如何在忙碌的日子持之以恆寫手帳 | 小荷的手帳教室 | 手帳、文具、文具控、紙膠帶、小荷的手帳教室、文具控 | 生活發現

相信大家都想要記錄下滿滿回憶，但要持續寫手帳實在不容易，就讓小荷來分享能持續寫下去的心法！

相信大家都想要記錄下滿滿回憶，但是現實生活中要持續寫手帳實在不容易，我們常常被太多事情追著跑，一有時間只想好好放鬆、休息，所以這次跟大家分享能讓我持續寫手帳的小習慣：

【如何維持寫手帳的熱情與動力】

1.懶惰其實是大腦的天性

之前閱讀書籍時看到很有趣的觀念：我們的大腦為了求生存會避免養份被消耗，所以會選擇最安逸的事情，也就是耍廢放空以及沒生產力的事情，所以我們是在面對大自然的考驗！有幾天沒寫不用給自己太大的苛責，很容易不小心就自暴自棄了，從現在再補回來就好。

2.先求有再求好

一開始不用擔心寫出來版面好不好看，可以先從文字日記開始，慢慢加入紙膠帶或簡單插圖，也可以觀察喜歡的手帳作品和插畫書籍。

3.讓自己方便一點

平常可以多拍照記錄或是在手機記事本上先簡單列出今日做過的事。日子一過常忘了做過什麼，另外旅遊手帳也很容易空白，因為想貼想寫的東西太多很容易拖延，若有先寫出行程關鍵字之後就比較容易回想。

4.思考想要寫手帳的原因

例如我一開始是想記錄當天發生的事情，後來則是愛上裝飾手帳，之後開始在Instagram認識很多會寫手帳的網友，讓我愛上和同好保持交流的感覺。目前也想挑戰每篇都有不同變化，回頭翻會很有趣。重點在於找到自己想寫手帳的真正原因，就更有動力持續去做。

【實踐篇】

1.從小地方開始

先從每天10分鐘、或是一個週末花一個小時開始，最重要的是實際動手寫！一動筆就會發現自己可以寫了比自己想像中更久的時間。

2.利用零碎的時間

利用平日零碎的時間先寫文字，因為只需要一支筆就可以隨時開始寫，要裝飾的部分先空出來，週末就能好好裝飾，也不用一直花時間回想自己做過什麼。

3.選擇能專注的環境

挑選一個自己喜歡又能專注下來的環境，例如圖書館或咖啡店，我非常大推採光明亮的圖書館，或是......整理好家裡的書桌和房間啊！

4.使用自己喜愛的文具

買了喜歡的文具就要使用！久而久之知道自己偏好的款式，也能物盡其用、享受剪剪貼貼的過程。

5.選擇適合自己的記錄方法

例如我以前學生時期一週可以寫3-4篇的一日一頁，但長大後生活型態不同，也不像學生有那麼多自由時間，就漸漸調整成適合自己的週記，推薦生活有點忙的話可以從週記開始。

以上的小分享若對你們有幫助就太好了，希望大家能找到適合自己的紀錄方式！

小荷

熱愛文具的美術女子，剛出社會，在和現實碰撞的過程中學習溫柔與努力，更堅持寫手帳這個習慣，除了抒發心情，更記錄下每個微小時刻的自己。
除了分享手帳和插畫作品，也希望讓大家體會到寫手帳的樂趣，於是有了手帳教室系列，若有給你們一些靈感那就太好了：）
IG：can_herji

西洋情人節、農曆新年年假接力到來，全台北、中、南也已經染上粉色櫻花花海，預告著「浪漫春日」的腳步越來越近了…想在走春、賞花的出遊日，拍下「早春人生美照」？直接複製貼上這位KPOP人氣女偶像準沒錯（笑）！韓國人氣女團TWICE的成員「Momo（平井桃）」，身上最新穿著的OOTD單品台灣通通買得到～（「Rosé同款牛仔褲」來了！拿下Levi’s®全球品牌大使）

Onitsuka Tiger「迷幻櫻花」2026春夏系

6種風格的Momo狂切換

https://www.instagram.com/p/DUIecQBEYh5

source:Onitsuka Tiger

不要再只到日本品牌「Onitsuka Tiger（鬼塚虎）」買鞋了！他們家的DENIVITA日製丹寧系列也很厲害，系列命名靈感來自「DENIM（丹寧）」與義大利文中的「VITA（生活）」，以高品質的日本製丹寧布為核心、結合卓越材質與職人精湛工藝，最新的2026年春夏系列很應景的以「迷幻櫻花」為靈感，色調柔和卻充滿張力的『櫻花粉』注入到各種風格的造型單品中，打造優雅又叛逆的魅力風格，來看看Momo怎麼搭出6種女神穿搭。

TWICE Momo同款Onitsuka Tiger穿搭推薦1.

櫻花粉帥毆膩VS甜酷女孩

source:Onitsuka Tiger

【DENIVITA】女款側織帶設計粉色、黑色立領短版外套｜NTD 5,280/【DENIVITA】女款粉色丹寧錐形寬褲NTD 10,300/粉色 LAPLUNG NTD 7,580/【DENIVITA】女款綁染設計粉色無袖上衣NTD 3,680/【DENIVITA】皮標設計粉色丹寧短裙NTD 10,500

去賞櫻直接「整套粉」現身，Momo穿著粉色立領短版外套＋粉色丹寧錐形寬褲，再搭上粉粉嫩嫩的LAPLUNG運動鞋，一秒變身最吸睛的櫻花粉帥歐膩！另一套則是以粉色丹寧短裙以及粉色無袖上衣，加上個性黑色立領外套，混搭出甜酷感，上衣的運用的「扎染元素」也是一大亮點。

TWICE Momo同款Onitsuka Tiger穿搭推薦2.

俐落丹寧風VS休閒套裝風

source:Onitsuka Tiger

【DENIVITA】男款內層绗縫設計墨藍色飛行員外套NTD 10,700/【DENIVITA】女款墨藍色直筒丹寧長褲 NTD 9,880/黑色 CODOBEL NTD 7,880 (預計於4月上市)/ 【DENIVITA】男款側織帶設計淡藍色立領外套 NTD 5,780/【DENIVITA】男款側織帶設計淡藍色長褲 NTD 5,280/米底藍虎爪紋MEXICO 66 PF NTD 5,180

Momo這兩套從頭到腳同色系的「One Tone 穿搭」，無論在什麼景前拍照都超出片！一套是以墨藍色飛行員外套搭配類似色系的直筒丹寧褲，俐落又率性，休閒風女孩則可以選擇淡藍色的休閒套裝，再搭配MEXICO 66米底藍虎爪紋鞋款，舒適出外趴趴走～

TWICE Momo同款Onitsuka Tiger穿搭推薦3.

街頭女戰士VS日系辣妹

source:Onitsuka Tiger

【DENIVITA】滿版設計風景圖樣 LOGO 長袖連帽上衣NTD 7,580/【DENIVITA】滿版設計風景圖樣 LOGO 短袖上衣NTD 5,280/【DENIVITA】男款設計黃色丹寧短褲NTD 10,500/【原子小金剛聯名款】立體 LOGO 設計黃色棒球帽NTD3,280/【DENIVITA】女款墨藍色丹寧寬褲NTD 10,700/棕色 MEXICO 66 FRINGE NTD 6,880/霧面皮革黑色 PLABALA NT6,180 (預計於3月上市)

不可能還有街頭女戰士、日系辣妹風可以參考吧？Momo把風景圖樣滿版的帽T當作「連身裙」超辣穿搭，腳上的「MEXICO 66 FRINGE」麂皮棕色鞋居然還有時髦流蘇裝飾，有夠欠買！另一套則是「街頭多層次」的完美範本，在丹寧寬褲裡再疊搭男款的黃色丹寧短褲，是不是想嘗試看看呢？（以上單品即日起於Onitsuka Tiger鬼塚虎台北101旗艦店、復興SOGO日本製形象概念店及官網陸續上市發售）