很多父母都捨不得小孩自己玩，看著他們孤零零的樣子就會不自覺憂慮、或是自責：「我都沒時間陪伴我的小孩，都放他一個人玩？他會不會沒有安全感，以為我不愛他？」忍不住想走上前陪伴、或是乾脆再生一個？

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不過，依照現在的少子化發展、3C時代，「獨處」是現代人必經的體驗過程，而且，讓幼兒自己一個人玩，其實也有許多好處喔！

讓小孩一個人玩的好處1.訓練獨立、有成就感

沒有父母的陪伴，第一個培養的就是孩子們的獨立性。自己一個人，就要想遊戲如何進行、變得有趣，或是想辦法解決問題：打開瓶蓋、拿到書架上高處的書。而這也會間接讓小孩有成就感喔～尤其是對2歲以上、欲求獨立的孩子，當他們發現自己能像大人一樣獨處、解決問題，是會很開心、很為自己感到驕傲的！

讓小孩一個人玩的好處2.揮灑創意

一個人玩，就不必配合大人的玩法，可以盡情揮灑創意，或是在外人看來小孩的玩法毫無頭緒，但這也是創意的另一種展現方式。

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讓小孩一個人玩的好處3.學會獨處

人的一生中不是無時無刻都會有人陪伴，尤其是脫離父母後，在求學期間更有可能遇到人際關係的問題，如果小孩能在小時候學會獨處、學會自娛，在成長過程遇到的人際壓力也會更有抗壓性。

讓孩子一個人玩的好處4.大人有自己的時間

這可能是我們最渴求小孩一個人玩的優點吧？當他們自己一個人玩得不亦樂乎、不會來找我們時，我們也終於有時間做自己想做的事情、或是休息。

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如果想訓練小孩一個人玩，讓大人找回自己的時間，可以使用以下技巧：

讓小孩一個人玩小技巧1.循序漸進的拉長獨處時間

從一開始玩躲貓貓，短暫離開他們的視線3秒、5秒，到跟他們說你要上廁所、拿個東西，離開1分鐘，最後說：「媽媽去炒個菜，10分鐘後回來」，慢慢拉長他們自己獨處的時間。

讓小孩一個人玩小技巧2.準備他有興趣、但很少玩的遊戲

妞編輯就不勸大家剁手買新玩具了（要的話也是可以啦），爸媽們可以準備小孩喜歡、但很少玩，或是很耐玩的玩具，至少可以吸引他注意力一段時間，這樣他才不會一下就失去耐心，想要找媽媽。

讓小孩一個人玩小技巧3.爸媽不急著插手

從新生兒時期，身為父母的我們就太急著滿足小孩的需求，尤其是媽媽，常會把小孩看得比自己還重。但如果有意讓小孩開始自己一個人玩，爸爸媽媽就要練習「不要急著插手」。若發現小孩可以自己獨處、自己講話、唱歌，可以先在旁邊觀察一下，如果他們自己玩得很好，爸媽就不需要急著加入，等他們發現你了再參與。

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讓小孩一個人玩小技巧4.給予「搗亂」的空間

讓小孩一個人玩、沒有父母的監視，我們最怕的就是小孩不知分寸、會開始無法無天的搗亂。但如果一直害怕、一直利用自己的時間跟精力監視他們，也就達不到「讓他們自己一個人玩」的目的啦～所以大人可以選擇乾脆放手，他們愛幹嘛就幹嘛，不要來吵我就好；或是選擇一個可以讓他隨心所欲、但你不用擔心的空間，放他一個人玩。

讓小孩一個人玩小技巧5.依然給予安全感、高質感陪伴

讓小孩一個人玩，不代表可以從此以後放他們自生自滅，每天還是要給予高質感的陪伴、培養安全感。親子關係越親密和諧的幼兒，獨處時會表現得越穩定，但妞編輯要強調：無法獨處的孩子不代表他沒有安全感！不必依據「孩子獨處的穩定性」，全面判斷孩子是否有安全感。如果你家的小孩獨處時也能玩得很開心，當然很棒，可以給予孩子大量的鼓勵；但如果無法獨處也沒關係！

讓小孩一個人玩小技巧6.安全的空間

放小孩一個人玩、離開現場前，請先確認小孩的所在環境是安全的，千萬不要輕忽暫時離開幾分鐘的危險性，而且大人與小孩的距離也應該是能短時間到達他身邊、幫助的距離。

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其實，一開始妞編輯對「讓小孩自己玩」也是有著很深的障礙，即使是自己在忙，也會要求爸爸多花時間陪小孩，盡量不要讓小孩有受冷落、一個人的時候。但知道「讓小孩一個人玩也有好處」這個道理後，反而對育兒就沒有那麼大的壓力了～夫妻生活也好很多，不會因為「小孩一個人在玩」，就覺得老公或自己失職。而這可能是訓練小孩自己玩後的額外收穫吧～

你不孤單！你擔心的、傷心的、焦慮的我們都懂。

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