在忙了一天之後，每天回家後的沐浴時光可以說是最紓壓的「Me Time」，在氤氳的熱氣中，享受毛孔全開的酣暢，以及與自己獨處的寧靜時光。洗完後舒適的清潔感，身上散發著舒服的香氣，就像是一個身心靈的「淨化」儀式，把一整天的疲憊和壞情緒都洗掉了，覺得特別放鬆。
source: shotstash
不過，冬天洗個熱水澡固然舒服，但過高的水溫，以及太強清潔力的沐浴乳，反而容易讓洗完的肌膚變得緊繃乾澀，甚至乾到發癢，無時無刻搔抓個不停。這時候，不妨試試近來很夯的「沐浴油」質地，洗完肌膚會留下一層潤澤感，而且香味更加持久。
source: Susanne Kaufmann蘇珊賀夫曼
有別於沐浴乳和沐浴皂，沐浴油是以油為基底，因此可以添載許多營養成分，且具有很好的親膚性，洗完不會肌膚覺得澀澀乾乾的。用水沖洗時，會有乳化的過程，能把毛孔髒汙帶走，因此清潔力也很夠。重點是，香味會留在身上非常久，晚上洗完澡，鑽進被窩睡了一覺，醒來還是可以聞到沐浴油的香氣，彷彿是從身上散發出來的自然體香。
source: shopify
沐浴油既然是油狀質地，當然不能浪費這個可以全身按摩的好機會，在淋浴之前先把沐浴乳抹在身體上，然後一寸一寸肌膚慢慢地畫圓揉捏，緩解一下緊繃繃的肩頸，接著就可以沖水了，熱水的高溫與水蒸氣，能加速循環吸收，洗完會特別覺得放鬆、壓力盡消。
source: shopify
有些沐浴油可以用來洗澡，有些則是專門用來泡澡，滴幾滴進入浴缸中，雖然不會出現夢幻的泡泡浴，但是泡完後可以感覺到身體肌膚充滿了一種潤澤感，非常保濕、很滑嫩，男友一摸會捨不得放手那種。（約會前最適合）（感覺接下來可以做點什麼…）
Susanne Kaufmann蘇珊賀夫曼五感放鬆沐浴精華
source: Susanne Kaufmann蘇珊賀夫曼
滋潤的沐浴泡澡油，含依蘭、廣藿香和薰衣草的精油，能保濕並柔嫩身體肌膚；迷迭香枝輕盈飄在玻璃瓶身中，取適量加入浴缸中泡澡，讓肌膚變得充滿潤澤感。
SABON晶燦派對沐浴油
source: SABON
高雅獨特玫瑰金包裝的沐浴油，蘊含橄欖油、酪梨油、荷荷巴油和小麥胚芽油，潔淨同時滋潤肌膚，展現光滑柔嫩肌。
AROMATHERAPY ASSOCIATES煥生玫瑰沐浴油
source: AROMATHERAPY ASSOCIATES
添加奢華的玫瑰精油複方，讓肌膚有種備受寵愛的感覺。無論是夜晚的睡眠、早晨的活力甦醒、身心放鬆或是情緒的提升，都可藉由沐浴油的香調，帶來最美好的感受。
L’OCCITANE歐舒丹乳油木保濕沐浴油
source: L’OCCITANE歐舒丹
蘊含10%親膚脂質的乳油木果油，以及具有抗氧化功效的葡萄籽油與沙棘油，遇水即化成細緻綿密泡沫，溫和包覆潔淨肌膚，豐潤柔滑質地在肌膚留下滋養防護的保護膜，舒緩緊繃不適感，並留下輕甜淡雅香氣。
Miller Harris沐浴油
source: 10/10 APOTHECARY
添加極易乳化的甜杏仁精油、摩洛哥堅果油、辣木油，含有豐富的維生素A及E，可鎖水、鎮定、柔潤並軟化肌膚，是一款舒適並寵愛自我的香水沐浴油。
diptyque影中之水香氛沐浴油
source: 10/10 APOTHECARY
塗抹於肌膚之上，馥郁的晚香玉花香旋即自柔滑的乳狀質地散發。從味覺到觸覺，都令人沉浸在多重感官愉悅之中。
年末時分是不是覺得好忙，一方面工作量大增，一方面又不想錯過任何一場好玩的趴踢。晚上拖著疲憊的身軀回家後，就用沐浴油沖個澡，或是泡個熱水浴，好好寵愛自己，明天又能精神百倍、容光煥發出門囉！
【延伸閱讀】
冬日裡的懶人保養救星！「洗卸合一」卸妝膏彩妝零殘留又不會乾到緊繃
忙到「連貓咪的手也想要借」？辦公室必備的貓咪系列扭蛋療癒登場
「微笑是世界上最美好的一件事！」8句角落生物名言幫你療癒力補滿！
上一則
下一則
