短髮妞運動也能很有型!5個髮型建議讓妳跑步也不怕頭髮亂飛

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短髮妞運動也能很有型!5個髮型建議讓妳跑步也不怕頭髮亂飛

短髮妞運動也能很有型!5個髮型建議讓妳跑步也不怕頭髮亂飛 短髮、造型、髮型、頭髮、髮絲、瀏海、建議、運動、跑步、有型
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由於妞編輯我本人近期剪了個短髮,發現要跑步時頭髮根本綁不起來,只能任憑它隨風飛起來再掉下來撞到頭皮(有人懂我在說什麼嗎)、要不就是髮絲不斷黏在爆汗的臉頰和額頭上,太煩人了!但誰說短髮不能頂著很棒的造型去運動?今天就整理了幾個髮型建議,讓跟妞編輯一樣是短髮妞的人,也能有型跑步又不怕頭髮亂飛!

Source: Girls' Generation(소녀시대) _ RunDevilRun(런데빌런) _ MusicVideo - youtube

 

Source: 19 Genius Styling Ideas Just for Short Hair - cosmopolitan

由於短髮很難綁頭髮的緣故,因此首先要跟大家提示兩個重點。第一,善用小工具,包括髮夾、髮帶等;第二,能綁則綁,不能綁則用夾的

 

 

長劉海的人…

Source: 19 Genius Styling Ideas Just for Short Hair - cosmopolitan

姑且不論頭髮長度是否綁得起來,光是瀏海就夠讓人苦惱了!不過長瀏海非常好解決,只要all back再用小黑夾夾起來就完成囉!

 

Source: 464785624013904874 - pinterest

或是像艾瑪華森這樣直接用髮箍或細髮帶將頭髮往後收起來即可。

 

 

瀏海半短不長的人…

Source: Just the Bangs - pinterest

瀏海半短不長的時候,妞編輯建議妳可以從側邊較長的頭髮往前拉,將短瀏海捲在一起往另外一側夾起。髮量夠多的話,可以像凱莉莫里根(Carey Mulligan)一樣簡單編髮,超俏皮!

 

 

短瀏海的人…

Source: How I Wear My Short Hair to Work Out (or Not) - onelittlemomma

短瀏海的人,為了不讓髮絲貼住大爆汗的額頭,請直接準備寬版髮帶,把瀏海全部往頭頂包起來!這樣一根髮絲都不會掉下來啦~

 

 

頭髮夠長的人…

Source: How I Wear My Short Hair to Work Out (or Not) - onelittlemomma

如果妳的頭髮夠長,就像這樣直接把頭髮綁起來,一小搓馬尾在後面隨著跑步的節奏上下晃動也是滿可愛的XD

 

 

頭髮無法綁的人…

Source: 19 Genius Styling Ideas Just for Short Hair - cosmopolitan

這髮型太強了!短髮妞們請立刻拿出小黑夾來練習吧!如果妳的頭髮綁不起來,又不想要頭髮一直在風中飄揚亂飛,那就隨意分別抓起髮束捲、捲、捲,最後再用小黑夾固定住,保證不亂飄!

 

 

最後分享幾個適合運動的短髮造型給大家。

Source: 393502086163859822 - pinterest

長瀏海all back

 

Source: WORKOUT WEDNESDAY ::: HAIR - sincerelylc

長瀏海編髮加上一小馬尾

 

Source: 3 Ways To Style Short Hair So It Isn't All Up In Your Face - xovain

這位女孩的原始髮型是短瀏海喔!將瀏海一束一束往上夾起來,最後在頭頂集合成一,與其他較長的頭髮一起綁起來變成小包包,這樣也是很清爽~

 

 

綜觀許多運動髮型教學,幾乎都以及肩或過肩長髮為主,短髮妞是不是覺得心裡不平衡呢?現在看完妞編輯整理的髮型,今晚運動前就試著跟著做做看吧!

 

 

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【延伸閱讀】

運動也要想盡辦法美美的!10種髮型讓妳上健身房也時尚

 

 

 

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Netflix《假面美顏》7大看點!松岡茉優&仲里依紗為「美」正面交鋒,揭開整形業暗藏黑幕
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心動瞬間_

8集全上立刻開追!

Netflix 最新人性醫療日劇《假面美顏》於9月17日全面上線,劇情以「整形醫美」為核心,探討這個備受爭議的產業。劇中由兩位實力派女演員「松岡茉優」與「仲里依紗」攜手主演,不僅真實呈現整形業光鮮亮麗的表面,也深入揭示其背後潛藏的種種負面影響。現在就讓妞編輯帶大家一起來看看「《假面美顏》7大看點」吧!

 

目錄

 

1. 劇情大綱

source:YT

《假面美顏》講述才華洋溢的天才外科醫生「沼田文」,某天卻因一場緊急手術被迫離開醫院;與她對立的「遠山凜」,則是一位明星整形外科醫生,深信美貌本身具有治癒能力。因背負巨額欠款,沼田文不得不加入遠山凜的診所,並試圖揭露整形業界的黑暗面。儘管兩人對「整形」抱持截然不同的看法,衝突也接連不斷,但藏在亮麗外表下的貪婪與慾望也逐漸浮現,塵封已久的秘密更將帶來意想不到的驚人反轉!?

 

 

 

2. 松岡茉優被迫踏入整形醫界

實力派女演員「松岡茉優」過去曾出演多部膾炙人口的影劇作品,從《小偷家族》、《初戀的惡魔》到《最好的教師》,都能看見她細膩又精湛的演技。這次,她在劇中飾演被迫踏進整形醫界的天才外科醫生「沼田文」。起初對整形業嗤之以鼻的她,也因為進入遠山凜的診所工作,逐漸理解整形患者對於「美」的渴望,以及藏在選擇背後的複雜心情。

 

 

 

3. 仲里依紗堅信美能治癒人心

 Netflix 御用女演員「仲里依紗」近年關注度持續居高不下,無論是引發話題的《今際之國的闖關者》或《極度不妥!》,她都展現出截然不同的演技樣貌。劇中,她所飾演的「遠山凜」是一位繼承父親「神之手」名號的明星整形外科醫生。然而,在耀眼光環的背後,卻也藏著一個令人意想不到的秘密。

 

 

 

4. 豪華共演卡司一次看

《假面美顏》的共演卡司陣容更是驚喜滿滿!本劇集結間宮祥太朗、田中美奈實、永作博美、渡部篤郎、萩原利久、長井短、城田優、野呂佳代、安達祐実、風間俊介等25位演員,其中還包括木村拓哉二女兒 Kōki(木村光希)加盟演出,引發廣大討論。

 

 

 

5. 幕後製作團隊陣容

Netflix 過去曾以《全裸監督》聚焦成人影片產業,再透過《地面師》揭露地面師詐騙與房地產業界等鮮為人知的內幕,這次則將鏡頭鎖定美容整形產業。本作由《Unmet-某腦外科醫的日記-》導演 Yuki Saito 執導,並由《極惡女王》編劇池上純哉操刀劇本;原聲帶製作陣容集結曾參與《怪獸8號》、《再生家族》等作品的坂東祐大,以及新銳音樂人 MON/KU,還有主要活躍於影像配樂領域的作曲家青木沙也果等,幕前幕後的陣容都相當吸睛。

 

 

 

6. 真實刻畫整形議題

近年日本社會開始廣泛討論「美的多樣性」與「外貌至上主義」之間的價值觀差異。另一方面,因為「想變得更漂亮」、「想改變自己」而選擇對臉部或身體動刀的美容整形風潮也持續升溫。《假面美顏》不只描繪追求「美」的人們所抱持的希望與掙扎,也真實呈現醫療事故、熟齡整形、整形依存等各種整形相關議題,帶觀眾看見光鮮亮麗外表背後不為人知的一面。

 

 

 

7. 層層伏筆藏驚人反轉

除了松岡茉優與仲里依紗精彩對戲所營造出的強烈火藥味之外,劇中也埋藏著層層伏筆,每個細節都可能牽動後續劇情走向。隨著故事逐漸揭開真相,最終迎來的驚人反轉更讓人感到心有餘悸,也成為本劇值得一路追下去的關鍵亮點。

 

 

 

source:Netflix

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