是誰比萌孩還要更吸睛?韓國人最愛的綜藝節目就是……

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
110 台北市基隆路二段189號13樓之3
@2026 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
105 台北市松山區復興北路143號11樓
@2026 niusnews

是誰比萌孩還要更吸睛?韓國人最愛的綜藝節目就是……

是誰比萌孩還要更吸睛?韓國人最愛的綜藝節目就是…… 無限挑戰、綜藝節目、超人回來了、受歡迎、收視率、市場調查
share

最近韓國市調公司蓋洛普Gallup做了市調,調查韓國民眾現在最愛的綜藝節目是誰?「靠孩子吃飯」的收視率強盜《超人回來了》果然佇立在榜上,但卻有一群人比小朋友更吸睛?現在就一起來看一下排行吧~

Source: xxxibgdrgn-instagram

 

 

Top 5 《三時三餐》(又譯:《一日三餐》)

Source:pic- ikoreadaily

由知名製作人羅䁐錫打造的全新綜藝節目《三時三餐》,讓明星們體驗在農村、漁村自給自足的生活,感受到生活最基本踏實的一面。目前已經推出過農村篇、漁村篇,不定時的特別嘉賓也是節目看點之一。

 

 

source: 삼시세끼’ 먹듯 회의하는 남자- sisainlive

 

 

Source: 삼시세끼-donga

三餐都要自己來,要是嘉賓帶點心來還會被沒收喔!畢竟討生活都要靠自己的雙手,沒有天上掉下來的餡餅啦!

 

 

Source:pic- ikoreadaily

成員們也透過這個節目體驗生活最真實的面貌,民以食為天,其實我們的生活最重要的不就是每天的三餐嗎?大自然就是我們生存最親近的資源,不過現在都市生活的大家,大多都已經失去這種自產自食的體悟。《三時三餐》沒有特別的高潮,就是很平凡的實境秀,但大概也是這種實際、質樸的一面,對大眾來說反而相當療癒吧。

 

 

Top 4 《拜託冰箱》

Source: 냉장고를 부탁해- tistory

看來「吃」果然是大家最在意的事情啊!因為以往我們在美食節目上看到的教學,常常都需要一些特殊香料,到底誰家冰箱會有那種東西啊!《拜託冰箱》則打臉這樣的情況,節目將分別請嘉賓帶著自己冰箱裏頭有的材料,來到節目現場請廚師軍團即時進行烹飪

 

 

Source: 냉장고를 부탁해 6회-youtube

 

 

Source: 냉장고를 부탁해- tistory

廚師軍團則有著各自擅長不同食物類別與風格的廚師們,像是受封「虛勢主廚」的崔賢碩、自己正是餐廳老闆的洪錫天韓劇《Pasta》的原型人物Sam Kim等等。有人主攻韓食,也有人拿手義大利料理,這種美食天堂節目,我想大家最好還是不要在深夜看比較保險啊………(咕嚕咕嚕)

 

 

Top 3 《蒙面歌王》

Source: 복면가왕-enews

金成柱主持的《蒙面歌王》是最近相當大勢的節目啊!大家對金成柱應該都不陌生,他就是《爸爸我們去哪兒》中,民國和民律的阿爸呀!而且第4名的《拜託冰箱》也是他手上的節目,看來阿爸最近聲勢相當高漲捏

 

 

Source: 복면가왕' 육성재-joins

《蒙面歌王》是以pk賽的模式進行,節目會請請歌唱嘉賓取綽號並戴上(搞笑)面具,演唱歌曲並讓評審團來猜是誰,獲得票數較少的演唱者將會立刻揭曉身份。因為只能藉由身分或是外貌來評斷演唱者,大家除了必須更用心去聆聽,也會更公正的去給予評價,其中不少偶像歌手或是演員也因此重新被大家認識喔。

 

 

【延伸閱讀】

反轉不斷的驚喜韓綜《蒙面歌王》 8位讓觀眾下巴掉下來的偶像嘉賓

全能MC不是叫假!8首歌證明劉在石往歌謠界發展也完全沒問題

《無限挑戰》歌謠祭巨星版!蒙著臉你還聽得出GD是哪位嗎?

 

 

Top 2《超人回來了》

Source: 슈퍼맨이돌아왔다-tistory

第2名就是我們百看不厭的《超人回來了》。雖然經歷成員的上下車更動,但這節目始終擁有狂熱的人氣呢!尤其是李氏雙胞胎書言、書俊,還有超活潑的3胞胎的大韓、民國、萬歲。想必有很多觀眾因為這節目而很想生多胞胎的寶寶吧!

 

 

Source: 슈퍼맨이돌아왔다 – 제주도포토- kakao

節目將由明星爸爸單獨照顧小孩48小時,除了讓媽媽可以獲得喘口氣的時間(媽媽們好像都很期待錄影時間XD)也讓男主外女主內的韓國社會男性們體會一下,照顧小孩這件事情到底有多辛苦,不要以為賺錢就是老大啊~

 

 

Source: Baekhyun and Chanyeol’s Playdate with “Superman Returns”-soompi

偶爾的登場嘉賓也是節目大看點之一喔。

 

 

 

至於Top 1就是………

 

 

 

 

《無限挑戰》!!

Source: 무한도전-mudofan

有在關注韓國綜藝節目的人大概都不意外吧!雖然在台灣《Running Man》人氣似乎比《無限挑戰》更高,但在韓國《無限挑戰》可是國民等級的重要節目啊,甚至連選主持人都要經過全國投票的喔!(驚)

 

 

Source: soupest-tumblr

主持人以「大神」劉在石為領軍,還有哈哈、G-Park朴明洙、鄭亨敦、鄭埻夏,以及最近加入的新血光熙!!雖然光熙的加入被許多anti攻擊得很慘,但光熙很堅強,始終都在節目上展現活潑(ㄎㄧㄤ)的荒謬面貌。

 

 

最近相當火熱的歌謠祭活動也如火如荼的正在進行當中,找來GD、太陽、IU、Hyukoh、Zion.T、JYP、尹尚一起嘗試合作音樂舞台,也讓許多觀眾每週都陷入無比的期待深淵當中哪(快給我最新一集!!!)

 

 

 

以上這些韓綜是不是也是你的心頭好呢?至於上頭提到的《Running Man》則是位居第6名,老牌節目之一的《兩天一夜》是第7名。從排行榜看來,韓國人不僅是看節目的有趣程度,同樣也很在意節目所傳遞的教育意義與訊息呢,這就是所謂的(把麥克風遞給大家)「寓教於樂」啊~~~~

 

 

Source: 한국갤럽 2015년-gallup

share

還在以為「有喝就好」?營養師程涵宇揭「國小生喝鮮乳」2大盲點

還在以為「有喝就好」?營養師程涵宇揭「國小生喝鮮乳」2大盲點 程涵宇、瑞穗鮮乳、鮮乳、發育、鈣磷比、Monde Selection世界品質評鑑大賞金獎、iTi風味絕佳獎章
share

別迷信昂貴補品!營養師程涵宇近日撰文指出,鮮乳具備1:1黃金鈣磷比,能幫助鈣質在人體內吸收與利用。把握孩子的發育期攝取優質蛋白質,才是幫孩子灌「鈣」成長的王道!

 

 

家中有幼兒園與國小學童的家長請注意!近日,營養師程涵宇特別撰文提醒爸媽,「鮮奶對成長期的孩子來說很重要,由於含有優質的動物性蛋白質、吸收率高,能幫孩子打好底子。」趁著台北、新北、桃園與台中的「生生喝鮮奶」政策,務必把握機會幫孩子好好灌「鈣」成長。

 

成長只能靠補品?

營養師:鮮乳具備黃金鈣磷比,攝取原型食物才是王道

擁有營養學專業與豐富育兒經驗的程涵宇,不時就會有粉絲向她提問,「孩子成長發育期喝鮮乳就夠了嗎?是否還要再補充其他昂貴補品?」程涵宇解釋,「鮮乳每100ml就有約110mg鈣質,還有1:1黃金鈣磷比,在成長關鍵期能幫助鈣質在人體內吸收與利用,想要維持孩子骨骼牙齒正常發育又健康,選鮮乳準沒錯!」因此,在孩子發育的關鍵期,昂貴的補品未必是首選,回歸最單純的「原型食物」及補充蛋白質才是王道。

 

 

擺脫「有喝就好」的盲點,營養師揭「分次補」關鍵:早晚各一杯

鮮奶同時有鈣質、蛋白質,是小孩成長期最佳的營養來源之一。隨手可得的鮮乳,喝對方法、選對品質相當重要,然而程涵宇也發現,許多台灣家長常見的鮮乳攝取盲點就是,抱持著「有喝就好」的心態。

 

為了讓這得來不易的營養能被身體利用,程涵宇特別在社群貼文分享自己育兒的「省力秘訣」。她透露,家中9歲孩子正值需求大的時期,她會直接到7-ELEVEN選購兩罐290ml瑞穗鮮乳,這樣一天兩罐就能輕鬆攝取約18g優質蛋白質,以及高達630mg的鈣質,相當於滿足了7至9歲孩童每日近一半的蛋白質需求,以及近八成的鈣質需求,補充每日缺口。

 

除了量要夠,程涵宇也強調要補得「對」。她建議家長落實「分次補」策略,將每日這兩瓶290ml鮮乳分配在「早晚各一杯」。早上喝一杯提供優質蛋白與能量,讓孩子在學校充滿活力;晚上睡前再喝一杯,利用牛奶中的色胺酸(Tryptophan)幫助入睡。透過分散攝取時間,確保每次攝取量控制在身體能吸收的範圍內,才能幫助孩子打好成長的健康基礎。
 


程涵宇建議家長落實「分次補」,早晚各一杯鮮乳,讓營養能幫助孩子的成長打好基礎。

 

 

鮮乳怎麼挑?

營養師建議:鎖定「國際獲獎」、「大廠牌」雙指標,營養安全一次到位

 

既然喝鮮乳如此重要,面對市面上琳瑯滿目的品牌,那麼為什麼只點名「瑞穗鮮乳」?

程涵宇大方分享自家「選奶哲學」,她笑稱每次去超商,小孩總是只點名要喝「瑞穗鮮乳」,原因很簡單,「因為它乳香濃超好喝、乳糖自然帶甜,完全不用催,孩子自己就喝光光!」而對營養師媽媽來說,挑選關鍵則在於「瑞穗鮮乳連續9年榮獲由米其林星級大廚及國際品酒師評分的Monde Selection世界品質評鑑大賞金獎,以及iTi風味絕佳獎章等肯定,相當厲害。品質有上千項檢驗把關,而且是大廠牌,安心沒話說!」對於營養師而言,這代表了瑞穗鮮乳無論是口感風味還是品質控管,都經得起國際級的嚴格檢驗與考驗。

 

隨著年後開學日到來,台北市、新北市、桃園市與台中市同步推動的「生生喝鮮奶」政策也再次上路。現在符合資格的幼兒園及國小學童只要持數位學生證,就能到7-ELEVEN等指定通路兌換鮮乳,每週可免費兌換一瓶,把握機會幫孩子好好灌「鈣」成長!

 

連續9年榮獲兩大國際獎項肯定、通過上千項檢驗的瑞穗鮮乳,讓營養師程涵宇也安心推薦!搭配雙北桃中「生生喝鮮奶」政策,憑數位學生證至7-ELEVEN等指定通路每週免費兌換,幫孩子灌「鈣」成長!

 

 

程涵宇營養師FB

程涵宇營養師IG

 

share
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題