7/28星座點點名:天秤採取極端路線,旁人可能無法理解!每日星座進化2.0

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7/28星座點點名:天秤採取極端路線,旁人可能無法理解!每日星座進化2.0

7/28星座點點名:天秤採取極端路線,旁人可能無法理解!每日星座進化2.0 星座運勢、當日運勢、星座點點名、每日星座進化2.0
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不知道瓶頸怎麼處理?一起來聽聽占星老師「Mel」怎麼說吧!

 

 

 

Top1.天秤座

一旦認同某種理念或策略,就有可能讓妳凡事採取比較極端的路線。程度上極端的狀態能夠讓妳感覺到效率或精彩充實的感受,是旁人比較不能理解的選擇。

 

女巫餅乾:無論是用什麼方式突破自我,妳都會因為認識到新的自己而感到欣喜。

 

療癒香草:藍色鼠尾草

 

 

 

Top2.金牛座

某些自己私下所做的努力,卻有可能成為某個專屬於妳的個人特色標籤、並且對外帶來好的影響力。妳對生活的用心,吸引著他人重燃對生活的熱情。

 

女巫餅乾:某些心事暫時沒有消化的空間,可能會因此轉而埋首工作或興趣之中沉澱自己。

 

療癒香草:滑榆

 

 

 

Top3.牡羊座

某些事件的發生可能會讓妳意識到,自己需要為「下一個階段」開始做準備。可能是關係存在著某種新穎的變化,或是事業上將有新的願景。

 

女巫餅乾:過去不在意的小細節,都有可能是最近讓妳發現,好好處理就會距離成功更接近的路徑。

 

療癒香草:夏季風輪草

 

 

 

雙子座

某些朋友將妳平時沒有接觸的事物,偶然地帶進了妳的生活中,也引起了妳不小的興趣。就算只是三分鐘熱度,也是足以讓生活豐富的小火花。

 

女巫餅乾:妳的學習能力很強,足以讓妳用最快的速度去熟悉一件有趣的事情。

 

療癒香草:覆盆子

 

 

 

巨蟹座

過去感到迷惘的事物可能會回到妳的記憶或思慮之中,讓妳重新意識到它們可能有一些重新梳理和解釋的空間,幫助自己更瞭解過去的自己所經歷的狀況。

 

女巫餅乾:很多事情並不是當下可以理解或接受,需要經歷其後的人生歷練才會明白。

 

療癒香草:迷迭香

 

 

 

獅子座

生活中小小的細節,可能會觸發妳對於脆弱感的記憶,忽然表現出對特定事物或禁忌的在意。雖然存在著過不去的地方,但也因此是妳同理心的能量來源。

 

女巫餅乾:溫柔的妳散發著一股迷人的魅力。有些事情並不是刻意體貼的人能夠察覺,而是經歷世事才有的觀察能力。

 

療癒香草:康復力

 

 

 

處女座

程度上能夠完全仰賴自己的事物,會帶來相當紮實寶貴的安全感。因為想要更加確定自己的能耐,有時候也會為自己創造出天大的難題呢。

 

女巫餅乾:克服考驗固然有值得為自己驕傲的的地方,但也要注意對自己嚴苛而帶來的壓力可能並不是那麼好消化呢。

 

療癒香草:夏季風輪草

 

 

 

天蠍座

無論是事業或感情的方面,妳都有一套自己相當堅持的原則。雖然缺少了這些原則,未必真的會為你帶來適應的困擾,但妳暫時還不想冒險離開這樣的安全範圍。

 

女巫餅乾:雖然他人期待妳做出突破,但是短時間內還沒準備好的話,按照自己的步調也可以。

 

療癒香草:芍藥

 

 

 

射手座

有些事情理智上雖然可以接受,但真正遇到的時候卻會有點崩潰。也許妳只是需要一點整理思緒的時間,適應變化還是做得到的事情。

 

女巫餅乾:妳的想法與人不同,卻又很擔心被誤會,所以對於表達自己的心聲還是會有點猶豫。

 

療癒香草:西番蓮

 

 

 

摩羯座

與他人的關係逐漸邁向更加深刻且緊密的關係,也許需要磨合或適應的地方變得更多,也讓妳注意到自己需要小心翼翼的地方。

 

女巫餅乾:雖然妳希望表現出自己公平且大器的樣子,但是有限的時間和心力往往無法讓妳如願做到。

 

療癒香草:廣藿香

 

 

 

水瓶座

對於陌生或不熟悉的事物,都懷有想要小心翼翼探索的想法。對於有趣的人尤其會主動靠近攀談,但是暫時會有一種無法快速拉近距離的感覺。

 

女巫餅乾:給新認識的人物一點觀察自己的空間,也許接下來就會輕易熟悉起來了。

 

療癒香草:奧勒岡

 

 

 

雙魚座

對於自己的生活同時有著務實的規劃和遁世的期待,既想要好好地找到自己的舞台、又想要低調地躲避過多的眾人目光。在掙扎與不自在中,不斷求取適合自己的平衡。

 

女巫餅乾:妳並不軟弱,只是不想花時間處理麻煩的事情,所以才會稍微顯得左顧右盼、缺乏行動力。

 

療癒香草:鳶尾花

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Mel

既是占星師,也是女性主義者。

木星雙子的年份接觸現代占星,後於木星射手時深研古典占星。

走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿妳迎接冒險的小惡魔。

是地毯式分析的偏執書寫控,於是從不駐點、喜歡寫信。

平日低調撰寫文章,並為各式各樣的人們設計屬於自己的占星年曆。

 

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徐若瑄:「過30歲後就沒有天生麗質!得靠流汗、要運動」

永遠的「鋼鐵V」Vivian徐若瑄,今年51歲仍維持讓人羨慕的V臉及緊實好身材,是演藝圈著名的凍齡女神之一。許久不見的她,這次為代言的美容儀品牌Jubilee 站台,一現身氣色極佳,關於私下的保養秘訣及體態管理方法,不藏私跟大家分享。

 

目錄

 

徐若瑄Vivian保養秘訣1.養成每天多喝水習慣

圖片來源:vivianhsu.ironv@IG

被問到如何維持這麼好的狀態?徐若瑄透露多喝水非常重要,她自己出門時一定會隨身帶水壺,一瓶大約750ml,每天至少要喝到3瓶的水量。自己帶水壺的好處不只是環保,還可以紀錄喝的水量到底夠不夠。

 

徐若瑄Vivian保養秘訣2 .擦保養品搭配美容儀

圖片來源:Jubilee

徐若瑄分享,平常擦完保養品後,會搭配JUBI Plasma 離子束時光機,使用起來非常舒適、放鬆,每次只要90秒就能完成速效保養,就像是隨身的美容師,放在行李箱裡,不論去哪裡都會帶著。她很推薦各位女性,即使生活忙碌,每天也別忘留給自己幾分鐘的時間,像是她都等兒子睡著後快去洗澡,接著花點時間來保養,享受一下屬於自己的Me Time。

 

徐若瑄Vivian保養秘訣3. 一周5~6天運動

圖片來源:vivianhsu.ironv@IG

「30歲以後就沒有天生麗質這件事了!」小學是田徑隊、國中是籃球隊,至今仍熱愛運懂的徐若瑄,分享過30後想維持好的體態,靠的就是流汗、要運動。她自己會利用兒子去上學後趕快去運動,一週安排5~6天,項目包含皮拉提斯、游泳、跑步、重訓等,很需要耐力及持續力,也坦言到了這個年紀,肌肉量的維持很重要。

 

徐若瑄Vivian保養秘訣4.攝取蛋白質和好的油脂

圖片來源:vivianhsu.ironv@IG

要維持好的狀態,飲食扮演很重要的關鍵!徐若瑄透露自己很少吃甜食,澱粉則是每天晚餐會陪兒子一起吃白飯,但白天就吃得非常簡單,早餐的萬年菜單就是「蛋白質+好的油脂」,一直以來都是吃水煮蛋和酪梨。最近發現有個營養價值很高的食物「巴西莓」,因為新加坡很熱,中午沒什麼食慾,但又得攝取營養食物幫助維持漂亮,就會巴西莓上放綜合堅果,再搭配些水果。

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