想知道自己的心理狀態是否亮起紅燈？看完解析好像更懂自己了？習慣用心測打開新的一天？妞編輯先前介紹過由精神科專業權威開發的「松迪人格測驗」，經過層層實驗、精闢理論而得出的人格分析，讓學者們紛紛點頭認可，今天妞編輯要跟妞妞們分享另一個被普遍使用到學校教材上、醫院、社區中心，甚至是監獄的英國神準心測，接著一起看下去吧～

 

 

 

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「Blob Tree」又稱角色樹學習單、情緒管理樹，由英國心理學家身兼作家的Pip Wilson（今年九月已故）所創建，一開始是作為對閱讀困難或溝通有障礙的人相互交流的一種方式，後來經由評估以及其高可信度被廣泛使用。

 

 

 

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圖片上可見，枯樹周圍共有21人，請仔細觀察每位人物身上的數字和位置，先選出最能代表自己的號碼人，再選出一個你最想模仿的號碼人，前者將反應出對應的性格以及你在社會上的定位；後者則是你未來想成為的類型。

 

 

 

 

準備好後，我們就揭曉答案囉～

 

 

 

 

選擇1、3、6、7｜天生冒險家

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1、3、6、7的人物都在往上爬，這表明你是試圖克服生活中出現障礙的勇士，以實現目標為人生導向，不畏懼困難和挑戰。積極、熱情、陽光都是你的特質，面對逆境，樂觀的你不會輕易被打倒，心態永遠陽光，容易取得成功。只要下定決心想做一件事，就會奮不顧身勇往直前，哪怕冒著受傷或失去的風險都要完成，也因此在做決定的時候，容易欠缺深思熟慮，就算不後悔自己的人生，業會讓身邊在乎你的人擔心。

 

 

 

選擇2、11、12、18、19｜擅於交際應酬

你是一個喜歡熱鬧、擅於社交的人，只要有你在的場合，氣氛都是愉悅的。在朋友眼裡，你是大家的開心果。同時你也非常善良，經常向周圍的人伸出援手，熱衷於為朋友解決疑難雜症，傾聽對方的煩惱，扮演照顧他人的角色。然而，你也必須分清楚誰才是你的真朋友，不要讓自己深陷在無意義的應酬中，換來一場空。

 

 

 

選擇4｜嚮往安逸的生活

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你很少遭受到焦慮或抑鬱問題的困擾，不依賴任何事或任何人獲得快樂。凡事求安穩，不太喜歡跳脫舒適圈，經常陷入過得「可以」就好的人生中，你的腦海渴望著獲得成功，但又無法督促自己付諸行動，讓一切變成隨口說說而已，回到現實生活。建議你詳細寫下每天的代辦事項和每年的願望清單，規劃好時間行程，才能步步實踐。

 

 

 

選擇5｜莫名的疲憊感

你倦怠、柔弱，生活中很難有什麼事物能吸引你的注意。不願意向別人抱怨，也找不到傾訴的方式，這樣的你很容易失去耐性和動力，每天下班後經常感到身心俱疲，甚至在不知不覺中深陷「提不起勁」的低潮中，感覺胸口悶悶的，突然抑鬱起來，但又說不上來是因為什麼事情變得心情不好。試著重新改變生活，開始培養均衡飲食、下班運動的習慣，要先學會愛自己，才知道怎麼愛別人唷。

 

 

 

選擇8｜嚮往一個人的時光

你是個內向的人，習慣自我封閉，更喜歡待在自己的世界中，而不是與環境接觸或互動。你既單純善良、自尊心強，又帶著一點小驕傲。喜歡幻想，不會過多在意他人的看法，只要自己堅持的，即便撞了南牆也不會回頭。在生活中，你很難全神貫注，需要很多獨處時間來恢復心情。不要把自己關在房間裡太久，試著踏出家門、逛逛書店、結識新朋友、體驗新事物⋯慢慢發現生活更多趣味！

 

 

 

選擇9｜享受當下的人

不局限於相同的人生，你渴望改變，勇於跳脫舒適圈，嘗試擁抱新的人事物。你是一個體貼又有趣的人，讓人很想跟你當好朋友，在朋友圈中是最活躍氣氛的高手，且不拘小節，沒有心機，總是喜歡用一種簡單的方式和別人相處。好奇心很強，只要你感興趣的東西，一定玩得出新花樣。你也從不後悔做出任何決定，珍惜此刻擁有的一切，也因此，你很容易太過於享受當下，而忘了思考未來，記得在做決定前，可以找個執得信的朋友討論看看。

 

 

 

選擇10、15｜天生的旅人命

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你心無城府，不喜歡與別人爭搶，但對於屬於自己的，就會拼盡一切去爭取。你是一個具有極強適應能力的人，且心態非常好，每到一個新的環境，你可以在短時間適應不同的轉變，同時也讓你感到開心和放心。或許，你就是天生的旅人命，不畏懼未知、喜歡旅行，哪怕一個人，都可以在世界不同角落探索美麗。有時候，你會無法適應一成不變的生活，要記得：那不是失去自由，而是學會感受平淡的幸福。

 

 

 

選擇13、21｜不擅長與人溝通

這兩個人物的手臂擺放位置表明是一個性格孤僻的人，不願意與他人交流。你個性特別內向，充滿著焦慮和恐懼，害怕溝通交談，深怕一不小心就會與他人發生衝突。對你來說，逃避是一種習慣，你把自己包裹得很嚴實，不願意與人分享心事，於是轉而去享受一個人的生活。你不是沒有值得倚靠的朋友，而是你忘記向外尋求幫助，不經意地把在乎你的人擋在門外，請試著卸下心防，讓更多親友走進你的世界。

 

 

 

選擇14｜潛在憂鬱症的問題

你情緒崩潰、內心焦灼。你時常會處於一種進退兩難的境地，無論是感情還是生活，即便出現問題你還是會期待事情迎來轉機，不願意、不捨得做出改變。現階段你可能需要找一個人傾吐心事，如果條件允許，最佳方式是選擇專業的心理諮商師，因為你正面臨「崩潰」的情緒邊緣，生活過得不太如意，也有罹患憂鬱症的風險。

 

 

 

選擇16、17｜無法適應一個人的生活

16號人是喜歡幫助別人的老好人，你看似神經大條，實則內心極度敏感。17號人內心孤獨卻害怕孤獨，希望時刻得到大家的關注。兩者都是難以習慣獨立生活的人，總希望可以得到別人的支持和陪伴，需要別人幫助，又厭倦幫助別人，看起來與人相處融洽，都只是偽裝。試著重新以自己的角度和立場為出發，在不麻煩別人的情況下，慢慢適應一個人的生活。

 

 

 

選擇20｜天生的領導者

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你對自己很有自信，是天生的領導人，渴望成為團隊中領頭羊的角色，希望身旁每個人都能聽取自己的意見，照自己的方式去做事，過於傲慢自大，讓朋友感到不自在，甚至備感壓力或者受到傷害，應試著在驕傲和做人處事之間達到平衡。

 

 

 

妞妞們對測驗結果滿意嗎？看完分析後是否又更加瞭解自身處境和面臨到的問題呢？