴重的毛囊炎或產生開放性傷口,加上你除毛的區域通常是又濕又悶,常常就會引發感染,嚴重點可能會蜂窩性組織炎。
 
所以傳統除毛可不可以呢?雖然醫生已經跟你說這麼多可能的問題了,但我覺得問題可能是,大家只要沒發生過狀況,就會催眠自己說,這件事情不會發生在我身上。然後會有身邊的人說,老娘就這樣除了十幾年也沒事。這件事一直都沒人說不行,只是風險要自行承擔。然後也不能說自行承擔啦,在寶島台灣,這個是健保承擔,大家一起繳健保好棒棒。

 

所以如果你一定要用傳統除毛方式的話,一定要注意事前要徹底清潔,要使用安全的刀具或是貼布注意導致過敏性的物質。但,如果你皮膚很敏感的話,請你還是不要自己搞好了…
 

各種雷射或脈衝光除毛到底哪一台比較好?

 
好,最尷尬的問題來了。先做利益揭露,本人並沒有接受任何廠商任何形式的利益。(扣除掉他們產品發表會或研討會之類的餐點不算的話…)

 

雷射除毛的歷史其實已經有20年,早在1996年醫師就成功完成「選擇性破壞色素性毛囊」的雷射治療。之後雷射除毛的進展就開始一日千里。到目前為止,主要有幾種不同波長的雷射以及脈衝光。我們按照雷射的波長排列如下:
 
1.紅寶石雷射(波長694 nm):現在幾乎沒人在用這除毛。
2.亞歷山大雷射(波長755 nm):常見。 
3.二極體雷射(波長810 nm):常見。
4.釹雅各雷射(波長1064 nm):常見,但比較常用來打淨膚雷射。
5.脈衝光:含有各種不同波長的光,因此對毛囊的作用較不專一,但仍有效果。
 
你在市面上看到很多各式各樣的除毛方式,那都是商人自己取的名詞,但基本上就是這五種為主。因為在雷射時會產熱,所以再搭配各種冷卻系統,就有數不清的各種儀器設備了。這家說我是冰肌除毛,就會有另一家說我超冰肌除毛。搞那些名詞你會搞不完的,例如真空除毛就是二極體雷射的一種,冰肌除毛就是脈衝光的一種。但商人就是因為上面那五種雷射你根本記不起來,所以就要取一個好記又酷炫的名字,把你搞得更模糊,那你就會決定去名字最酷炫的那個了…
 
目前在臨床研究、使用經驗、以及多數的專家意見,一般會認為亞歷山大效果算最好。主要是醫師在打的當下,就可以清楚看到毛髮被燒焦汽化,肉眼也可以清楚看到目前打到哪些地方,現場還可以聞到撲鼻的燒焦味,而二極體雷射也有不錯的效果。但這兩個的問題就是「比較痛」,通常需要敷麻藥。而脈衝光的冰肌除毛則比較不痛,雖然效果沒亞歷山大好,但多打幾次毛還是可以除得頗乾淨。

 

而脈衝光類的冰肌除毛,疼痛感低,只要使用凝膠,幾乎是沒聽說有人在上麻藥。但對醫師來說,操作起來非常亮,很傷眼…另外當下無法知道哪些區域已經打過,只能憑醫師的經驗跟技術。

 

不管是哪一種雷射,都有他的優點缺點,在這邊因為篇幅有限,也不想扯太多理論的東西,因此就只先介紹最常見的幾種。

 

所以如果以我身為醫師的立場,我比較喜歡打亞歷山大。主要原因是因為:
 
1.比較不傷眼
2.肉眼可見效果,不容易漏打
 
但對於患者來說,疼痛可能是一個考量,所以冰肌除毛還是很有市場。
 

除毛常見Q&A

Q1:除毛前應該要刮毛嗎?
A1:要,而且最好是在之前一到兩天刮。讓毛長到剛好探出頭一點點點。這樣可以吸收到足夠的熱能燙死毛囊內的幹細胞,卻不至於因為太多毛,導致吸收太高的熱能而燙傷。如果當天才刮,或者拔,效果會很差。

 

Q2:毛到底會不會越刮越粗?
A2:不會。請看上面的毛囊解剖圖。

 

Q3:我毛超黑超粗,是不是應該要加強能量?
A3:錯。去外面跪著。上課到底有沒有在聽! 毛如果超黑超粗,代表很容易吸收熱能。這個時候反而需要視情況降低能量才對!

 

Q4:除毛會每次都一樣痛嗎?
A4:疼痛感會每次都下降。因為黑色素的量越來越少,毛髮變稀疏了,顏色也變淡了,當然會越來越不痛囉!

 

Q5:什麼樣的人不能除毛呢?
A5:懷孕。或者現在正處毛囊炎狀態的人。

 

Q6:除毛後要注意什麼?
A6:用溫水或冷水清潔,清潔劑儘量使用低刺激性。並加強保濕與防曬。

 

Q7:雷射之後的毛長出來為什麼會比較細?
A7:你到底有沒有認真上課…去外面蹲著。毛囊幹細胞被雷射破壞後,即使還沒死透,但功能已經大減,當然長出來的毛就會變細啦!

 

今天大家上到這篇應該已經腦容量滿載了。總之,希望大家之後想到任何有關除毛的問題,可以回來回顧這一篇。所有的儀器設計和療程都不能違背基本的解剖與生理。搞懂這些,那些只想騙你的商人就騙不了你啦!

 

祝大家邁向無毛的路上一路平安,武運昌隆!
 
 
 
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