辦公桌亂,心則亂──《地表最強日常工作整理術》書摘轉載 | 妞書僮

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辦公桌亂,心則亂──《地表最強日常工作整理術》書摘轉載 | 妞書僮

辦公桌亂,心則亂──《地表最強日常工作整理術》書摘轉載 | 妞書僮 辦公室、辦公桌、效率、工作、整理、斷捨離、職場、工作整理術、職女子、學習、讀讀書
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如果希望工作效率大爆發,擺脫加班人蔘,首先要打造「即戰型辦公桌」!亂七八糟、永遠搞不清物品位置的辦公桌,代表無法迅速拿出需要的東西,豈不是輸在起跑點嗎嗎嗎~~~(哭奔)地表最強日常工作整理術》整理出40個日常工作習慣,幫助你重新打造工作環境、整理工作心情,不妨參考看看,為自己的職涯好好進行斷捨離吧!

 

 

via GIPHY

 


 

 

《圖解地表最強日常工作整理術》書摘轉載 

 

具體的目標會讓人更有整理動力!

 

 

養成整理習慣的三大心法

 

比起盲目整理,更應該思考具體要做什麼

想要每天在舒適的環境下作業,必須要讓整理變成習慣。但是實際上,並不是下定決心從今天開始養成整理習慣,就會順利成功。原因就在於你沒有決定好該做什麼事。

 

在研究人類習慣的領域廣為人知的「行為科學」世界裡,最基本的概念就是「習慣等於行為的積累」。這裡所指的行為必須是具體的動作。

 

「好好整理」這種目標,其實非常曖昧不明。並不能被視作具體的動作。

 

如果不是每個人都看得出來你在整理、可以明確說出你幾天整理一次,就缺乏具體性。即使本人說自己在整理,搞不好也不清楚自己在做什麼。

 

如果想養成習慣,最好參照第十四頁所提到的「一作業,一收拾」這種擁有明確規範的具體行為。請試著從這種作業開始著手。

 

 

養成在外出前整理攜帶物品的習慣

所謂整理並不單指整理辦公桌,攜帶物整理、工作計畫整理、筆記資料的整理…… 為了讓工作有效率、快速的進行,在不同場合必須進行不同的整理工作。

 

想要提升工作能力,請一定要養成「外出前整理」的習慣,也就是檢查攜帶物品。在跑業務或出差等需要外出的時候,一定要先確認有沒有忘記帶的物品。

 

檢查工作也是一項具體行為。像這樣,每天反覆進行這些瑣碎行為,便能夠提升你的「整理意識」。

 

 

看到實際的好處有助於養成整理的習慣

習慣化也是人類行為原理的一環。只要養成習慣,人也能夠自然而然做出特定行為。

 

養成習慣的祕訣,就是意識到整理確實可以幫助到自己。也就是說,要實際認知到「做這件事有好結果」。

 

例如「一作業,一收拾」,會讓桌面變得整齊,心情也會煥然一新。或是「外出前整理」,會讓人對接下來的工作充滿幹勁…… 請務必要體認到這些行為可以確實幫助自己。

 

整理是能提升工作效率,對你來說是相當有利的行為。不要盲目的整理,而是意識到自己整理完之後能得到怎樣的成果,就能養成整理習慣。

 

 

提升工作速度的關鍵在於整理辦公桌!

 

打造可以迅速開始工作的辦公桌

 

讓辦公桌成為高效率的戰略基地

對於上班族而言,稱辦公桌為工作的「戰略基地」大概不為過。

 

如果是公司職員,在辦公室裡相對能自由整理擺設的,就只有自己的辦公桌。

 

自己的辦公桌,是他人無法任意干預的地方。

 

如果希望讓自己成為一個有效率的人,首先要打造即戰型辦公桌,進而讓工作有效率的進行。

 

雜亂不齊、搞不清物品位置的辦公桌,代表你無法迅速拿出需要的東西。

 

工作前得一一把不必要的物品清除如果是無法讓人順利工作的。

 

整理辦公桌這件事,不管是誰都做得到,還能讓工作更有效率。只要好好整理,工作便能加速完成。

 

 

即戰型辦公桌有效排除「多餘的準備」

 

到底什麼是機能性辦公桌呢?

只要坐上機能性辦公桌,所有工作都能順利完成。另一項重點是,不需要離開座位就能夠完成所有工作。

 

也就是說,機能性辦公桌可以省去「多餘的準備」。例如說「找出需要用到的資料」「移開堆積成山的文件」「打電話之前,得特地變更坐姿」。這種辦公桌,無法讓工作流暢進行,浪費掉許多時間。

 

「不做多餘的準備」可以說是提升工作速度的基本關鍵。

 

「整理過的辦公桌可以提升工作速度。」這句話請謹記在心。

 

 

依工作動線擺放辦公桌上的物品

考量到要提升工作速度的話,單純清理桌面,並不能真的提升辦公桌的機能性。機能性辦公桌的基本,應該是要依據工作的動線以及使用頻率,來擺放桌面上的物件。

 

在整理辦公桌之前,請先思考自己平常習慣「怎麼拿取物品」「常用哪些工具」這兩件事。

 

依照行為習慣配置物品的擺放位置後,再根據使用頻率決定收納場所。請記得必須要讓辦公桌盡可能省去多餘的準備作業。

 

 

 

本文摘自《圖解地表最強日常工作整理術》

 

 

「分類、歸位、捨棄」三步驟打造即戰型辦公桌,
工作效率突飛猛進!

 

每次開會總是忘東忘西?
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運用L夾和L型書架直立收納所有文件,
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替不確定能不能丟棄的物品準備保留箱,
放在保留箱的物品如果一個月都用不到再丟掉。

◎工作後多花一分鐘,髒亂不再來
貫徹一作業一收拾原則,
辦公桌永遠保持清爽乾淨。

◎巧妙使用辦公桌各種抽屜特性,打造屬於自己的戰略基地
主抽屜→待處理的文件類
上層抽屜→時常用到的小型文具
中層抽屜→大型文具、備用文具
下層抽屜→歸檔資料

 

 

 

作者:坂戸健司

出版社:今周刊

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CORTIS馬丁、安孝燮愛用!韓國小眾香氛SW19登台開賣,5大推薦必買、全新首爾城市系列不用找代購

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不用找代購了!

香氛已成為現代人生活必備的療癒儀式感,從噴灑香水、香氛護手霜、空間噴霧甚至到香氛沐浴,透過香氣能讓人轉換心情,也是一種品味的表達。近年很受關注的韓國小眾香氛SW19,許多韓國藝人像是CORTIS馬丁、安孝燮、Krystal都推過愛用,現在由初衣食午引進台灣,不用飛韓國就能入手韓星同款香氛。

 

 

 韓國人氣小眾香氛品牌SW19

source:SW19

CORTIS馬丁、韓國人氣演員安孝燮、女神Krystal都推過愛用的韓國人氣小眾香氛品牌SW19,以品牌創辦人住過溫布頓的郵遞區號為「SW19」命名,全系列香水以「時間」作為核心敘事軸線,透過溫布頓公園不同時間給人的感受和情緒為調香靈感。除了香水系列外,還有護手霜、空間噴霧、洗沐系列、髮香、枕香等支線,讓香氣標記日常生活的每一刻。2026年起,正式進駐選品店「初衣食午」,不用再飛韓國自己扛貨了。

 

 

 

SW19 時間香氛系列

source:SW19

source:SW19

SW19入門首選,也是品牌最具代表性的香水系列,以時間軸為香水命名及調香靈感,目前共推出7支淡香精,包含6am、8am、Noon、3pm、Twilight、9pm、Midnight,每款香氣都像是一段時間的縮影,捕捉城市的呼吸、日光與夜色交錯的瞬間,就像是一整天從清晨到深夜的嗅覺旅程。透明的瓶身,背後的圖案捕捉了不同時間下,從窗外看出去的風景,從視覺、嗅覺彷彿能隨香氣走進街道巷弄,感受城市的溫度與情緒。

 

 韓國小眾香氛SW19推薦必買1

3pm淡香精

source:SW19

source:SW19

因為EXO伯賢愛用而爆紅的3pm淡香精,調香靈感來自溫布頓公園當午後三點,陽光燦爛、空氣中瀰漫著花朵與草本味香氣。前調選用了佛手柑、大黃、橘蓮,如午後陽光般明亮清新,中調雪松、茉莉、梔子花,如同午後陽光灑落花園,花朵悄然綻放。以白麝香、香根草、鳶尾草作為基調,營造靜謐雅緻的氛圍。是一款自帶午後陽光中的果香與木質氣息。

 

 

 韓國小眾香氛SW19推薦必買2

Midnight淡香精

source:SW19

source:SW19

source:SW19

SW19最受歡迎、討論度也最高的Midnight,韓星安孝燮、Krystal都推過愛用。調香靈感來自夜深人靜,柔和的月光環繞著溫布頓森林,前調的鈴蘭、白蓮花,溫柔卻不失神秘,撲面而來的香氣令人難以抗拒。中調的白麝香、粉香則散發著一種低語般的誘惑感,基調則選用了麝香、檀香、安息香脂,為整體香氛增添了一層穩定感。是一款深邃誘惑的香氛,猶如夜晚最隱秘的魅力,既溫柔又充滿神秘感。

 

 韓國小眾香氛SW19推薦必買3

Midnight 枕香 & 空間噴霧

source:妞新聞copi拍攝

https://www.instagram.com/p/DTH4x7SkacG

source:cortis 

Midnight 枕香 & 空間噴霧NT.1,080

韓國怪物新人男團CORTIS,隊長馬丁同款空間噴霧!將SW19經典Midnight香氣注入日常,透過添加植物來源的氣味抑制成分,能有效減少異味,前調鈴蘭、白蓮花,中調白麝香、粉香,基調選用性感麝香、檀香、安息香脂。不論是要在家中臥室、書房,或是外出旅遊攜帶,都能讓所待的空間散發自己喜愛的香氣。

 

 

 韓國小眾香氛SW19推薦必買4

護手霜

source:妞新聞copi拍攝

source:妞新聞copi拍攝

source:妞新聞copi拍攝

護手霜50ml NT.880

迷你護手霜套裝NT.980

很多人去韓國旅遊都會買回來當伴手禮!延續同名香氛,護手霜的質地柔滑細膩,富含植物性滋養成分與乳木果油、玻尿酸衍生物等多重保濕配方,可修護手部乾燥肌膚,還會伴隨著香氣,也很適合補香。除了可以單獨購入單支護手霜,也有推出迷你護手霜套裝,收入品牌最受歡迎的四款經典香氣:6am、3pm、Twilight、Midnight

 

 

韓國小眾香氛SW19推薦必買5

首爾城市系列香氛

source:妞新聞copi拍攝

source:妞新聞copi拍攝

首爾城市系列香氛30ml NT.3,980、100ml NT.7,980

2026年熱騰騰發表的新品首爾城市系列香氛,這次也引進台灣。品牌創辦人回到家鄉首爾,以時間為軸,將熟悉而迷人的城市瞬間封存在香氣中,推出6am 清晨香氛與 Midnight 午夜香氛兩款全新香氣。時髦的黑色瓶身,搭配以日晷概念打造的瓶蓋,象徵時間流轉與香氣層次交織,除了30ml容量外,SW19這回首次推出 100ml 大容量香精,讓愛香者可以入手收藏。凡購買首爾系列任一件香氛,即贈送 SW19 AirPods 收納包乙件。

 

 

 

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