《歐陽靖.裏東京生存記》新書發表會 從「跑步傳教士」到「裏東京觀察者」 用生命走進東京的裏側 一場殘忍且勵志的異境生存實錄

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《歐陽靖.裏東京生存記》新書發表會 從「跑步傳教士」到「裏東京觀察者」 用生命走進東京的裏側 一場殘忍且勵志的異境生存實錄

《歐陽靖.裏東京生存記》新書發表會  從「跑步傳教士」到「裏東京觀察者」 用生命走進東京的裏側  一場殘忍且勵志的異境生存實錄 歐陽靖、裏東京生存記、新書發表
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久違的跑步女神歐陽靖在今年夏天帶來最新作品—《歐陽靖.裏東京生存記》,這本書是歐陽靖的城市觀察、旅行記錄,也是她直面迎戰生命與文化衝擊的私小說。當一個台灣觀光客被迫成為東京居民,在日本人九十度彎腰鞠躬的背後,看到什麼樣的風景。歐陽靖說那是東京的裏側,一般人無法輕易接觸到,必須用生命走進去才看得到。大塊文化在光點華山舉辦新書發表會,邀請同樣有豐富旅日經驗的室內設計師陳岳夫、旅日攝影師Ivy Chen、熱血大叔史丹利等人出席。歐陽靖的路跑閨蜜張鈞甯、一路看著歐陽靖闖蕩日本的媽媽艾珍姐也以錄影的方式獻上祝福。

                                                                                 

被迫成為在地居民,看見東京的秘密

 

因為跑步戰勝憂鬱症的歐陽靖,這幾年來一直以「跑步傳教士」作為志業,出版過《歐陽靖寫給女生的跑步書》、《旅跑日本》兩本暢銷跑步書,勵志的故事激勵了許多讀者。

 

暌違多時,這一次歐陽靖的最新作品《歐陽靖.裏東京生存記》,將鏡頭轉向這個促使她開始跑步的城市——東京。在東京生活四年,從一個台灣觀光客成為東京居民,歐陽靖在庶民生活的日常行進裡,逐漸走進東京的裏層,看到日本人才會知曉的東京秘密。

 

日文中的「裏(うら)」這個字,有「事物內側」的意思,也指「無法輕易接觸到的部分」。對許多人來說,東京是個社會秩序有條不紊的先進都市,不過對歐陽靖來說,危險、衝擊、浮誇、殘酷是東京這個城市另一種脈動方式。

 

大塊文化董事長郝明義說,歐陽靖這本書簡直是為他而寫。「殘忍」、「勵志」、「異境」是他閱讀這本書的時候最深刻的感受。曾經在日本唸書、工作的室內設計師陳岳夫Frank說,歐陽靖從東京開始跑步,越跑越跑進東京的裏層。閱讀的過程中,他自己的青春往事也因此被重新翻攪一次。旅日攝影師Ivy Chen說自己一口氣便讀完書稿,好像痛快淋漓地看完一部電影。她彷彿進入歐陽靖的身體,走進平常絕對不敢踏入的日本巷弄,Ivy Chen也讚嘆歐陽靖不可思議的勇氣,竟敢一個人在深夜的裏東京探險。

 

這裡是東京的裏側:

女人不得進入的居酒屋|非法的血腥珍饈燒烤店|

裸露下體的澀谷殭屍女警

 

東京雖然求新求變,獨獨「下町」這個地區硬骨的不想跟時代妥協。在這裡的老居酒屋還保留著不成文的規矩,例如女人不可以單獨入店、沒有熟客帶的客人不準入店......。不過也因此,法律明令禁止的非法珍饈仍可以在熟客帶路下品嘗到。歐陽靖說日本人對於生食一向熱愛,除了刺身,大眾也一直有生吃牛內臟的習慣。雖然因為食物中毒案例最後明文禁止,不過並無法阻止老饕們對於生肉、生內臟的喜愛。在前輩的帶領下,歐陽靖在下町的內臟燒烤店見到傳說中的非法料理,各式各樣包括牛肚、牛肝、輸卵管等生食菜色,吃法是沾上麻油與店家特調的醬汁,血淋淋帶有鐵質鮮味的滑嫩口感,讓店內天天高朋滿座、一位難求。

 

被視為人生勝利組的「目黑區」,居住著許多低調但是身家顯赫的名人、演藝人員。歐陽靖便曾經在泡湯的時候,與上戶彩在澡堂裡頭素顏袒身相見。誰能想像到這裡也是全東京「孤獨死」比例極高的地區。

 

澀谷是日本流行文化與音樂的發源地,也是許多年輕人的聚集地。滿地煙蒂、垃圾袋、啤酒空罐是這一區的特色。但要說到極致的脫序行為要數一年一度的萬聖節。這一天有人會裸奔、直接奔向行進中的車子、把酒水灌進拉麵店的食券販賣機、甚至出現酒醉縱火的現象。在群魔亂舞彷彿集體中蠱的萬聖節晚上,歐陽靖曾經親眼看到cosplay成殭屍女警的長腿辣妹沒穿底褲走在大街上,彷彿AV劇情般的畫面。隔天清晨呈現眼前的是滿街醉倒路邊的人們,以及大快朵頤地面嘔吐物的鴿子。這是東京年輕世代對於拘謹偽裝面目下的抗議手段。

 

 

從「跑步傳教士」到「裏東京觀察者」

 

一直以來,歐陽靖非常希望撰寫一本關於文化觀察的書,這次終於完成夢想。書中的足跡遍及東京——板橋、池袋、新宿、目黑、下町、澀谷……各地,將近100個特殊地點,有著歐陽靖一起參與的生命故事。她寫出自己獨有的東京觀察,也娓娓道出自己的人生觀。當路跑女神不談路跑,事情真的很大條。為期四年的人生挑戰,歐陽靖說東京這個城市改變了她的人生,她相信也有可能改變你的人生。

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2026春夏「4大時尚流行趨勢」分析!波希米亞風大升級、海島流浪風不用飛國外
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心動瞬間_

這次看到 **2026 春夏時尚趨勢**,妞編輯真的有種「啊~就是這樣!」的感覺。以前可能都覺得潮流就是要搶眼、要浮誇,但現在這種回歸舒適、重視面料和穿著感受的趨勢,反而讓人覺得更自在、更有魅力。特別是「城市度假」和「精緻極簡」這兩個風格,超級適合喜歡質感穿搭的妞妞們。不一定要花大錢,選對材質和剪裁,就能穿出那種不經意的時髦感,我覺得這才是最聰明的投資!

時尚潮流一直在變,但大家有沒有發現,現在的流行好像更注重「舒服」這件事了?2026 春夏時尚趨勢就給了我們答案!這次不再追求複雜的設計,而是回歸面料的觸感、剪裁的立體度,還有穿搭的流動性。精緻的極簡風、城市度假的愜意感,甚至有點詩意的波西米亞,都讓穿搭變成一種生活態度的表達。妞編輯搶先帶妞妞們看看,2026 春夏到底會流行什麼風格,準備好超前部署了嗎?

目錄

2026 春夏時尚趨勢解析:不再喧嘩而是生活感的表達

妞妞們有沒有發現,現在穿衣服追求的不只是好看,更是一種心裡的舒服跟自在?就連時尚圈也聞到這股氣息,今年的趨勢特別強調「鬆弛與力量」之間的平衡。所以呢,2026 春夏時尚趨勢完全回歸到面料的觸感、剪裁的舒適度,還有穿搭時那種輕盈流動的感覺。簡單來說,就是不再搞那些複雜難懂的設計,而是要讓妳穿起來是自信又舒服的,從不壓迫人的精緻極簡、到把度假心情穿上身的城市度假,還有那種柔柔美美的柔霧波西米亞,甚至連代表女性力量的 **80 年代復古風**都回來了,但更溫柔。趕快來看看是哪些重點吧!

「精緻極簡」新定義:柔軟結構的都會優雅

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說到極簡,大家會不會想到以前那種酷酷的、有點距離感的「靜奢風」?別誤會囉,2026 春夏精緻極簡完全不一樣!它更注重的是「柔軟的結構」,一樣有很美的立體剪裁,但輪廓卻變得輕盈又流動。透過巧妙的抓皺綁結和**低腰線設計**,讓妳在性感跟慵懶之間找到一個超美的平衡點,穿起來完全沒有壓力,反而有一種不費力的都會優雅。

 

「城市度假 Getaway」:把海島風情穿進日常

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誰說度假一定要飛出去?2026 春夏的「城市度假 Getaway」風潮,就是要妳在繁忙的都市生活裡,也能找到那種詩意和放鬆!衣服的輪廓變得輕飄飄的,充滿了海島假期的氛圍。像是鉤針編織、蕾絲拼接、掛脖剪裁,還有各種飄逸布料都大量出現,完全模糊了工作和休閒的界線。即使在辦公室,妳也能感覺自己像在海邊吹風一樣自由自在!

 

「柔霧波西米亞」:不刻意打扮的浪漫詩意

Isabel Marant 法式摺紗米色經典肩型短洋裝 NT$22,800/曼陀羅蠶絲粉色垂墜上衣 NT$36,300/曼陀羅蠶絲粉色短裙 NT$25,399/hibori 歐根紗印花荷葉短袖上衣 NT$11,800/飾釦無袖長洋裝 NT$18,800

當溫柔的波西米亞風遇上那種有點夢幻的歐式田園氣息,2026 春夏就誕生了超迷人的「Soft Boho」風潮!它跟妳印象中比較粗獷、複雜的波西米亞很不一樣,這次更強調細膩的奢華質感,有很多精緻的碎花、刺繡花卉,衣服上的荷葉邊裙襬,設計成那種會被風輕輕吹拂的流動感,整體感覺是未經刻意打扮,卻又浪漫到不行的仙氣,但又不會甜膩到讓人生螞蟻喔!

 

「80 年代女性力量」:剛柔並濟的自信回歸

self-portrait BLACK TAFFETA COLLARED MINI DRESS NT$18,800/米色粗花呢洋裝 NT$25,800

是的,經典永遠不退燒!代表 **80 年代女性力量**的權力著裝,也在 **2026 春夏**回潮了。但這次它變得更溫柔、更有韌性,不再是那種過度強勢的侵略感,而是用更現代的姿態重新詮釋。可以看到很多有著**立體肩線**、搭配**收腰剪裁**的洋裝,透過精準的比例,強調出女性的身形曲線。穿上它,妳會發現自己剛柔並濟,充滿自信又兼具優雅,完全是當代女性最完美的寫照啊!

 

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