惹熊惹虎不要惹到「麻煩女子」!《歡迎來到麻煩女子劇場》書摘連載 | 妞書僮

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惹熊惹虎不要惹到「麻煩女子」!《歡迎來到麻煩女子劇場》書摘連載 | 妞書僮

惹熊惹虎不要惹到「麻煩女子」!《歡迎來到麻煩女子劇場》書摘連載 | 妞書僮 人際關係、講壞話、職場、朋友、麻煩女子
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Q1 害怕麻煩女子將矛頭指向我


這裡為大家介紹當「麻煩女子」對自己發火,或是情緒失控時的解決辦法。知道以後就可以不會太受傷,不需要花太多時間就能和好。

 

 


A1 了解她生氣的「真正原因」

 

面對麻煩女子生氣的時候,最重要的就是搞清楚她生氣的原因。心理學上說「憤怒」是「第二個情緒」。指的是人們感到憤怒時,一定都會令其生氣的原因,也就是說還有「第一個情緒」存在。


就算表面上看起來只是在生氣,但在生氣之前一定有像是「被瞧不起害我好難過」的「難過」、「就是不想輸給他」的「嫉妒」或是「那個人說不定很討厭我」的「不安」等等的「第一個情緒」。搞清楚導致生氣的「第一個情緒」就能比較知道該怎麼應對。知道了生氣的原因後,就可以思考具體的對策。

 


A2 就算只是表面工夫也要先表示歉意

 

當對方生氣時,做出像是在反省的表情或行動也是「同步法」的一種。就算只是表面工夫也沒關係,總之就先用懺悔的表情,告訴對方「對不起」或是「妳很難過吧」。


就算她生氣的理由很莫名其妙,只要「總之先意思意思道個歉吧」,乾脆地表達歉意,通常都能迅速地解決問題。如果對方是因為你的某個行為而感到難過或是受傷的話,只要先道歉,通常就可以平息對方的怒火。


另外,光是生一次氣還不夠,面對死纏爛打一直要生氣的人,可以在每次見面時都說「那時候真的很抱歉」。這種類型的人內心都有強烈的不安。不停抱怨是出於「你是真心的在反省嗎?」這種不安的表現。所以說,每次都表現出「我有好好在反省喔」的態度,就能成為對方心靈的安定劑,她們心裡的憤怒也會漸漸消失。

 


A3 假裝沒發現

 

另外,當對方正在氣頭上,就算跟她道歉大多也不會就此消氣。在這種時候,直到她稍微冷靜下來之前,先保持距離也是一個不錯的手段。不過在保持距離之前還是先道歉會比較好。


正在氣頭上時就算正面應對,對她來說也沒有任何好處。
1 可能會害她衝動講出非出自本意的氣話
2 可能會讓她更生氣


很有可能會像這樣造成對方失控。另外,對方也有可能只是因為一時太累或是身體不舒服,導致無法像平常一樣冷靜思考而已。


天真女子通常不會被別人遷怒,是因為她們常常「根本沒注意到別人在生氣」。不過因為一般人很難不注意到對方在生氣,所以就先「假裝沒發現」,靜待對方消氣吧。

 


A4 讓對方暢所欲言

 

如果覺得自己「很堅強」的話,讓對方盡情地對自己出氣也是不錯的選擇。此外,如果是站在無法道歉的立場,比如說道歉就必須賠償損失,或是會給公司添麻煩的情況下,便可以先傾聽對方想說的話。


反駁在生氣的人,會讓對方變得更加生氣。但如果反過來認真聽他說話,就會讓對方轉念認為「這個人是站在我這邊的」,開始對你抱持好感。


這是透過發洩內心所有情緒來消除憤怒的「宣洩作用」。將想說的話全都說出來,大都能讓情緒安定下來。讓對方說到覺得「我會不會說得太超過了」為止,對方還可能會向你道歉「不好意思我好像說得太過份了」,並藉此關係變好也說不定。


面對奧客也是同樣的道理。對方盡情抱怨後可能因此得到滿足,反而成為常客。但是這個方法對自身心理會造成很大的負擔,如果心志不夠堅強,建議還是不要輕易嘗試。

 

via GIPHY

 


A5 在內心做實況轉播

 

如果正面接收對方的怒火,有些人在精神上可能會受不了。這種時候,建議可以一邊觀察眼前正在生氣的人,一邊在心裡做實況轉播。


舉例來說,前輩針對你在工作上犯的錯不停說教的時候,就在心中解說前輩說教的模樣。


「A前輩現在非常生氣。氣到毛孔都張開了。總而言之,看來他生氣的理由似乎是因為我忘記向他報備……」。可以像這樣詳細轉播前輩生氣的模樣。這麼一來,就不會接收太多憤怒的負面能量,能夠只截取出對方生氣的理由。建議大家可以將此視為不受「憤怒」影響的方法謹記在心,說不定有一天能夠派上用場。

 

 

 

 

本文摘自《歡迎來到麻煩女子劇場》

 

 

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作者: 山名裕子

出版社:台灣東販

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購物清單加加!

2024日本美容家電購物清單來啦!疫情過後出國潮爆發,今年台灣人最愛去旅遊的國家依然是日本吧(笑)。美妝保養控妞妞們赴日重點行程之一就是藥妝店大掃貨,而大家知道日幣很划算的時候,還有什麼東西必須趁現在入手嗎?那就是「美容家電」爹斯!除了吹風機、電棒捲以外,內行人都在買的「美容儀」絕對也要加入購物清單哦。

*註:標題「透肌感更飽滿」為皮膚濕潤時呈現的樣子

 

 

 

日本連續5年*美容儀市佔率第一名的品牌?

日本的美容儀品牌多到讓人眼花繚亂,到底該怎麼挑選呢?先從得獎品牌開始就對啦!「YAMAN雅萌」在日本深耕45年以上,從1978年就開始利用精密機器開發的知識研究美容設備,曾獲得106項美容產品大獎肯定,且在日本美容儀市場連續5年市佔率No.1*,可說是美容儀領域代表性的品牌。而且而且,大家逛街必去的東京銀座還有2023年底新開的實體旗艦店,可以直接到店上瞭解、試用商品哦。(比讚)

 

*註:日本國內整體美容家電市佔率的數據來源:(株)富士經濟2018-2019年「美容家電&健康家電市場趨勢數據2020」、2020-2022年「美容&健康家電市場、相關服務市場趨勢數據2023-2024」

 

 

 

銀座必逛「高奢感YAMAN雅萌旗艦店」

Photo Source:Tomooki Kengaku

說到在日本逛街,多家精品店座落、氣氛高雅的銀座一定要去踩點,YAMAN雅萌在2023年11月29日新開幕的「YA-MAN the store GINZA」全球旗艦店就位在「銀座站」A3出口走路約6分鐘左右的位置。店裡除了展示美容儀的主力品牌「YA-MAN TOKYO JAPAN」之外,擁有更高規格技術,頂級的專業沙龍品牌「YA-MAN PROFESSIONAL」和YAMAN雅萌家針對敏弱肌開發的「Only Minerals」品牌都可以在這裡一次逛、一次入手喜歡的產品。妞妞們如果有安排銀座的行程,一定要來感受一下完美極致的「美容儀殿堂」呀。

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店家資訊>>
YA-MAN the store GINZA
地址:東京都中央區銀座8-9-1
營業時間:AM11:00 – PM8:00

官方網站:https://www.ya-man.co.jp/ginza/
電話:03-3289-0655

 

交通建議:
東京地下鐵「銀座站」A3出口步行約6分鐘
東京地下鐵「東銀座站」A1出口步行約7分鐘
JR/東京地下鐵/都營地下鐵「新橋站」3號出口步行約5分鐘
都營地下鐵/東京臨海新交通臨海線(百合海鷗號)「汐留站」5號出口步行約7分鐘

 

 

 

專業等級SPA5合1美顏神器

YAMAN雅萌的美容儀產品中,首推CP值最高的「MAX M22美容射頻儀」(Photo PLUS Prestige SP),運用了診所等也有在用的RF(射頻)技術,一台就有5大SPA模式洗臉模式能吸收頑固的毛孔污垢及殘餘的化妝品水光模式(NEB)則適合搭配美白、保濕或抗老美容產品一起使用,讓保濕分子到達角質層,提升水潤度

 

 

 

MAX M22美容射頻儀除了原本針對高浸透技術的DYHP(Dynamic Hyper Pulse)外,還新增了全新的導入波形超脈衝美白滲透技術DWHP(Dynamic Whitening Hyper Pulse)」,幫助保養品中美白成分(維他命C衍生物、傳明酸、菸鹼醯胺)更高效滲透直達角質層的每一個角落。且相較於他牌機款,MAX M22美容射頻儀對維生素C誘導體的浸透效率提升1.7倍,菸鹼醯胺提升1.9倍,傳明酸1.4倍,特別是想擁有白雪公主肌的妞妞,這台機器專注提升美白體驗,是這系列有史以來最頂級的美容儀,絕對可以選它。

 

 

加上EMS UP模式(EMS)、眼部護理模式、冰敷舒緩模式,一整套專業、極致的療程都能在家一次搞定,直接把房間打造成行動版的居家SPA,MAX M22美容射頻儀能用專業護膚水準的周波數等級(與YAMAN的業務用機器為同等水平),以1-2-3MHz不同波段的RF(射頻)技術交替加熱輸出,同時透過高頻的EMS微電流進行旋轉刺激牽動笑容、表情的臉部肌,繁複舒適的保養過程,每一下都從基底觸動肌膚,打造細膩的護膚體驗。

 

 

MAX M22美容射頻儀共有搭載紅、橙、藍3種不同顏色的LED能量光,不同顏色代表著不同波長,到達皮膚的深度(最深到達角質層)也有差異。藍光波長較短,用在冰敷模式紅光波長較長,水光模式、提拉模式、眼部護理模式都會用上,YAMAN雅萌獨特的「美肌光」光學技術,讓妞妞們的肌膚保濕及提升緊實度的同時,側顏線條和笑容給人的印象更加無與倫比。

 

 

 

光學科技x美容保養「綠光面罩」

已經把MAX M22美容射頻儀放進內心購物清單的妞妞,妞編輯還要來推坑YAMAN雅萌綠光面罩,科技感十足的酷炫外型可是光學科技和肌膚保養的完美結合,YAMAN最新專注的「505nm」藍綠LED能達到美白護理的效果。使用時機是上完保養品後戴上,每次只要10分鐘,不管是滑手機或做瑜伽時都可以邊戴邊美。

 

讓光照加入自己的保養工具行列,YAMAN雅萌綠光面罩合計共採用346個高亮度的青綠、黃、紅色LED燈,透過不同波長(色彩)讓光抵達角質層深部,高效地幫助肌膚護理,達到更理想、自己更喜歡的透美顏。因為機器本體採用有高柔韌性的矽元素,可輕鬆貼緊各種凹凸的臉型。而且,使用在臉部和頸部的部件是分開的,不僅可以護理臉部,還可以護理容易暴露年齡的頸部。

 

 

 

看完以上的介紹,妞妞們都知道2024到日本該怎麼血拼了吧?日本深耕45年以上的美容設備專業品牌「YAMAN雅萌」是前往精緻女生路上不可或缺的好夥伴,想和日本妞一樣擁有水潤、白皙透亮的肌膚,趕快把她們的秘密武器「MAX M22美容射頻儀」帶回家吧!

 

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