失眠人必用!2022年7款「平價助眠香氛蠟燭」推薦,木質香、中性香找回良好睡眠品質

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失眠人必用!2022年7款「平價助眠香氛蠟燭」推薦,木質香、中性香找回良好睡眠品質

失眠人必用!2022年7款「平價助眠香氛蠟燭」推薦,木質香、中性香找回良好睡眠品質 助眠、香氛蠟燭、失眠、舒壓、改善睡眠品質
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職場人們是否時常因工作感到焦慮、壓力大到睡不著,種種因素導致睡眠品質變差呢?這樣的惡性循環除了使上班精神渙散,長期下來還會影響身體健康。就從現在開始把「香味」帶進你的生活中吧!營造居家的香氛空間,不只能療癒身心靈,也能讓生活充滿儀式感。這次編輯綜合了網友的評價和自己使用過的品項,整理出7款平價又助眠的香氛蠟燭,讓能量充滿每一天!

 

助眠蠟燭推薦1.繆香MEOW XIANG 多倫多

 

多倫多|大豆精油香氛蠟燭200g NT.880

來自台灣的香氛品牌繆香MEOWXIANG,推出的氣味「多倫多」,靈感源自加拿大的城市多倫多,以花梨木為主導,加上天竺葵、柚木與丁香襯托出的層次,花香比例拿捏也不會蓋過木質香,推薦給喜歡木質調的你,讓你隔天起床煥發出和多倫多一樣的無限活力喔~

 

助眠蠟燭推薦2.Lava Sweet Candle 那山

那山|Lava Sweet Candle大豆蠟香氛蠟燭120g NT.650

追求使味道成為記憶臺灣的方式,收藏著屬於台灣大自然氣味的Lava Sweet Candle,推出這款「那山」是編輯的私心推薦,點燃後所散發的濃厚甜橙 、天竺葵及廣藿香氣,完美詮釋高山霧氣與林木交疊的氛圍,令人感受猶如被樹林包圍著的寧靜沈穩,睡前點燃它就像沈睡在山林之中呢!

 

助眠蠟燭推薦3.Dhyana studio 冥想療癒 meditation&relief

冥想療癒|大豆香氛蠟燭250ml NT.980

Dhyana取自梵文的禪,Dhyana studio在「冥想療癒」中特別添加較少見的秘魯香脂,溢出香草和肉桂的溫暖香氣,帶來寧靜氛圍且撫慰情緒,氣味中還混合著杜松果的木頭香,無論是想紓壓放鬆、冥想或想掃除負能量時,都可以點燃它喔~

 

助眠蠟燭推薦4.P. F. CANDLE CO. 琥珀麝香 Amber & Moss

琥珀麝香|手工香氛蠟燭 204g(7.2oz) NT.890

獲得網友熱烈討論的P. F. CANDLE CO.是來自美國洛杉磯的品牌,追求環境友善,拒絕使用任何人工添加物。以綠苔作為前調的「琥珀麝香」,散發出意想不到的青草味,更雜帶著一絲土壤香氣,而基底的琥珀給人的感覺就像是「一股暖流流過」,讓人聯想到雨後放晴的景色,如果喜歡溫暖的中性香調,這款推薦給你!

 

助眠蠟燭推薦5.Ambientair 深眠馬鞭草

深眠馬鞭草|木蓋香氛蠟燭200g NT.580

有職場人是草本控嗎?那麼西班牙香氛品牌 Ambientair推出的「深眠馬鞭草」就是你的最佳選擇!以檸檬作為主要香調,點燃後的清新感搭配多汁的柑橘果香,為你帶來絕佳的放鬆效果,擺脫一整天勞累、釋放壓力並獲得喘息空間,聞著它入睡必定能一覺到天亮。

 

助眠蠟燭推薦6.四點二十實驗室#take nap 世界,睡午覺 

#take nap|大豆天然精油香氛蠟燭250ml NT.780

找尋與大自然共同生存的平衡點,產品原料及成品皆無動物實驗的四點二十實驗室,在香味設計上推出了寵物友善系列,而其中的「#take nap」,光聽名字就想讓人睡上一覺,內含淡淡的玫瑰、青草、薰衣草香氣,不怕會有暈香的負擔,喜歡花香調的職場人也必收喔!

 

助眠蠟燭推薦7.Banana Island 純淨之心

純淨之心|芳療精油蠟燭85g NT.880

Banana Island以自在生活的風格為出發點,雖然相比本篇的其他蠟燭,價格再高一點,不過在睡前點燃「純淨之心」,隨之蔓延開來的薰衣草、玫瑰香,還隱藏著一點點花梨木和檜木的沈穩,讓你收回腦中雜亂的思緒,安穩睡上一覺!

 

上述編輯所推薦的7款助眠香氛使用的全都是天然的大豆蠟,保障人體安全及環境保護,為你帶來天然的生活風格。不過編輯也要在這強調,香氛蠟燭只是助眠的方法之一並不是絕對,最重要的還是要保持身心的愉快,才能享受到最舒適的睡眠品質!

 

Source:各品牌官網

 

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Julia 吳卓源2026年首支個人單曲〈Take 5〉講述人生「空白期」的自我對話
Julia 吳卓源2026年首支個人單曲〈Take 5〉講述人生「空白期」的自我對話
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Julia 吳卓源於10/13推出2026年首支個人單曲〈Take 5〉,這也是她加盟華研國際音樂後推出的首支單曲。〈Take 5〉說的是人生的「空白期」,那是一段沒有既定答案與期限的留白,可能是生命階段的轉換,也可能只是日子有了不同的安排,讓人有機會停下來,直視內心,重新思考接下來要往哪裡走。當日子有了不一樣的步調,Julia 吳卓源選擇將注意力放回音樂,也開始省思:「如果不用職涯來定義自己,會想要過怎樣的生活?什麼是自己還想繼續做的事?」〈Take 5〉就是 Julia 吳卓源在這份心境下的自我對話。

 

歌曲由Julia 吳卓源與 rgry 及新銳音樂人 高晨翔SHON 一起創作,由 Julia 吳卓源和呂禎晃老師共同製作,更邀請曾參與奈及利亞歌手 Davido 葛萊美獎(Grammy)提名專輯《Timeless》單曲製作的奈及利亞音樂人 Rugged 操刀編曲。Julia 吳卓源極具辨識度的聲線,融入道地 Afrobeats 的熱帶律動,以輕盈、慵懶的節拍推進,讓反覆湧現的思緒也隨著旋律自然流動。

 

日前Julia 吳卓源應Simply Live by Tin Box邀請前往吉隆坡演出,並趁演出空檔拍攝〈Take 5〉MV。這是她第一次到吉隆坡演出,事前並不知道會有多少歌迷到場,單純抱著感恩的心情盡力準備演出、認真彩排,沒想到當晚全場觀眾爆滿,尖叫聲不斷,讓她又驚又喜。表演結束後,Julia 吳卓源休息不到3小時,凌晨4點開始梳化,準備再度上工拍MV。

 

〈Take 5〉MV在吉隆坡特色街頭拍攝,畫面盡顯南洋濃濃的街頭都會感,為的就是呈現〈Take 5〉帶有的Afrobeats律動。拍攝當天天氣十分炎熱,Julia 吳卓源不可思議地說:「我平常是不太流汗的人,但還是全身濕透。」此次拍攝長達12小時,且全程皆用步行方式移動,Julia 吳卓源甚至是全程穿著高跟鞋踩街,一旁的工作人員打開計步軟體發現他們那天竟然頂著高溫走了近1萬3千步。拍完MV之後,Julia 吳卓源完全體力耗盡,連外出吃飯的力氣都沒有,只能將美食外帶回飯店享用,Julia 吳卓源分享:「回飯店第一件事就是洗澡,原本累到放棄吃晚餐,但聞到太香了,最後還是吃了。」

 

回憶起那天的拍攝,Julia 吳卓源大讚拍攝團隊很專業,團隊每個人都會講3、4種語言,面對各種外景拍攝狀況,都能流利溝通解決問題,此外團隊也十分有活力,讓她忍不住直呼:「再來合作一首MV吧!」也因為這樣專業的團隊,讓她覺得拍攝得很愉快,她笑說:「不會覺得這12小時很長,除了腿很痠之外,但整個過程是很有趣的。」

 

 

這次到吉隆坡,Julia 吳卓源也不忘享用美食,她透露這次應該是她人生中吃最多的一次工作行程,以前她不太會在工作期間吃這麼多,但這次行程空檔經紀人不斷餵食,連最後一天去機場的路上也在吃Five Guys漢堡,她無奈笑喊:「我覺得一定有變胖,但不敢量。」可惜因為行程關係,這次只享用到外帶肉骨茶,Julia 吳卓源許願:「希望下次再訪時,能在店內悠閒品嘗。」

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