![[友站新聞]包包總是重的像磚塊？讓包包變超輕盈的4個小秘訣！ ibeauty、女生、包包、重、減輕、女生必備、肩背、手提、駝背、脊柱彎曲](upload/posts/po5_32602_1427691665.jpg)
想必很多女生每次出門，包包內總是一堆東西吧？搞得每次包包都像磚塊一樣重，只好拜託男友幫忙拿包包。不管是化妝包、錢包、雨傘、手機、鑰匙等，似乎都是女生包包裡最常見的東西。其實只要將包包整理過後，你的包包就不會再像磚頭一樣那麼重囉！
▲不管是後背包還是肩背包，過重都容易造成身體的負擔。(圖／翻攝自KPOPN、中國經濟網)
減輕包包重量的方法
1.帶必要的化妝品放進化妝包 帶個化妝包在身上是每個女生必備的東西，但是通常那些化妝包裡面的重量其實都不輕，但是有些東西並不是一定會用到的，放在包包內只會佔重量，這個時候就必須將不必要的東西清出。口紅只需要一隻，粉餅一盒，眼線筆也只要一隻就夠了，多帶只會佔重量，其實用到的機會不大。
2.定期整理錢包 想必很多人的錢包都快要炸出來了吧？總是把零錢、發票、會員卡、信用卡全部都塞在同一個錢包裡面，除了很容易減少錢包的壽命之外，包包也會相對比較重。建議每天都應該將發票拿出來，並且把用不太大的信用卡或是會員卡放在其他地方，只要帶當天會用到的即可。
3.重量較重的物品放中間 一般來說，我們把東西放到包包內，通常是隨心所欲，依個人喜好而放置在不同的位置，但是根據研究顯示，如果將重量較重的物品放包包的中間，走路的時候比較不容易影響到姿勢，對身體所造成的傷害也比較小，下次不妨換個位置試試看。
▲醫師表示，手提的傷害大過於肩背。(圖／翻攝自明星同款網、hanguoyou)
4.肩背好過手提以前看電影的時候，女主角總是拎個包包，掛在手臂上，但是根據醫師表示，如果將重量重的包包掛在手臂上，其實比較容易傷害到肌肉，建議將包包揹在肩膀上，傷害會比較小。以背帶的選擇來說，應該選擇寬背帶會比細背帶要來得好。
包包算是每個人每天都會帶出門的東西，裡面裝著你的重要物品，但是如果你的包包過重，很可能會對身體造成一些傷害。以單肩來說，很容易造成肩膀一高一低的情形。若是長期揹果重的後背包，也容易造成駝背、脊柱彎曲的情形。
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