給自己一點放空的時間吧!Lara梁心頤「希望能擁有跟隨自己內心的一天。」|妞專訪

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給自己一點放空的時間吧!Lara梁心頤「希望能擁有跟隨自己內心的一天。」|妞專訪

給自己一點放空的時間吧!Lara梁心頤「希望能擁有跟隨自己內心的一天。」|妞專訪 Lara梁心頤、妞專訪、生活168、粉墨誌56、RE、電音專輯、南拳媽媽、華語音樂
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心動瞬間_

Lara這次的照片超美超仙~

還記得Lara梁心頤在妞新聞的抱抱節演唱會上,當〈下雨天〉的旋律一下,全場跟著唱的場面,妞編輯至今仍然無法忘懷(自己在後台也唱得很開心)。但當年那個青澀唱著情歌的小女孩,早就脫胎換骨成為一位成熟的女人,而她這些年的心境變化完完全全地在訪談中呈現出來,她更加知道自己要的是什麼,也深知自己的不足,同時也做好了改變的決心

 

 

 

這次在2020年末發行的電音專輯《RE》也是希望傳遞這種重新出發的概念。Lara說:「RE在拉丁文有重複、重新的意思,當初會想要以這個主題製作,是因為當時台灣新冠肺炎疫情最嚴重的時候,一瞬間很多工作都被取消,突然多出了很多時間,我反而覺得多了這些時間,我可以去『重新』整理並消化當初來不及去理清的情緒與想法《RE》就是將過去的作品重新改編打造,讓這些歌曲可以再次被聽見。」

 

 

 

專輯裡面有很多歌曲透過不同DJ的詮釋,反倒呈現與原版不一樣的風格,Lara舉例來說:「像是〈玩轉〉這首歌中的其中一句歌詞『別害怕發光』,只是隱藏在副歌裡面的其中一句溫柔的句子,但DJ把這句話拉出來不斷重複,反而讓它變成重點。」

 

 

 

專輯中所有歌曲都是利用過去Lara唱過的音源去進行重新編曲,唯一一首新錄製的就是〈領悟〉。她表示一開始演唱的時候會覺得很有壓力,因為如此經典的歌曲大家都耳熟能詳,要如何做到與原曲有所區隔真的很困難,而且還要盡量不受到原唱的影響。但Lara覺得其實這首歌就是向原唱致敬,製作人Jerry C改變了一些旋律,讓它更有現代的感覺,反而變成了一首新的作品。

 

 

 

如果要選擇一首最符合自己現在心境的歌曲,Lara選了〈心打開〉。她說:「主歌跟副歌要呈現的情緒很不一樣,主歌比較陰暗,主要在講述遭遇到的挫折和不開心,但一到副歌豁然開朗,反而充滿正能量。」而這種心情變化也是她很嚮往的,她認為過去的自己都很單純地用黑白去看世界,有錯誤就該整個砍掉重練,但是實際上就是因為有這些失敗,才能成就更好的自己,「裂痕也是一個很美麗的提醒,正因為有這些失敗,才會有意想不到的收穫。」

 

 

 

作為新的一年的第一個月,我們想要探討並檢視過去自己對於工作與生活所佔的比重。人的一生中決大部分的時間都奉獻給工作,許多人在上班的時間之外,又額外花費了許多時間與精力在處理公事上,當工作與生活無法達到平衡之時,疲累感、壓力的累積也容易造成傷害。

 

 

 

而藝人這個行業更是難以切分工作與生活之間的界線,宣傳期時工作時間長,即便是沒有通告的時候也需要開始規劃往後的作品,要如何在工作之餘保有自己生活的品質,相信對許多藝人來說都是一個相當重要的課題。Lara說以前會希望自己什麼都劃分得很仔細,但現在發現這樣反而會造成自己有人格分裂的問題(笑)。她說:「在成為藝人之前,我們都是人,不管是哪個身份都擁有同樣的價值觀,如果硬是要把檯面上的自己與私底下的自己劃分開來的話,反而會對自己產生不好的效果。」

 

 

 

「現在的人都會認為工作就代表自己的身份,所以會開始忘記生活,平常工作太勞累,放假也只會想在家耍廢,沒辦法有多餘的精力去經營自己的生活。」Lara說,因此她也提出了一個很好的建議:「我自己是希望每年都可以給自己安排一個Staycation(哪裡也不去,只待在家裡)我們每天把自己的行程安排得太滿,所以很容易忽略掉生活裡的幸福,給自己一點放空的時間,停下腳步才有時間去思考下一步該怎麼走。

 

 

 

2021年的到來,Lara檢視過去的自己,她發現以前會因為享受被認同與被愛的感覺,因此會去做自己不見得想做事情,新的一年她想要可以花更多時間在自己身上。另外也想要整理10幾年來囤積在家中的物品,「我有一點囤積症,住在同一個城市10幾年,東西也越來越多,如果可以簡化物品,我覺得心態會更輕也會更自由,也會有更多的空間去探索新的方向。」所以新的一年不妨就跟著Lara一起,重新檢視自己過去的生活與心境,現在改變也不遲!

 

 

 

interview、editor/Pattie Chu

photographer、visual design/韓爵蔚

fashion editor/Pattie Chu

videographer、video Editor/吳哲箴Sally

makeup/Arialping平羽媜

hair/Josh Hsu @Hair Garden

sponsor/Coach、Maje、MSGM、Sandro、Pandora

speicial thanks to/浮華世界Vanity Fair

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SHARECO「療癒香氛洗沐系列」2026 年 6 月上市,用香氣洗去內耗疲憊
SHARECO「療癒香氛洗沐系列」2026 年 6 月上市,用香氣洗去內耗疲憊 SHARECO、療癒香氛洗沐系列、居家SPA、香氛沐浴、放鬆身心、情緒保養、質感生活、新品上市
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最近是不是覺得,每天下班後身體很累,但腦袋還是轉個不停?那種內耗感真的會讓人身心俱疲。很多時候,我們需要的不是大餐或血拼,只是回家好好洗個熱水澡,把整天的煩躁都沖掉。香氛品牌SHARECO這次就推出全新的「療癒香氛洗沐系列」,要讓每天的沐浴時光,變成一場專屬的居家SPA,洗去疲憊也洗去心裡的糾結。

 

 

目錄

 

身邊朋友都在找各種「療癒」的方法,從頌缽到冥想,什麼都想試試看。其實,我們真正需要的,也許只是把生活中的小事,變成專屬自己的療癒儀式。尤其是每天的洗澡時間,明明是最能放鬆的時刻,卻常常被我們忽略了。

 

SHARECO這次全新推出的「療癒香氛洗沐系列」,就是看準了現代人這種「雖然很忙,但還是想好好愛自己」的心情。他們把日本溫泉文化、印度阿育吠陀哲學這些超有深度又療癒的概念,通通融進了每天都會用到的沐浴乳和洗髮精裡。目標很簡單,就是要我們從頭到腳洗去那些說不清的內耗感!

 

 

第一次看到這系列時,就被它簡約又高級的灰色瓶身吸引了。拿在手上很有質感,沉甸甸的份量感也讓人覺得很安心,不是那種輕飄飄的塑膠感。當香氣成為生活中的情緒保養品,每一天的洗沐,真的能洗去的不只是身體的疲憊,更是整天累積下來的情緒負擔。

 

SHARECO 療癒香氛沐浴露:哪種香氣能替你按下暫停鍵?

這次的SHARECO 療癒香氛洗沐系列,一共有兩款沐浴露,分別帶來截然不同的感官體驗。

 

1. 浮光 ZEN-FLOW 香氛沐浴露:讓身心歸於平靜的木質花香

如果你常常覺得思緒很亂、很難放鬆,那這款浮光 ZEN-FLOW 香氛沐浴露絕對是你的救星!聞起來是那種帶點煙霧感的木質花香,主調是檀香木、紫羅蘭葉與鳶尾花。閉上眼睛,真的有種置身日本山林溫泉的感覺,空氣中瀰漫著溫暖的木頭香氣,讓人自然而然地靜下來。

 

洗完澡後,溫潤的檀香跟雪松味道會輕輕地留在身上,讓一整天的緊繃感隨熱氣消散,很適合在晚上睡前使用,洗去一天紛擾,找回最純粹的自己。500ml 售價 NT$ 880,很值得投資在這種「睡得更好」的儀式感上!

 

 

 

2. 杉林果泉 KAPHA-TRACE 香氛沐浴露:用明亮果香喚醒好心情

有時候就是覺得被生活磨鈍了,少了點活力,這時候就需要這款杉林果泉 KAPHA-TRACE 香氛沐浴露來提振精神!它從印度阿育吠陀的哲學中汲取靈感,將黑醋栗、檸檬與玫瑰的清甜氣息揉合,搭配茉莉與百合花香,聞起來是那種很明亮、很有生命力的香氣。

 

就像清晨的陽光灑落在林間一樣純淨,妞編輯覺得這款很適合在早上,或是覺得心情有點Down的時候用,洗完澡感覺肌膚跟心情都重新注入了能量,找回久違的輕盈感。一樣是500ml 售價 NT$ 880,看你是需要平靜還是需要活力,兩種都想收啊!

 

 

從頭開始療癒!SHARECO 香氛洗髮露照顧不同髮質需求

除了身體的療癒,頭皮跟髮絲的保養當然也不能馬虎!現代人的頭皮也常常承受環境跟壓力帶來的負擔,所以SHARECO同步推出了兩款不同功能性的澄淨木香 PURITY-WOOD 香氛洗髮露,讓洗髮也變成一種身心放鬆的享受。

 

1. 澄淨木香 PURITY-WOOD 平衡香氛洗髮露:油性頭皮的清爽救星

如果你是油性或是混合性頭皮,常常洗完頭沒多久就覺得頭皮悶悶、髮根扁塌,那這款澄淨木香 PURITY-WOOD 平衡香氛洗髮露就是為你設計的!它以黑胡椒、柑橘與乳香調和出清新的木質香氣,洗起來很舒服。

 

更重要的是,它添加了Zinc PCA、水楊酸和雙重抗菌機制,可以幫助調理頭皮油脂,改善悶熱跟扁塌的問題。洗完髮根真的會覺得蓬鬆又清爽,感覺頭皮都在深呼吸!500ml 售價 NT$ 880

 

2. 澄淨木香 PURITY-WOOD 柔馭香氛洗髮露:拯救乾燥受損髮

那如果是乾燥、毛躁,或是有染燙習慣的受損髮質呢?別擔心,澄淨木香 PURITY-WOOD 柔馭香氛洗髮露就是你的最佳拍檔!它使用胺基酸溫和潔淨,搭配維他命B5、復活糖藻等多重修護成分。

 

洗髮同時能深層補充髮絲所需的水分和彈性,洗完頭髮會覺得特別柔順服貼,而且還會散發自然的光澤,摸起來手感很好,完全是那種「天使光圈」的感覺。500ml 售價 NT$ 880

 

這次SHARECO 療癒香氛洗沐系列將在2026 年 6 月正式上市,可以把這組加入你的願望清單了!讓每天的洗澡時間,變成專屬自己的充電儀式吧!

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