WFS「在地下城尋求邂逅是否搞錯了什麼~記憶憧憬~」於6月19日(五)迎接日本版3週年!

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WFS「在地下城尋求邂逅是否搞錯了什麼~記憶憧憬~」於6月19日(五)迎接日本版3週年!

WFS「在地下城尋求邂逅是否搞錯了什麼~記憶憧憬~」於6月19日(五)迎接日本版3週年! WFS、在地下城尋求邂逅是否搞錯了什麼~記憶憧憬~、日本版3週年
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WFS「在地下城尋求邂逅是否搞錯了什麼~記憶憧憬~」(以下簡稱記憶憧憬 )迎接日本版開服3週年,由原作者大森藤ノ老師完全原創企劃的「偉大冒險譚 阿斯特莉亞回憶錄」於6月19日(五)正式啟動。

 

 

「偉大冒險譚 阿斯特莉亞回憶錄」描寫內容為地城邂逅原作中7年前的「暗黑期」興盛期,包含關於宙斯眷族的機密情報以及聯繫至現今地城邂逅數不清的故事,為粉絲必看精彩內容!同時為了紀念日本版3週年,記憶憧憬日本版3週年PROJECT第一幕隆重開幕。於期間內登入遊戲可獲得★4琉而於期間內登入遊戲首次可獲得虹水晶1,000個,另外還有機會獲得11連全部為★4抽卡券,豐富的內容等您來遊玩。

 

 

而為紀念日本版3週年,自2017年6月起開服至今耗時約3年時間製作,為記憶憧憬增添色彩的遊戲樂曲集大成「原聲帶Sound of Memoria」將於6月19日(五)起開始線上販售!一手包辦本遊戲的原著電視動畫「在地下城尋求邂逅是否搞錯了什麼」系列、「劍姬神聖譚」音樂的作曲家井內啟二先生,特別為了遊戲擔任了作曲和編曲。

 

 

讓您回憶起許多經典場景的音樂如數家珍!第一部是貝爾的故事,第二部是記憶憧憬以及地城邂逅的世界,第三部則是劍姬和疾風的故事,分成三部曲詮釋,逐步引領聽者進入地城邂逅和記憶憧憬的世界之中。從今以後請繼續支持並愛護地城邂逅~記憶憧憬~!

 

 

偉大冒險譚阿斯特莉亞回憶錄舉辦概要,原作者:大森藤ノ老師,原案:完全原創企劃,記憶憧憬史上內容最豐富由三部曲構成的偉大冒險譚「阿斯特莉亞回憶錄」正式啟動!地城邂逅原作中也未曾描寫的七年前的那段「暗黑期」,以此為背景展開的某個眷族的記錄將拉開帷幕!第一部:6月19日(五) 11:00(JST)〜,第二部:7月16日(四) 11:00(JST)〜,第三部:8月預定

 

 

 

記憶憧憬日本版3週年PROJECT 第一幕

 

 

登入遊戲就能獲贈虹水晶×1000個!

舉辦期間:6月19日(五) 00:00 ~ 9月9日(三) 23:59(JST)

為感謝一直以來喜愛記憶憧憬的所有冒險者,3週年當日開始後,首次登入遊戲時將會獲贈虹水晶×1000個!

※虹水晶將會在首次登入遊戲時作為登入獎勵發送給玩家。

 

登入遊戲就能獲贈★4[潔風]琉!

舉辦期間:6月19日(五) 11:00 ~ 9月10日(四) 14:59(JST)

為了紀念舉辦偉大冒險譚「阿斯特莉亞回憶錄」的舉辦,遊戲將會贈送★4[潔風]琉!期間內首次登入遊戲時,將會發送到禮物箱。並且,偉大冒險譚「阿斯特莉亞回憶錄-邪惡胎動-」的全關卡通關後,將能最多可獲得5個★4[潔風]琉的羈絆。

 

 

記憶憧憬史上規模最大的好康大放送! 贈送【11連全部為★4抽卡券】!

舉辦期間:6月19日(五) 11:00 ~ 9月10日(四) 14:59(JST)

為了感謝各位玩家的支援,迎來日本版3週年的記憶憧憬將為大家贈送「11連全部為★4角色是否搞錯了什麼抽卡券」!玩家可以免費抽1次,而且11連全部都必中★4角色!!

 

 

※通關偉大冒險譚「阿斯特莉亞回憶錄-邪惡胎動-」的NORMAL最終關卡後,可以獲得抽卡券抽「11連全部為★4角色是否搞錯了什麼抽卡」。更多活動的詳細內容請參閱遊戲內通知!

 

 

 

遊戲名稱:在地下城尋求邂逅是否搞錯了什麼~記憶憧憬~

官方網站官方Faceboook官方YouTube頻道

應用程式商店:

App Store 、Google Play

遊戲類型:角色扮演

 

 

版權聲明:(C) Fujino Omori-SB Creative Corp. / Danmachi 3 Project  (C) WFS

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過年狂補眠為何越睡越累?醫師提醒睡太多易陷入「社交時差」,3招睡飽又不傷身方法學起來

過年狂補眠為何越睡越累?醫師提醒睡太多易陷入「社交時差」,3招睡飽又不傷身方法學起來 初日診所、春節、補眠、王律婷、醫師、肥胖
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心動瞬間_

睡太多反而會出現「社交時差」!

平常工作日要早起,可能還得常常熬夜加班,好不容易等到春節放連假,比起安排要去哪玩,有一派人更期待的是終於可以好好休息狂補眠了!但明明睡很多了,怎麼反而更疲累?甚至會特別想吃垃圾食物?初日診所兒童內分泌暨減重專科醫師王律婷提醒,補眠時間太長,會出現「社交時差」干擾中樞神經系統,不只對高熱量食物產生強烈衝動,還容易轉化為全身性的慢性發炎反應。如果連假期間就是想放鬆睡飽飽該怎麼做,才能有感休息又不傷身?專業醫師給出3點建議!

 

 

為甚麼假日補眠越補越累?

關鍵在「社交時差」!

source:for_everyoung10@IG

好不容易等到連假可以大睡特睡,但怎麼身體卻更累?研究顯示, 只要平日與週末的睡眠時間「中點」位移超過 1.5 小時,即使睡眠時數增加 ,也會讓腸道「壞菌變多」,且更想喝含糖飲料、吃垃圾食物,加劇身體的慢性發炎反應,其中男性又比女性影響更為顯著。

 

 

王律婷醫師指出,《European Journal of Nutrition》上的一項研究,把平日與週末「睡眠中點(Mid-sleep point)」位移達 1.5 小時以上定義為「社交時差」。舉例來說,平日晚上 12 點睡、早上 7 點時起床,睡眠中點約為凌晨 3 點半;但假日變成凌晨 2 點才睡,中午 12點 才醒,睡眠中點就會往後移至早上 7 點半,社交時差達 3.5 小時。

 

研究發現,在健康且睡眠時數充足的成人中,只要睡眠中點偏移達到 1.5 小時,就有多達 17 種腸道細菌出現改變,其中 3 種被明確歸類為不利健康菌種,另外還有 3 種菌種也接近不良狀態。同時,全身性發炎指標 糖蛋白乙醯化 (GlycA) 與發炎細胞激素 白介素-6(IL-6),也都高於非社交時差組。

 

王律婷醫師表示,社交時差會干擾中樞神經系統,讓大腦負責快樂感受的獎賞機制變得遲鈍,進而出現補償性的獎賞尋求行為,也就是需要更高糖、更高油脂的食物,才能產生滿足感。而原本應該依照作息準時運作的「飢餓素」訊號也會被打亂,讓人在深夜或生理節律錯位的時段,對高熱量食物產生強烈衝動,宵夜因此變得更加難以抗拒。研究推測,男性相對缺乏荷爾蒙調節的緩衝機制,因此更容易轉化為全身性的慢性發炎反應。

 

連假補眠不傷身要訣1

睡眠中點控制在1.5小時內

source:lalalalisa_m@IG

例如平日晚上 12 點睡、早上 7 點起床,連假可調整為凌晨 1 點睡、早上 9 點起床,睡眠中點從凌晨 3 點半移至凌晨 5 點,仍在可接受範圍內。避免一路睡到中午,讓作息出現時差感

連假補眠不傷身要訣2

補眠改成短暫小憩

https://www.instagram.com/p/DRgq-MTEYtM

source:fallingin__fall@IG

白天安排 20 至 30 分鐘的午休,有助身體修復,也能避免生理時鐘被大幅打亂。

 

連假補眠不傷身要訣3

收假前 2 至 3 天逐步調整作息

若連假已經晚睡晚起,收假前 2 到 3 天開始,每天將起床時間提早 20 至 30 分鐘,同步略微提早入睡,並增加白天日照與活動量,讓睡眠中點慢慢往前移,收假後也較不易出現頭昏、疲累等收假症候群。

 

 

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