河智苑點名防彈V,EXO和少女時代加入響應!韓國「因為你挑戰」向全球醫療人員致敬

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河智苑點名防彈V,EXO和少女時代加入響應!韓國「因為你挑戰」向全球醫療人員致敬

河智苑點名防彈V,EXO和少女時代加入響應!韓國「因為你挑戰」向全球醫療人員致敬 BTS防彈少年團、EXO、少女時代、Super Junior、덕분에챌린지
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向永遠站在第一線的醫療等相關人員致上最高的謝意!

新冠肺炎(COVID-19)去年底爆發至今,重創各大行業之外,也讓許多公司行號實行遠端工作或者居家隔離,位在台灣東北方、鄰近中國的南韓也不例外,先前曾掀起「#어디갈래_챌린지(你想要去哪裡挑戰)」和「#부케챌린지(花束挑戰)」,最近政壇、體壇和演藝圈則出現一股「#덕분에챌린지」,意思為「Because of you」和「因為你/多虧你」,向世界各地站在第一線的醫生和護士等醫療團隊與國民致敬以「一手伸出拇指握拳,放在另一手掌之上」的手語方式,拍照或拍影片上傳至社群平台,用接力點名的形式一起串連起來!

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EXO燦烈留下「深深欽佩且感謝所有與COVID-19鬥爭的醫療人員」,車銀優寫道「以最真誠的心祈禱重拾平靜生活的那天,也為最前線的醫務人員應援」,少女時代俞利:「因為COVID-19全世界都變得艱辛,多虧了醫護人員,我們才能平安度日」,Super Junior始源則用韓英寫下「我要向世界各地的醫護人員致敬,謝謝他們不分日夜地確保我們的健康」,而Eric Nam也用英文寫下「You are all true heroes. Thank you.」,另外歌手宣美和Apink也加入響應!

 

 

 


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李善均:「感謝醫務人員,我們克服了這場危機,謝謝您們」、池昌旭:「祝所有的醫護人員都平安無事,希望大家都身體健康」、李昇基:「謝謝醫療人員的無私奉獻,一旦這困難時期過去後,每個人都能回到和平的一天」,姜河那則寫下:「一直在心中為您們應援,這些簡短的文字和照片雖然不能代表什麼,儘管如此,依然真誠地表示感謝」,手指上還有「你們是真正的英雄!讚!最棒!」丁海寅:「目前世界各地的醫務人員仍在跟COVID-19戰鬥,尊重且感謝您們!」

 

 

 


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正在拍攝《The King:永遠的君主》的金高銀百忙之中也抽空支持:「衷心感謝韓國和世界各位為了COVID-19努力工作的醫務人員,希望我們可以努力帶給孩子可以自由玩耍的明天」河智苑:「我們齊聚一堂為醫療團隊感謝」並點名防彈少年團的V,朴素丹:「謝謝醫療人員、多虧醫療人員、為醫療人員應援」,申惠善:「我希望這個艱難的時光能夠快點過去,謝謝您們」,而金惠奫(金惠允)則寫下:「我要表示我的敬意,並感謝和COVID-19對抗的所有醫護人員」!

 

 

 


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另外,從資深前輩《屍戰朝鮮》的柳承龍、《夫妻的世界》的朴海俊、《機智醫生生活》的鄭敬淏、《梨泰院Class》的李周映、《一半的一半》的蔡秀彬到《山茶花開時》的童星金康勳也加入感謝的行列!

 

 

 


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除了韓國演藝圈之外,南韓總統文在寅現身表示:「對於醫療人員的奉獻精神,表示尊重和感謝,多虧你們寶貴的生命得以獲救,感謝韓國和世界各地的醫務人員,謝謝您們」,就連體壇花式滑冰女王金妍兒和排球選手金延景也在社群平台出聲。雖然台灣的個案日漸趨少,但我們依然要向永遠站在第一線的醫療等相關人員致上最高的謝意!

 

 

 

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我們沒有吵架,只是走散了。成年人的「友誼衰退」:比起挽留,妳更需要的是練習「接受」

我們沒有吵架,只是走散了。成年人的「友誼衰退」:比起挽留,妳更需要的是練習「接受」 妞聊聊、友誼衰退、FriendshipRecession、人際關係、成長、斷捨離、閨蜜、30歲、鬆弛感、心理健康、友情
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我們沒有吵架,只是走散了。

妞妞們最近有沒有這種感覺?打開 Line,置頂的那幾個群組越來越安靜;曾經發誓要當彼此伴娘的閨蜜,現在只能透過 Instagram 限時動態知道她換了工作、或是去了哪裡旅行。

 

 

我們沒有吵架,沒有第三者,甚至沒有發生任何具體的不愉快。但我們就是這樣,在人生的某個十字路口,默契地鬆開了手。

 

這就是近年來心理學家提出的「友誼衰退」(Friendship Recession)。這似乎成了每個人成長過程中必經的失落感。小時候我們以為朋友是要「好一輩子」的。但長大後才發現,維繫一段關係的成本有多高。

 

 

承認吧,我們都在經歷「社交喪失」的微創傷

當妳想聊聊職場的天花板,她剛好在煩惱育兒的尿布疹;當妳興沖沖地想約週末喝酒,她說要陪男友回婆家。友誼的衰退,往往不是因為距離,而是因為「頻率」對不上了。

 

這種漸行漸遠其實是一種「微創傷」(Micro-trauma)。因為沒有一句明確的「分手」,我們甚至不知道該從什麼時候開始哀悼這段關係。妳心裡可能會問:「是我做錯了什麼嗎?」、「是不是我不夠重要?」

 

親愛的,不是妳不好,只是妳們的「時區」不同了。

 

 

「階段性友誼」:有些人,註定只能陪妳走一段路

我們必須接受一個殘忍的事實:絕大多數的朋友,都是「階段性」的。大學同學陪妳度過了青春的迷惘;第一份工作的同事陪妳罵過慣老闆。她們在特定的時間點出現,像是人生列車上的乘客,任務完成了,她們就要下車。

 

如果我們執著於「以前我們那麼好,為什麼現在變了?」,那其實是一種對過去的勒索。真正的成熟,是感謝她曾經陪妳走過那段路,然後大方地揮手道別,祝福她在沒有妳的未來裡,依然安好。

 

 

 

留下空白,是為了篩選出「高質量」的靈魂伴侶 

「友誼衰退」雖然讓人難過,但換個角度看,這其實是人生的「自動過濾機制」。隨著年紀增長,我們的時間精力變得極度稀缺。那些需要妳刻意迎合、小心翼翼怕得罪、或是每次聚會完都覺得「好累」的關係,其實早就該斷捨離了。

 

留下來的那些人,可能幾個月才聯絡一次,但一見面就能無縫接軌;她們不需要妳秒回訊息,但知道妳出事了會第一個衝過來。30 歲後的友誼,追求的不是熱鬧的「數量」,而是懂妳的「質量」。

 

 

給正在經歷友誼陣痛期的妳:練習「鬆弛感」社交

 

 

如果妳正為了某個朋友的冷淡而受傷,請試著把專注力拉回自己身上。

 

 

  • 停止自我檢討: 訊息已讀不回,通常是對方當下的狀態無力社交,跟妳的價值無關。
  • 降低期待值: 不要預設朋友一定要扮演什麼角色。她是她,妳是妳,沒有誰有義務要永遠承接誰的情緒。
  • 擁抱新連結: 舊的朋友走散了,代表妳騰出了空間去遇見與現在的妳「頻率更共振」的新朋友。



 

長大的代價,或許就是習慣離別。但請相信,會走散的都是風景,留下來的才是人生。

如果妳現在腦海中浮現了一個「雖然很久沒見,但想起她就覺得溫暖」的名字,不妨現在就傳個訊息給她,簡單說句:「嘿,突然想到妳,希望妳一切都好。」

 

 

不為了約見面,只為了告訴她:在這個瞬息萬變的世界裡,我依然把妳放在心上。

 

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