【我們的家不是我們的家】女神卡卡來開唱!一家人一房難求流落街頭

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【我們的家不是我們的家】女神卡卡來開唱!一家人一房難求流落街頭

【我們的家不是我們的家】女神卡卡來開唱!一家人一房難求流落街頭 我們的家不是我們的家、天馬行空、女神卡卡
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愛爾蘭年度最重要電影【我們的家不是我們的家】由曾以【變裝皇后萬萬歲】代表愛爾蘭角逐奧斯卡最佳外語片的派迪.布里納希執導,與【真寵】、【不存在的房間】金獎製作群聯手打造,直指愛爾蘭社會嚴重的居住正義問題。導演派迪也為拍攝本片,針對無家可歸的愛爾蘭人進行一連串訪談研究,他發現這些人大多數只是因為生活中突如其來的一點小事,就成了無家之人,而社會也無法及時給予安置協助,導致他們的處境更加雪上加霜,一如片中蘿西一家人。因房價上漲,房東將他們的家賣掉,導致他們無家可歸,只能依靠政府提供的緊急住所度日,然而他們打遍所有電話,竟發現因適逢周末女神卡卡演唱會,導致市區所有旅館通通客滿,一房難求。於是大半夜一家人窩在車上吃著薯片,對照街上剛看完演唱會準備回旅館的歡樂歌迷,形成強烈又令人心酸的對比。導演表示,除了飾演蘿西與丈夫的愛爾蘭實力派演員莎拉.格林和莫.鄧福德,劇組也對他們的四個孩子演員進行嚴格海選,希望能成功讓他們成現出真正一家人的感覺,編劇羅迪更盛讚:「看著他們站在一起,彷彿早已相互扶持、愛護多年,就像是真正的一家人般有說服力!」

 

 

根據愛爾蘭重建計劃官網顯示,愛爾蘭自2015年1月起,無家可歸的家庭數增加了302%,官方數字還不包含夜宿在速食店、網咖,以及借宿友人客廳沙發的青少年。而在緊急庇護中心有超過三分之一是兒童,電影除了聚焦主角蘿西和丈夫保羅艱辛的找房之路,他們的四個孩子面對無家處境的壓力,更是讓觀眾心碎不已。無辜的孩子因為居無定所,衣物無法獲得完善清潔,導致身上發出異味,在學校被同學嘲笑排擠;在學校認真上課,但放學後卻連寫功課的地方都沒有,只能跑去同學家借用書桌,電影殘酷帶出無家的孩子在同儕間的痛苦心境。飾演主角蘿西的女星莎拉.格林形容:「這是一部講述一群人,由於社會和政府體制失能,而流離失所的故事,這樣的故事不僅發生在愛爾蘭許多家庭身上,也是國際間必須正視的課題。」本片今日正式在台上映。

 

故事講述蘿西是四個小孩的媽,她的先生保羅有一份穩定的工作;然而,由於房價瘋狂上漲,他們的房東也跟其他屋主一樣為了錢,把他們賴以為生的家賣掉了,蘿西只好把家當通通搬上車,每天早上送孩子上學之後,她必須瘋狂地打電話給清單上的旅館──這是一份政府為了這些無家可歸的人,所提供的緊急住宿清單,但要在天黑前為一家人找到一個可以落腳的地方可不是件容易的事,找不到住宿時,他們只能在速食店的洗手間裡解決一家人的盥洗問題;孩子們也因為無家可歸,在學校遭受異樣的眼光與霸凌……他們是樸實的一家人,勤奮地認真工作,卻因為社會體制及政府無能為力解決愛爾蘭的房價問題,就要由他們來承受不屬於他們的過錯?在這樣的危機之中,我們見證了蘿西堅韌不拔的力量與一家人的愛。憑電影票根,就有機會抽中台灣高絲提供之「植淬白 潤肌精 玻尿酸超淨白乳液Ⅰ(清爽)145ml」壹瓶,贈品以實物為準,詳情請見戲院現場公告及天馬行空粉絲團。

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準備開工腦袋卻變鈍?4個方法幫大腦收假回神,飲食降油降糖、試試溫和輕斷食

準備開工腦袋卻變鈍?4個方法幫大腦收假回神,飲食降油降糖、試試溫和輕斷食 開工、春節、腦霧、李唐越醫師、初日診所、過年、
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心動瞬間_

開工前腦霧怎辦?

九天春節連假即將進入尾聲,準備開工的你,是不是覺得腦袋卡卡、鈍鈍的,好像「腦霧」了?這可能不是錯覺!年節期間大魚大肉,攝取高糖高油的食物,確實會讓大腦記憶中樞暫時當機,高雄初日診所李唐越醫師特別分享4個方法,幫助大腦在收假前慢慢回神,趕快跟學。

 

 

 

source:pexels

一連九天的年假,妞妞們有好好休息嗎?過年期間,各種大餐接力,還要外加發糕、糖果餅乾等高熱量甜食,有沒有感覺腦袋好像變卡了?高雄初日診所李唐越醫師引述發表於《PLOS ONE》期刊的研究指出,短期的高脂高糖飲食對大腦的傷害遠比想像中快。一群健康的年輕人僅僅連續四天攝取高飽和脂肪與糖分的早餐,在單字記憶測試中的表現竟然就大幅衰退了近 16%。

 

 

source:pexels

李唐越醫師解釋,短時間內高劑量的糖分與脂肪,會干擾大腦中負責學習與記憶的海馬體神經功能,讓人出現「放個假,腦袋就變慢」的感覺。刊登於神經科學期刊《Neuron》的一項小鼠研究也顯示,短期攝取大量高脂食物,會影響大腦運送血糖的機制,導致記憶中心「齒狀回」的葡萄糖供應不足,讓海馬體陷入類似缺糖的狀態。

 

 

為了撐住運作,大腦內部的警報系統會變得過度緊張,反而讓訊息傳遞變亂,進而出現注意力不集中、腦霧感,記憶力跟著打折。不過,別擔心,這樣的情況非不可逆,趕快趁著開工前,好好幫大腦收假。

 

幫大腦收假方法1

飲食逐步降油降糖

source:pexels

收假前幾天開始慢慢忌口,減少炸物、甜點與含糖飲料的攝取,避免血糖大起大落,有助於大腦恢復穩定運作。

 

幫大腦收假方法2

吃得營養均衡

source:pexels

過年期間餐餐大魚大肉,收假前好好改變一下飲食習慣。李唐越醫師建議可參考「211 餐盤」原則,每餐一半是蔬菜,二分之一是蛋白質,二分之一是全穀類,讓大腦有穩定能量來源,也能避免忽多忽少的進食方式影響代謝。

 

幫大腦收假方法3

可嘗試溫和的輕斷食

source:pexels

年節吃不停,腸胃跟大腦都需要好好休息!可嘗試 168 斷食法,藉由拉長不進食的時間,達到穩定血糖。但要以個人身體能適應為原則,不必過度勉強,更忌諱採取極端斷食。

 

幫大腦收假方法4

調整作息

source:pexels

放假時天天都熬夜追劇、打牌,隔天都睡到下午才起床,收假前該好好調整作息了!趕快開啟收假前提早入睡、固定起床時間模式,讓生理時鐘回到上班節奏,有助於專注力與記憶力更快恢復。

 

 

連假後出現腦霧與記憶力下降,多半是暫時現象,只要飲食與作息慢慢回到正軌,大腦通常能在幾天內逐步恢復清晰。李唐越醫師提醒,如果已恢復正常作息一到兩週,仍出現注意力難以集中、血糖偏高,或是遲遲無法擺脫高脂高糖飲食習慣,就建議及早透過醫師或營養師的協助,找出適合自己的調整方式,幫助身體盡快回到穩定的代謝平衡狀態。

 

 

封面source:katarinabluu@IG

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