說到維持一口乾淨清潔的白牙，不少人都會想直接拜訪牙醫或醫美診所，但這方法的難點就在於太花時間和金錢。想要在家輕鬆護理牙齒，不如從牙齒美白護理產品開始著手嘗試吧。

本文將集結編輯部以及醫療系作家粟飯原 MOMOKO小姐的建議，向大家推薦12款牙齒美白護理產品以及其選購方式。文章後半部也會添上Amazon的人氣熱銷排行榜，希望大家可以都參考看看。

  

粟飯原 MOMOKO 醫療自由作家  於2006年3月獲得牙科保健師執照。目前是三個孩子的母親，在工作和育兒方面同時努力著。基於在牙科診所工作時積累的經驗，撰寫了牙科相關的專欄。活用作為牙科保健師的經驗，以通俗易懂的形式提供只有牙科保健師才知道的基本知識和訊息，為大家的口腔健康把關。

 

 

▌目次

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▼牙齒美白護理產品的效果到底怎麼樣？
▼牙齒美白護理產品的選購方式
▼推薦6款牙齒美白護理產品｜牙膏・凝膠・液體型
▼推薦6款牙齒美白護理產品｜筆・貼片・橡皮擦型
▼「牙齒美白護理產品」推薦商品一覽表
▼實際的使用感到底如何？聽聽大家的用後感！
▼參考購物網站的最新人氣排行榜

 

▌牙齒美白護理產品的效果到底怎麼樣？

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圖片出處： Amazon

 

牙齒美白護理產品指的是於居家也能簡單使用的牙齒美白產品。即使沒有專門的知識或是技術，這些產品也能讓你輕鬆上手護理牙齒！

 

牙齒美白護理產品的功效 

牙齒美白護理產品對於想入手對付牙齒變色的入門產品的人來說十分方便。

牙齒的色澤本來就會隨著時間變深，而附著在牙齒表面的汙垢更是會加速牙齒變色。牙齒美白護理產品可以有效去除牙齒表面的牙漬，並為牙齒加上一層保護層，阻止牙齒經年變色。

 

想加強美白效果請諮詢牙醫

使用牙齒美白護理產品請除了表面的汙垢後還是對牙齒的色澤不滿意的話，建議向專業牙醫診所諮詢。由於人原有的牙齒並不是純白的，而牙醫診所的牙齒美白則能漂白牙齒，打造純白色澤。

由牙醫診所施術的牙齒美白所使用的藥品都會經過醫師的診斷，因此能省下不必要的步驟，接受最適合自己牙齒狀況的療程。

 

醫療系作家這麼說！

▌牙齒美白護理產品的選購方式

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本文首先將介紹如何選購牙齒美白護理產品。醫療系作家粟飯原 MOMOKO小姐也提供了許多建議，請一定要參考看看喔！

  

選擇容易使用的款式 

市面上的牙齒護理產品林林總總，建議大家在購買時以是否容易適用當作基準來選擇。

 

能邊刷牙邊美白的「牙膏型」產品

圖片出處： Amazon

 

對牙齒美白有興趣但又不想花費太多時間保養的人，建議使用附有美白效果的牙膏產品。只要改變牙膏的種類就能進行美白護理，不管是誰都能輕鬆入門。

多了一項美白功效的刷牙時間，讓大忙人也能在日常生活中輕鬆美白牙齒。配合美白成分的牙膏能夠有效去除牙漬，讓牙齒呈現自然亮白色澤。

 

對使用方式講究的話就選「凝膠型」產品

圖片出處： Amazon

 

想要美白成分更高效發揮的產品的話，建議選擇凝膠型產品。凝膠式產品通常不含研磨劑以及發泡劑，因此對牙齒較為溫和。

市面上搭配牙托使用的凝膠型產品也不少，在牙齒表面塗上凝膠後裝上牙托，照光後即完成居家牙齒美白療程。想要認真護理的人可以嘗試這種款式！

 

消除擾人口臭的「液體型」產品

圖片出處： Amazon

 

想擺脫牙齒變色，又想同時驅除口臭的話，可以選擇液體型的牙齒美白護理產品。液體型產品能讓你口中充滿清涼芬香，保持清新好口氣。

液體型產品的好處就是能清潔口腔裡的每一個縫隙和角落。只要漱口就能完成的牙齒美白，即使是出門在外也能輕鬆完成。

 

出門在外也能使用的「筆型」產品

圖片出處： Amazon

 

筆型產品體積小容易攜帶，裝在化妝包裡也不占空間。想要尋找一款在辦公室等也能使用的牙齒美白產品的話，這種款式可說是再適合不過了。

只要塗上就能完成護理，即使是牙齒內側等刷牙時不容易動到的地方都能輕鬆護理。這種產品的筆尖通常都十分柔軟，若是不含研磨劑則對牙齒更為溫和。

 

完美貼合牙齒的「貼片型」產品

圖片出處： Amazon

 

貼片型的產品用起來就像是牙齒的面膜，在選購時為了避免唾液影響美白成分的濃度，請盡量選擇能緊密貼合牙齒的產品喔。

只要貼上貼片就能改善牙齒變色和汙垢，不管是手上忙著做家務還是刷手機時都能使用，非常適合想利用空閒時間進行牙齒美白保養的人！

 

護理特定部位的「橡皮擦型」產品

圖片出處： Amazon

 

橡皮擦型產品聽起來可能有點像文具，但是這裡所說的可是有著美白牙齒功效的一種產品。配合了專用的清潔成分的專用海綿能夠不用牙刷也能直接使用，十分方便。

這款產品只需要輕輕拭擦就能除去在意的汙垢，不需要用水也能進行牙齒護理。

 

 

選擇能持續使用的牙齒美白護理產品 

圖片出處： Amazon

牙齒變色的原因大多來自於生活習慣的積蓄，咖啡、茶、紅酒等含色素的飲料以及菸垢都會造成牙齒顏色變深。

牙齒美白產品能有效對抗附著於牙齒表面的色素和汙垢，因此建議大家每天認真認真護理，持續使用。而選擇適合自己生活方式的產品正是保持持續使用動力的關鍵。

 

醫療系作家的建議

選擇容易使用以及適合自己生活步調的產品 

醫療自由作家 粟飯原MOMOKO這麼說

於居家也能使用的牙齒美白護理產品，有效於改善因食物殘渣導致的牙齒變色。為了發揮其最大的功效，堅持每天使用是最大的關鍵。因此選擇一款不會為自己造成負擔，配合自身生活步調並能持續使用的產品是非常重要的。

  

醫療系作家和編輯部嚴選！

推薦6款牙齒美白護理產品｜牙膏・凝膠・液體型

下面將根據以上的選購方式，為大家介紹幾款牙膏・凝膠・液體型牙齒美白護理產品！

 

醫療自由作家粟飯原MOMOKO這麼說

SANGI 的APAGARD premio美白牙膏有著與牙齒外層的琺瑯質極為相似的成分，並且配合「藥用羥磷灰石」的奈米顆粒，能有效治療剛形成的蛀牙，打造一口潔白的牙齒。

 

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SANGI APAGARD  premio美白牙膏

邊美白護理邊預防蛀牙！

使用這款牙膏型產品時，請先與牙刷上擠出適量，然後細心地刷遍每一個角落，讓藥用成分可以更好地滲透到口腔內。產品內也配合藥用羥磷灰石奈米微粒，能有效護理牙齒。

此產品除了美白之外，還能有效吸附去除牙垢，並填補虧損琺瑯質表面的缺痕等，有著許多令人開心的功效。這款牙膏為薄荷口味，配合辣薄荷以及綠薄荷成分，讓你時時刻刻保持清新口氣。

※此產品為「醫藥部外品」。 
【商品資訊】類型：牙膏／內容量：50g、100g／成分：薬用成分：藥用羥磷灰石、PEG400（聚乙二醇）、甘草亭酸等／分類：醫藥部外品

 

醫療自由作家粟飯原MOMOKO這麼說

TO BE WHITE的「藥用牙齒美白凝膠＜標準＞」由於不含研磨劑，因此不容易於牙齒造成刮痕，特別推薦給使用電動牙刷的人。

  

＼＼專家推薦！／／

TO BE WHITE 藥用牙齒美白凝膠＜標準＞

含有三重功效的藥用牙齒凝膠！

這款凝膠型的牙齒美白護理產品所配合的「PEG4000」，有助於除去牙齒表面的變色汙垢。

此外，其中配合的藥用成分「一氟磷酸盐」「氯化鈉」能強化齒質，而作為光澤劑的「珍珠粉末」能為牙齒帶來透亮光澤。這款凝膠不使用任何研磨劑，因此非常推薦給習慣用電動牙刷的人使用。

※此產品為「醫藥部外品」。
【商品資訊】類型：凝膠／內容量： 100g／成分：薬用成分：藥用羥磷灰石、PEG 4000、一氟磷酸盐、氟化钠、光澤劑：珍珠粉末等／分類：醫藥部外品

 

DAIICHI SANKYO  CITEETH White 豪華美白雙重薄荷

解決惱人的牙齒變色及泛黃！

這款牙膏型產品經製藥公司的口腔護理產品研究而開發製成，富含有效去除牙垢的三種成分，並且能改善牙齒變色的困擾。

此外，該產品使用的光澤劑「α-TCP」能為牙齒帶來自然光澤。成分中的氟素也能有效幫助預防蛀牙，而清新的雙重薄荷口味還能一併幫你解決口臭問題。

※此產品為「醫藥部外品」。
【商品資訊】類型：牙膏／內容量：70g／成分：薬用成分：聚磷酸鈉、PEG-8、聚乙烯吡咯烷酮、氟化鈉（氟素）等／分類：醫藥部外品

  

Smile Cosmetique  美白牙膏 抗過敏

能照顧牙齒敏感的美白牙膏！

這款瓶裝的牙齒美白護理產品附有泵口，使用起來十分衛生方便。產品配合的清潔成分可以有效清除繼續在牙齒表面的色素和汙垢，在刷牙時也能有效清理。

產品所含的鈣離子能夠防護牙齒周邊神經，阻斷任何對牙齒的刺激。這款能夠防止牙齒酸痛的產品，特別推薦給牙齒過敏又想要美白牙齒的人！

※此產品為「醫藥部外品」。
【商品資訊】類型：牙膏／內容量：85ml／成分：薬用成分：硝酸鉀、PEG-8、聚乙烯吡咯烷酮、氟化鈉（氟素）、氯化十六烷基吡啶（CPC）等／分類：醫藥部外品

   

花王 ClearClean  加强净白藥用漱口液 蘋果薄荷味

除去令人在意的口臭！

這款液體型牙齒美白護理產品配合「DL-蘋果酸」，讓牙齒表面的著色和污垢能更輕易脫落。

成分中的「多聚磷酸鈉」能幫被清潔的牙齒包上一層防護膜。而這款產品的最大優點就在於其為液體，能夠將以上成分帶到口腔的每個角落，除去所有擾人的口氣和齒垢。這款產品有著清新的蘋果薄荷味，十分爽口。

※此產品為「醫藥部外品」。

 

武內製藥  SMAWHITE＋

用手機簡單居家美白牙齒！

這款光療牙齒美白機器能居家使用，只要在牙齒塗上所配合的二氧化鈦專用凝膠，再裝上牙托即能開始療程。開始時機器會自動點開16個LED燈，並在15分鐘後熄滅，因此不需要手動計算時間。

這款機器可以對應iPhone以及Android手機，並且在電腦上也能使用。當中配合的數據圖表還能讓自己清楚了解牙齒顏色所發生的變化。

※此產品為「醫療機器」。
【商品資訊】類型：凝膠／內容量：30g／成分：薬用成分：-／分類：醫療機器

 

醫療系作家和編輯部嚴選！

推薦6款牙齒美白護理產品｜筆・貼片・橡皮擦型

接下來，將介紹在外出時較為方便使用的筆．貼片．橡皮擦型產品。

 

醫療自由作家 粟飯原MOMOKO這麼說

花王的「ClearClean 牙齒美白貼片」最大的優點就是用起來輕鬆方便，只要將薄膜貼在牙齒表面，過了一段時間後再摘下來就行了。

 

＼＼專家推薦！／／

花王 ClearClean  牙齒美白貼片

使用含濃密成分的貼片集中護理！

這款產品是由以牙膏而著名的花王ClearClean系列所發售的牙齒美白貼片。產品所使用的透明薄膜經獨自開發，當中含有從米糠中抽出的天然清潔成分。

這款產品能緊密貼附牙齒，不讓唾液稀釋其成分是其最大的優點。只要在貼上後放置十分鐘，將融化的牙貼一起刷開，用清水漱口就能完成。

【商品資訊】類型：貼片／內容量：可使用７次／成分：薬用成分：出芽短梗酶多糖 （賦形劑）、甘油（濕潤劑）、肌醇六磷酸（洗淨劑）、水（基劑）、氫氧化鈉（酸鹼調整劑）等／分類：-

 
廣榮社 CLEARDENT 齒垢清潔海綿

對牙齒溫和的美白護理！

這款橡皮擦型產品使用了特別加工的三聚氰胺成分充當清潔海綿，其纖維尖端十分細小是特點。

牙齒的表面有著許多細小的凹陷，而這款產品正能仔細清楚那些凹陷裡的咖啡、茶漬和菸垢。由於產品成分不含研磨劑，因此能有效溫和護理牙齒。雖說產品是一次性使用，但也隨個人習慣而有所不同，能用上一星期的人也不少。

【商品資訊】類型：橡皮擦（去角質海綿）／內容量：３個／成分：清掃部分：特殊三聚氰胺海綿，本體：聚丙烯／分類：-

 

Smile Cosmetique  美白牙貼

緊密貼合牙齒的貼片！

這款牙齒美白貼片含有高濃度的清潔成分，通過緊密貼合牙，齒表面的髒污將會全被滲透吸收。

將貼片貼上後，輕壓使其緊密貼合是使用時的關鍵。放置３分鐘以後摘下貼片，並把殘留在牙齒上的膏體刷開，再用清水漱口就能去除色素和汙垢。這款貼片的黏合力強，因此可以不用擔心，邊做其他事也可以邊護理牙齒。

【商品資訊】類型：貼片／內容量：6組（2.5g／1組）／成分：水、硅石（清掃劑）、山梨糖醇（濕潤劑）、羟乙基纖維素（黏結劑）、PEG-20 氢化蓖麻油（發泡劑）等／分類：-

 

TO-PLAN

牙齒電動橡皮擦Tooth Bright（TKFSE-002）

用起來和電動牙刷相同！

這款橡皮擦型的牙齒美白護理產品是用了特殊的三聚氰胺海綿，能有效使牙齒表面的汙垢脫落。此外，這款產品的把手也讓使用者用起來特別輕鬆。

這款產品用起來就像電動牙刷，每分鐘能高速震動高達10,000次以上。只要調整刷頭的角度就能貼合想要清潔的部分。這款牙齒電動橡皮擦需要一個４號鹼性乾電池。

【商品資訊】類型：橡皮擦（三聚氰胺海綿）／內容量：補充用刷頭１個（加上本體共兩個刷頭）／成分：ABS樹脂、熱塑性彈性體、三聚氰胺等／分類：-

 

Musee Whitening  速攻美白 EX 多聚磷酸橡皮擦EX（海綿型牙膏）超強薄荷 3個入

一次性使用的牙齒美白護理產品！

這款產品的三聚氰胺海綿經過特殊加工，並配合經專利技術而精製的清掃液「EX多聚磷酸鈉」。

只要使用這款產品，無需水也能簡單護理牙齒，只要一分鐘就能去除咖啡、香菸或紅酒所造成的污漬，並於牙齒表面形成保護膜。由於是一次性使用，所以即使出門在外也能輕鬆護理。此外，產品的超強薄荷也有著相當清爽的香味，十分宜人。

【商品資訊】類型：橡皮擦（海綿）／內容量：１次分×3包／成分：水、多聚磷酸鈉、PEG-150、甘油、PG、PEG-30 氢化蓖麻油、偏磷酸鈉、羥磷灰石等／分類：-

 

TO-PLAN ToothTick Shine（TKCB-006）

只要塗上漱口就能完成護理！

這款筆型的牙齒美白護理產品有著柔軟的筆尖，並且體積小易收納攜帶。不管是香菸、咖啡還是紅酒所造成的牙漬，這款產品都能幫助你去除變色。

這款產品內不含研磨劑，因此對牙齒很溫和。細小的筆尖可以抵達牙刷難以清潔的角落，並且只要塗上即可完成美白護理。

【商品資訊】類型：筆型／內容量：2ml（若一天使用兩次則可維持30日）／成分：甘油、水、乙醇、蛋白酶﹑纖維素膠、檸檬酸鈉、檸檬酸、氫氧化鉀、磷酸氫二鈉、磷酸鉀等／分類：-

  

▌牙齒美白護理產品推薦商品一覽表

 

 

▌實際的使用感到底如何？聽聽大家的用後感！

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接下來將介紹幾項產品的使用感，希望大家可以參考看看大家實際使用後的感受。

※使用感僅為個人的感想。

 

SANGI APAGARD premio美白牙膏的使用感

出 處 ：LIPS

一直都很在意自己牙齒變黃，最近又因為疫情嚴重不敢去牙醫診所美白…就趁機把牙膏換成美白款的試試看！   效果並不會說到哇！！效果超級明顯！！這種程度，但是站在鏡子前會覺得自己的笑容比平時好看了一點！ 牙齒果然只變白一點看起來就差很多！   價錢也不會太貴，又容易入手，放在家裡做平日的護理很不錯！

 

花王 ClearClean 加强净白藥用漱口液 蘋果薄荷味的使用感

出 處 ：LIPS

自己不管是在家還是在職場都會用漱口水，用了超多種有名的牌子！ 這次用到的這款是隔了好久種於覺得好用的產品，所以就打算來介紹給大家。   總結了一下優點。 ・有美白效果 因為自己滿常喝茶喝咖啡，所以常用這款漱口水可以幫助預防牙齒發黃，讚讚。 ・強效預防口臭 不方便刷牙或者是沒有水龍頭漱口的時候，用這款漱口都能清掉大部分的味道。 ・蘋果薄荷味不會太刺激 口感很清爽但是不會辛辣刺激！覺得不太擅長辛辣薄荷味的人也能用！   超級方便請大家一定要試試看！

 

花王 ClearClean 牙齒美白貼片的使用感

出 處 ：LIPS

之前總是想去診所用美白可是沒閒錢又沒時間．．． 貼在牙齒上？放置不管？事後直接刷牙？也太適合懶人、、、、XD 包裝上雖然有寫「總之先試三天」，但總之我今天先試了一次。 我是在去洗澡前貼的。洗澡的時候總之就閉嘴１０分鐘、、、。出了浴室後就立刻刷牙！張開嘴巴時融化的美白精華雖然會弄得口腔有點黏，但刷越久就越能感覺到牙齒超滑，乾淨清爽！ 雖然才第一天嘗試看不太到甚麼顏色變化，但是用起來這麼簡單，已經等不及明天繼續用了！

 

牙齒美白護理產品有哪些熱銷商品？

▌參考購物網站的最新人氣排行榜

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大家也可以參考Amazon的牙齒美白護理產品熱銷排行榜喔。

Amazon: 牙齒美白護理產品熱銷排行榜

※ 上述連結的排行榜會因各家購物網站的統計期間與統計方法而略有不同。

 

▌輕鬆開始牙齒美白護理！

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開始在意牙齒的色澤，並且想要自己動手美白牙齒的你，不妨從牙齒美白護理產品開始試試看吧！不僅是牙膏型，市面上還有凝膠、液體、筆型、貼片、橡皮擦型等各式各樣的產品。

想要強化護理的話就選擇凝膠併用牙托型，想要簡簡單單的話就選擇筆型產品，建議大家可以根據自己的需求和用法選擇適合的牙齒美白護理產品喔。

 

※本文「選購祕訣」所介紹之資訊並不一定包含各項商品的安全性及有效性，僅供選擇商品時參考之用。
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