如何在忙碌的日子持之以恆寫手帳 | 小荷的手帳教室

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如何在忙碌的日子持之以恆寫手帳 | 小荷的手帳教室 手帳、文具、文具控、紙膠帶、小荷的手帳教室
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相信大家都想要記錄下滿滿回憶,但要持續寫手帳實在不容易,就讓小荷來分享能持續寫下去的心法!

相信大家都想要記錄下滿滿回憶,但是現實生活中要持續寫手帳實在不容易,我們常常被太多事情追著跑,一有時間只想好好放鬆、休息,所以這次跟大家分享能讓我持續寫手帳的小習慣:

 

【如何維持寫手帳的熱情與動力】

1.懶惰其實是大腦的天性

之前閱讀書籍時看到很有趣的觀念:我們的大腦為了求生存會避免養份被消耗,所以會選擇最安逸的事情,也就是耍廢放空以及沒生產力的事情,所以我們是在面對大自然的考驗!有幾天沒寫不用給自己太大的苛責,很容易不小心就自暴自棄了,從現在再補回來就好。

 

2.先求有再求好

一開始不用擔心寫出來版面好不好看,可以先從文字日記開始,慢慢加入紙膠帶或簡單插圖,也可以觀察喜歡的手帳作品和插畫書籍。

 

3.讓自己方便一點

平常可以多拍照記錄或是在手機記事本上先簡單列出今日做過的事。日子一過常忘了做過什麼,另外旅遊手帳也很容易空白,因為想貼想寫的東西太多很容易拖延,若有先寫出行程關鍵字之後就比較容易回想。

 

4.思考想要寫手帳的原因

例如我一開始是想記錄當天發生的事情,後來則是愛上裝飾手帳,之後開始在Instagram認識很多會寫手帳的網友,讓我愛上和同好保持交流的感覺。目前也想挑戰每篇都有不同變化,回頭翻會很有趣。重點在於找到自己想寫手帳的真正原因,就更有動力持續去做。

 

 

【實踐篇】

1.從小地方開始

先從每天10分鐘、或是一個週末花一個小時開始,最重要的是實際動手寫一動筆就會發現自己可以寫了比自己想像中更久的時間。

 

2.利用零碎的時間

利用平日零碎的時間先寫文字,因為只需要一支筆就可以隨時開始寫,要裝飾的部分先空出來,週末就能好好裝飾,也不用一直花時間回想自己做過什麼。

 

3.選擇能專注的環境

挑選一個自己喜歡又能專注下來的環境,例如圖書館或咖啡店,我非常大推採光明亮的圖書館,或是......整理好家裡的書桌和房間啊!

 

4.使用自己喜愛的文具

買了喜歡的文具就要使用!久而久之知道自己偏好的款式,也能物盡其用、享受剪剪貼貼的過程。

 

5.選擇適合自己的記錄方法

例如我以前學生時期一週可以寫3-4篇的一日一頁,但長大後生活型態不同,也不像學生有那麼多自由時間,就漸漸調整成適合自己的週記,推薦生活有點忙的話可以從週記開始。

 

 

以上的小分享若對你們有幫助就太好了,希望大家能找到適合自己的紀錄方式!

 

小荷

熱愛文具的美術女子,剛出社會,在和現實碰撞的過程中學習溫柔與努力,更堅持寫手帳這個習慣,除了抒發心情,更記錄下每個微小時刻的自己。
除了分享手帳和插畫作品,也希望讓大家體會到寫手帳的樂趣,於是有了手帳教室系列,若有給你們一些靈感那就太好了:)
IG:can_herji

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D社曬韓素希&柳俊烈認愛後「12張夏威夷冷戰照」!爆與惠利分手時間網傻:腦補洗白

D社曬韓素希&柳俊烈認愛後「12張夏威夷冷戰照」!爆與惠利分手時間網傻:腦補洗白 惠利柳俊烈、惠利男友、狗善CP、柳俊烈女友、柳俊烈分手、柳俊烈韓素希、韓素希戀愛、韓素希男友、韓素希約會、韓素希緋聞、2024韓星戀愛
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沒想到這事件能延燒4天…

「韓素希(韓韶禧)、柳俊烈、李惠利」三角修羅場又開新戰場?在上週3月15日韓國演藝圈投下一枚震撼彈,以《夫婦的世界》、《以吾之名》、《無法抗拒的他》、《京城生物》爆紅的韓劇女神韓素希,被爆與去年百想藝術大獎的大贏家影帝柳俊烈正在熱戀中,一則夏威夷約會目擊文,就算沒有證據照依舊引爆軒然大波…

 

 

 

雙女神大戰只為他?

「無縫?劈腿?」認愛掀爭議

https://www.instagram.com/p/C3h6Il2vqB6

source: instagram

source: naver

source:.naver.

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在緋聞爆出後,雙方經紀公司先是出面回應是「演員私生活」,沒有承認也沒有否認的官方說法讓全網霧煞煞,柳俊烈前女友、女團Girl's Day出生的惠利在個人IG突然上傳一句「真有趣」馬上引起各界猜測,之後韓素希也發文回敬,疑似掀起「前後任女友大戰」,之後更在個人部落格發表4大聲明認愛,同時公開自己所知道的分手時間點為去年年初,看起來是在澄清男方疑似劈腿、介入感情的傳聞。(韓素希&柳俊烈爆戀情「IG大翻白眼表態」?8張約會地認證照連發)

 

 

 

男主角現身機場

提前回韓包緊緊躲鏡頭

source:dispatch

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3人的感情糾葛越演越烈,話題也持續延燒,不只2大女神形象受損,一直隱身的事件男主角柳俊烈更被狠批是「沒擔當的縮頭烏龜」,韓素希不但刪光了部落格上的聲明文、個人IG轉設私密,還狂掉超過10萬粉絲,柳俊烈更被媒體捕捉到在昨晚獨自現身在機場,留下韓素希在夏威夷,據韓媒爆料是「特別更改機票提前返韓」,在機場更是全程口罩、帽T包緊緊,面對提問一概不回應,低調快速通過媒體的鏡頭。

 

 

 

D社出手護航?

認愛隔天12張約會冷戰照公開

source:dispatch 

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《DISPATCH》(D社)也在稍早出手,直接殺到夏威夷本地,一連曬出12張事件男女主角的約會照,而且透露是在「認愛後隔天」的即時動態畫面,不過跟大眾想像中的甜蜜氛圍不一樣,似乎因為爆料、負評的影響,韓素希、柳俊烈夾著中間友人,不論在街頭散步或是餐廳,全程都沒有互動。

 

 

 

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韓素希只看手機、或是只看著地上,表情看起來不太開心,而柳俊烈則是「一言不發吃著飯」,氣氛似乎很僵、疑似在冷戰,D社還特別寫下圖說:「柳俊烈非常火大、非常委屈」「韓素希也很受傷,所以才無法放下手機」

 

 

 

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接著也公開採訪兩人友人的說詞,指稱惠利跟柳俊烈在去年「6月關係已經疏遠,連惠利的生日都沒有出席」,透露交往7年的兩人沒有特別說分手、但也沒有見面,一直到11月官宣公開,同時佐證韓素希的確是透過共同朋友(也在夏威夷同行朋友群中),介紹前往柳俊烈攝影展上認識。

 

 

 

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D社還罕見的在文中評論、洞悉3位事件主角的心理狀態,稱惠利覺得被背叛、韓素希覺得荒謬而柳俊烈應該很為難,最後還出現很CP粉的文字:「在首爾不是手機、希望能看著彼此,在首爾不是分開走,希望能一起走」,讓許多網友看完抨擊:「D社也淪陷收錢了嗎?」「是在幫忙洗白嗎?」「怎麼會知道怎麼想的啊?」

 

 

 

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