無論是從電視、網路看到又或是親自感受到（現在一紫爆，妞編輯的鼻子就開始狂過敏...），相信妞妞們已經對「空汙」、「PM2.5」、「紫爆」、「發炎反應」等關鍵字相當熟悉。而空汙除了會對臉部肌膚、呼吸道造成影響，其實臉部肌膚的延伸「頭皮」同樣也面臨空汙的侵擾。
今年10/10 HOPE就要帶來來自靜宜大學化妝品成分解析專家吳珮瑄老師及ARDOR Hair Salon髮型專家Kai，關於空汙對於頭皮照顧的4個重點。若妞妞們最近發現老搞不定頭髮、頭皮問題，也許能從這篇找到線索喔！
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1.頭皮越來越容易敏感，跟空氣髒汙也有相關？
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靜宜大學化妝品成分解析專家吳珮瑄老師：
PM2.5 的直徑只有頭髮直徑的28 分之1，因為極微細，在空氣中飄浮時間更久、更遠，能直接穿透皮膚、肺泡，甚至進入到下呼吸道，隨血液循環全身。在我們吸入PM2.5 的過程中，它伴隨著血液到達頭皮時誘發過多的自由基，這一連串過程會觸發許多反應，嚴重的話會造成毛囊阻塞而大量萎縮，甚至使皮屑芽胞菌的增生或形成濕疹、毛囊發炎或是脂漏性皮膚炎，而導致頭髮脫落等現象。
2.頭皮是不是也要有空汙對策呢？
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頭皮佈滿許多血管、神經、淋巴、皮脂腺、汗腺和毛囊，正常人的每一個毛囊有1-6 條油脂腺來供應，相對頭部比臉部的皮脂腺還要密集！這些皮脂腺會分泌油脂，所以頭皮與臉皮一樣需要細心呵護，否則皮脂線所分泌的油脂容易成為頭皮屑的黴菌的溫床，加上灰塵、雨水及PM2.5 懸浮微粒等污垢物會黏在頭皮上，阻礙頭皮正常的新陳代謝，進而產生令人作噁的頭垢味。
3.敏感頭皮的洗髮精挑選建議？
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洗護產品裡最容易導致頭皮敏感狀況產生的成分主要為：人工香料、防腐劑及化學添加物，甚至一些不良的洗護產品會添加劣質的矽靈，容易使頭皮及秀髮過敏、阻塞。建議避免選擇添加會傷害皮膚的化學添加物、防腐劑及人工香料等成分的洗髮精。
4.面對空氣髒汙會建議天天洗頭及定期去角質？
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空氣污染需要加強清潔外，定期「溫和」去角質也是必要。由於現在環境污染PM2.5 懸浮微粒容易導致頭皮敏感及阻塞，所以在洗髮產品的選擇就相對重要，除盡量選擇成分較單純的洗護產品降低頭皮敏感外，每月1-2 次的去角質可達到預防毛囊阻塞情況產生；但在頭皮敏感的狀況下，反而會建議讓頭皮先休息，才不會產生更多頭皮問題。
〈一起來洗洗頭、清清髒東西吧！〉
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