很多時候為了話題流暢、打破僵局或是希望留給他人好印象，幽默機智的反應和對答，是女孩常常需要學習的溝通技巧。但大家對於幽默的心理，了解多少呢？四種幽默人格類型，大家又屬於哪一種呢？

一般常見開玩笑、耍幽默的心理特質，可以利用問題進行分析成四種類型。第一種：接納型幽默，是會利用加強自己和對方的關係，拉近距離的方式來進行幽默的對話主題。通常這樣的幽默都是自然而然地，這一類人本身並不覺得自己在講笑話。而這個類型的人通常有著容易結交朋友，以及喜歡跟著群體歡笑的特質。

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第二種：自娛型幽默，擁有這樣幽默特質的人，往往就算一個人的時候都可以自得其樂，他們傾向正向而樂觀地看待事物，對生活裡荒謬的事物也能愉快看待，視為歡樂的來源。這一類人不但可以讓自己的體驗都變得有趣，更可以增加工作場合大家的歡樂與創意力。

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第三種：攻擊性幽默，這類的幽默往往容易產生誤會，因為無視了旁人的不悅，或是慣用歧視性的語言，是會讓旁人感到不適的。其實這一類人往往是因為人格特質中，有較高的情緒不穩定性，並缺乏盡責心與親和力等特質。所以造成獨斷而自我中心的幽默發言，但這個類型在女性中比例較低。有些人也許是希望逗人發笑，或是吸引注意力，只是用錯了方法，只要稍加同理心，用字多注意，就可以避免自己有這樣的「小症頭」唷～

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第四種：自損型幽默，則是常常利用開自己痛處的玩笑，揭自己瘡疤的方式來取悅他人，這一類幽默常見於希望求得群眾認同，或是心中有創傷的人身上。他們在幽默的同時其實也一直不停自我耗損。（哭哭，好辛苦！）

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當一個人常常使用自損型幽默，他往往有高比例傾向憂鬱或是心理障礙。並且容易使用黑色幽默來掩蓋自己情緒上的不適。若是女孩們發現自己有這樣的舉動，或是身邊的朋友們常常有類似的玩笑話，可能是時候給予他們適度的關心和陪伴了！最重要的是不要勉強自己，想笑就笑，想哭也要哭，不需要為了遷就和取悅別人來耗損自己唷～

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開玩笑以及幽默的能力，其實跟大家的創意，以及大腦解構、再理解的能力有著很高的相關性。但幽默的本質更重要的，其實是學會用有趣的態度處事，或是和能夠讓自己歡笑的同伴在一起。因為笑最能夠輕鬆幫助身體變得健康、分泌讓人快樂的激素，甚至防止心血管或是情緒相關的疾病。所以無論如何，開心歡笑都是很重要的！