瓊瑤劇始祖陳德容44歲超凍齡!透露不想老得快關鍵就在「天天敷面膜、拒碰炸物多吃蔬果」

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瓊瑤劇始祖陳德容44歲超凍齡!透露不想老得快關鍵就在「天天敷面膜、拒碰炸物多吃蔬果」

瓊瑤劇始祖陳德容44歲超凍齡!透露不想老得快關鍵就在「天天敷面膜、拒碰炸物多吃蔬果」 陳德容、Abysse、女星凍齡、面膜
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出道35年的陳德容真的好久不見!皮膚保養得真好,好羨慕啊!

因電視劇《梅花三弄》紅遍台灣街頭巷尾,14歲就出道的女星陳德容,是瓊瑤劇的始祖,自從八年前結婚後就沒在台灣公開露面,近期為了Abysse記者會難得現身亮相,整個人依舊保養得很好,到底怎麼辦到的?這次透過妞編輯的近距離採訪,把秘訣一次告訴大家!

 

 

卸妝一定卸三次

source:陳德容微博

因為有兩個姊姊的關係加上自己出道的早,陳德容說比起同齡的人她很早就有保養的觀念,小時候就會偷擦姊姊們的保養品,甚至國中就開始畫眉毛!在保養上她特別重視的就是卸妝和保濕,對於卸妝很有潔癖,每次都會卸至少三次才洗臉,她說如果臉沒洗乾淨擦什麼都沒用,只會用卸妝乳而不用卸妝油,避免造成肌膚太多負擔。

 

 

天天都要敷臉

source:Abysse

Abysse多效晶透修護面膜5pcs/NT.1,580

私底下是超級面膜控,追求天天都要敷臉,白天如果有要上妝,妝前會先敷一片加強保濕,晚上洗完澡後一定會立刻敷一片,每次敷15分鐘,她說就依照產品標示的時間做,記得千萬不能敷太久,曾經就有過太累敷到睡著,隔天整片面膜黏在臉上,還得要用清水洗,結果皮膚反而更乾。

 

 

 不碰炸物、零食

source:陳德容微博

凍齡的外貌除了靠勤勞保養外,她認為清淡飲食及多喝水也有幫助,深信吃進去的食物會反應在肌膚上面,像自己現在幾乎不碰炸物、辛辣食物,零食也絕對不吃,去超商頂多只會買無糖茶,平常會多吃蔬果,像是蘋果、梨子、火龍果、葡萄,每天一定會至少吃到兩種蔬菜,也會吃保健食品像是維他命C、維他命B,感覺比較心安。

 

 

一週逼自己運動三天

source:陳德容微博

陳德容透露,自己一個禮拜至少會去運動三天,主要會做一些重訓健身,倒不是為了想要瘦身,純粹是以健康為考量,她說現在的人太少流汗,大家都喜歡躲在冷氣房裡,運動量也不高,建議大家一週至少三天強迫自己去動一動、發發汗,不僅能提高新陳代謝,還有瘦身的附加價值。

 

 

 

保持心情愉悅

source:陳德容微博

結婚至今八年依舊和老公甜蜜,被問到是否也是永保青春的秘訣之一?陳德容笑說應該是!結婚和單身最大的不同就是,現在有任何事情發生時,會有人陪你一同面對,感覺比較不孤單,認為結婚真的挺好的!因為自己是金牛座,渴望的是踏實、平靜的生活,像是出門時可以牽著手,老公很專情,兩人相處是屬於含蓄的愛,現在家庭成員就是兩人加兩隻愛犬!被問到有無做人計畫?她說雙方父母其實都沒給他們這方面壓力,自己沒結婚前,一年都接三檔戲,等於時間都被工作給塞滿了,結婚後有另一伴陪,開始覺得人生除了工作外,也應該要到處旅行、玩一玩,如果有小孩的話這些也應該都很難辦到,自己沒有不喜歡小孩,但也沒特別渴望,一切就交給上帝安排,也許之後真的很想要有小孩,也不排斥用領養的方式。

 

 

年輕輩的妞妞們雖然對陳德容應該不太熟悉,但44歲還能維持得這麼好,她的保養方法還是很值得學習啊!

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夏日美背救星!家家必備經典「美琪樂皂」一舉殲滅難搞火山爆發背荳~

夏日美背救星!家家必備經典「美琪樂皂」一舉殲滅難搞火山爆發背荳~ 美琪、美琪樂皂、背荳、抗痘、夏天
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這個夏天要當最辣ㄉ美背美眉!

夏天悶熱的氣溫讓身體大量出汗,使背部悶熱、滋生細菌讓荳荳在背上開趴ヽ(;▽;)ノ也因此讓許多人不敢穿上露背上衣,或是避免任何會顯露背部的打扮,如果你也是一個對於背部的荳荳感到困擾、沒自信的人就趕快把這篇先收藏吧~♡

 

 

#成為夏日美人!

背影殺手就是妳

夏天即將到來,每個漂亮女生都該要有一個滑滑嫩嫩的美背,這樣穿上露背裝時才能有自信地成為背影美人(˶> <˶ ♡)滿多的Dcard網友都表示自己從小就是超級爛荳人,最怕夏天來臨,有好多漂亮的衣服都不敢穿,也不喜歡讓男友看到自己的後背,嘗試過各種保養,還是找不到最適合的,直到回歸原本,從更換沐浴品開始才讓背部荳荳的問題逐漸減少(經典的果然最厲害啊)問題肌膚獲得改善後也才逐漸有自信打扮成自己喜歡的樣子(妞編完全懂網友的辛酸史QQ

 

 

 

#誰說青春荳不完?

只是用錯清潔品

抗荳最有效的方式不外乎就是做好清潔、與持續保養穩定肌膚狀況,尤其是夏天很容易流汗造成毛孔阻塞,導致荳荳在背上太狂妄RRR(妞編就是一個爆汗魔人!)後背整片汗,又不透氣完全就是細菌培養皿,好在妞編已經幫大家神農嚐百草過了!

 

妞編之前有次去小阿姨家住要洗澡的時候發現沒有沐浴乳,只有一塊非常不起眼的肥皂,但那次在洗了之後才知道說原來肥皂也可以洗得乾淨,洗後也不會感到到乾澀緊繃!

問了小阿姨才知道原來她是用美琪樂皂,而且小阿姨還是從學生時期用到現在(笑)小阿姨也跟我說這顆肥皂連他的護理師朋友都很推!不光是採用衛福部認可有效抑菌成分~還是由天然棕櫚植物性皂基製成的,尤其護理師的工作需要經常洗手,就很需要這種含甘油的添加來保濕呵護肌膚,多次洗手也不會感覺到緊繃!

妞編也偷偷跟大家說這顆肥皂因為抑菌成分的添加,對於改善荳荳好像有滿不錯的效果,因妞編原先背後有一些粗粗的小顆粒,但再用過幾次美琪樂皂後似乎發現身體一粒一粒的觸感被改善哩~這塊肥皂已經加入妞編的夏季保養清單中啦‎( ¯∇¯ )ノ ̖́-


#青春不荳留!

保養神仙教母下凡來解析

不想要背荳找上門可以靠這幾點改善!妞編現在就整理幾個論壇上網友一致認同有解的夏日美背tips~妞妞們趕緊筆記起來> <♡

 

  • 美背妙招①
    了解背荳的形成原因是預防背荳的關鍵第一步!多數人會長背荳不外乎是因流汗導致油脂堵塞毛孔,其次則是因壓力過大或不正常飲食造成,建議可以定期更換床單,避免細菌滋生,同時也要維持良好的飲食習慣。

  • 美背妙招②:
    定期去角質,專家建議定期為背部去角質可以改善背部冒荳的情形,不僅能藉由更新角質層達到效果,同時也能舒緩、保濕肌膚。

  • 美背妙招③:
    避免色素暗沈做好防曬,身上有很多的黑斑與痘疤都是非常頑固的!皮膚科專家建議使用具有去除黑色素成分的保養才能夠讓肌膚的狀況更加穩定,平日也需要將防曬做到位,才是對抗背荳的不二法門!

  • 美背妙招④:
    選擇對的沐浴品是關鍵!其實有時候該做的保養都做了,但還是看不到膚況得到改善,這時候可以思考一下,是否是自己正在使用的沐浴、保養品有互相打架的情況,又或是產品成分不適合自己,這些看似小,但其實都是養好肌膚的關鍵因素喔!
     
  • 美背妙招⑤:
    嚴重荳荳患者建議一定要就醫,並且遵照醫師指示口服或外用藥物,如果你的肌膚問題已經不是能靠沐浴、保養品解決的話就建議還是要看醫生喔!千萬不要耽誤了治療的黃金時間呀~

 

 

♡光滑美背救星這邊請進>>>https://niusne.ws/h3gb8

 


攝影:韓爵蔚

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