低脂冰淇淋當道! 這個夏天吃得美味不怕胖

夏天就是吃冰的季節，但一般市售的冰淇淋往往含有過多的脂肪和糖分，空有熱量卻少有營養價值，滿足口腹之欲的同時也為身體帶來了過多負擔。台灣群眾集資第一的高蛋白零食品牌Spark Protein，今年八月，攜手台灣創意冰淇淋冠軍Double V，推出情人節限定的高蛋白義式冰淇淋Spark Gelato，相較傳統作法的冰淇淋，糖分減少70%，熱量減少40%、蛋白質營養提高三倍，是你今夏貪吃又怕胖的甜蜜首選。

任何食材都能做成冰淇淋高蛋白也不例外

Spark Protein此次特別邀來台灣創意冰淇淋冠軍-Double V主廚Willson(陳謙璿)共同創作，以推廣食材本質、回歸飲食健康為出發點的他，曾說過『真正的冰淇淋師傅，無論什麼食材都可以做成冰淇淋。』但這次面對Spark Gelato高蛋白義式冰淇淋，他卻坦言確實有些挑戰。

『高蛋白冰淇淋的難度在於，熱量、脂肪、糖度都要比一般義式冰淇淋來得低，必須兼顧美味卻又要低脂低糖且還有大量蛋白質，製作過程需要改變很多性質，卻又要維持冰淇淋滑順的口感。』

兩款經典口味無罪惡共度浪漫七夕

Spark Gelato這次一共推出兩款經典口味，分別為極黑巧克力以及舞鶴蜜香紅，這兩款口味也分別是Spark Protein的主力商品Spark Bite高蛋白巧克力和Spark Shake高蛋白手搖飲的熱銷口味。高蛋白黑巧克力冰淇淋吃起來就像生巧克力一樣，濃醇綿密卻不過於甜膩，雖然蛋白質含量高，但卻幾乎吃不到乳清的味道；而舞鶴蜜香紅這個口味，則成就了紅茶香和乳香的完美結合，就像清爽卻不甜膩的奶茶冰淇淋一樣。預計8/3會在台北Double V限量販售，也會在8月中旬之後開放Spark Protein官網訂購。

source: spark protein

以為不出門就不會花錢？沒想到宅在家追個韓劇，也會一直被激起想購物的慾望！熱播的韓劇一檔接著一檔，不僅劇情受到討論，主角們身上穿的、手上提的，甚至是嘴上擦的，都容易成為話題，每次看完都敲碗想知道到底是哪牌！妞編輯整理近期幾部話題韓劇，女主、女二因戲爆紅的同款唇膏色號，即將迎來大結局的《淚之女王》金智媛唇彩，現在更是賣翻了！

韓劇同款唇色1《淚之女王》金智媛

由金智媛、金秀賢「雙金」領銜主演的《淚之女王》，有張甜跩臉、自帶超強財閥千金氣場的金智媛，在劇中飾演「洪海仁」一角，根本是《繼承者們》的劉瑞秋長大的樣子。超有帶入感的演技，不僅超會哭，和金秀賢的超自然互動，更讓網友直呼：「這對假戲真做我可以！」「確定真沒在談？」。劇中金智媛擦上愛馬仕亮面唇膏＃19 Rose Bruyère，粉中帶藍的輕柔粉紅，搭配細緻而潤澤，擦起來非常的顯氣色。

韓劇同款唇色2《和我老公結婚吧》宋昰昀

改編自同名網漫的韓劇《和我老公結婚吧》，出演女二「鄭秀敏」的宋昰昀，因綠茶婊一角人氣竄紅，甚至被譽為「極品龍井」。雖然搶閨蜜老公、搞超多小動作超瘋批，但因為外型太過漂亮，實在讓人討厭不起來，甚至還掀起劇中的「心機茶藝妝」風潮。御用彩妝師揭秘，在劇中宋昰昀使用了香奈兒超炫耀絲絨唇露#168，帶點絲絨霧感的質地，非常的輕盈絲滑，上唇後帶有自然的粉嫩感，氣色直接拉滿，也是約會必備的斬男色選。

韓劇同款唇色3《歡迎來到王之國》潤娥

由2PM李俊昊、少女時代潤娥主演的Netflix愛情喜劇《歡迎來到王之國》，潤娥在劇中飾演工作總是露出明朗微笑的「天嗣朗」，掀起高潮的第八集，和男主「濕吻」時擦的唇膏，隔天立馬登上熱搜，原來是絕美奢潤精萃唇膏#420 玫瑰荔枝，柔霧質地展現優雅溫柔，招牌甜笑再加上小金管美色助攻，是支不分膚色皆顯白的百搭玫瑰色調。