新冠肺炎狠狠地破壞人類生活，也影響情侶的戀情！（淚）因疫情升溫，全台提升三級警戒，原本能天天膩在一起的戀人被迫談起「遠距離戀愛」，見面日遙遙無期，相信許多妞妞都很不習慣這樣的改變。在「想見不能見」的非常時期，用5種方法來維繫感情吧！

遠距離戀愛方法1.每天視訊通話

source: 良辰美景好時光@微博

兩個人相處，最基本的當然是用LINE等通訊軟體維持聯絡，但文字不比聲音有溫度，因此每天打「視訊電話」是必要的！聊聊一天發生的事情，或是透過螢幕做同一件事情，例如煮菜、遠端共進晚餐、彈奏樂器、居家運動等，當然別忘了討論能見面那天要做什麼。若無法視訊至少也要講電話，聽到對方的聲音才讓人安心。

遠距離戀愛方法2.讓對方參與自己的生活

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疫情拉開了戀愛距離，可別讓兩顆心也越來越遠！在這段沒有見面的時期，記得還是要讓對方參與你的生活，可以把LINE當成留言板，講講在做什麼、分享碰到的好笑事情，不要整個人消失斷聯，但也不需要「隨叫秒回」給壓力。

遠距離戀愛方法3.培養共同興趣

source: 平行時空遇見你@微博

雖然煲電話粥是必須的，相信有不少人到最後都是「開擴音聊天邊滑手機」，建議妞妞與另一半可以培養共同興趣，像是用Netflix「派對聊天」功能同時追劇（設定方法點我）、視訊一起運動、玩多人線上手遊，打打麻將、開賽車，或玩有趣的你畫我猜。（點我看多人連線遊戲）

 source: 妞編輯CHOU／妞新聞

其中在多人連線手遊裡，妞編輯要特別推薦《全民Party》給各位，這款唱歌App除了可讓你有在KTV飆歌的感受之外，還有「搶唱」模式能與另一半比賽，看誰分數最高、會唱的歌最多，且不只中文，還有日、韓、英、粵語等歌曲，可以玩一整晚啊！（笑）

遠距離戀愛方法4.學會與自己獨處

source: 一不小心撿到愛@微博

不論是近距離或遠距離戀愛，都應該還是要有自己的時間。也許你正因為無法見到另一半而心傷，但請學會與自己獨處，不要讓生活扣掉工作只剩下另一半，有一方忙碌時就找事情做（追劇、跟朋友聊天、讀讀書等），等待的時間用來充實自己，就不會感到無聊或不安。

遠距離戀愛方法5.建立安全感

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維持感情最基本的就是信任，而安全感並不只是「誰給予誰」，還有對自我的價值肯定，相信自己也相信對方，因疫情無法見面的這段時間，不要焦慮或感到不安，保持聯繫、每天視訊（或通話）、一起玩遊戲，都能讓雙方感受彼此的心仍然緊緊相依。

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在全民宅在家防疫的這段期間，妞編輯能夠理解情侶們無法見面與約會的難熬感受，但切記非必要不出門，居家抗疫是現在最重要的事情。再撐一下，希望疫情能趕快緩解，讓生活恢復到正常軌跡，讓我們能去想去的地方、見到想見的人！