妞專訪:亞歷媽《戀家味的常備菜餚》法式台味!每一口都是不忘本的簡單生活美學

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妞專訪:亞歷媽《戀家味的常備菜餚》法式台味!每一口都是不忘本的簡單生活美學

妞專訪:亞歷媽《戀家味的常備菜餚》法式台味!每一口都是不忘本的簡單生活美學 妞專訪、亞歷山大、兩兄弟、亞麗媽、南法、戀家味的常備菜餚、食譜、料理、、讀讀書
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心動瞬間_

我們人常常看事情總看到表面,在美好的背後可能是花了多少努力或是失去多少而換來的,或許我們總在追求別人的美好,換個角度想,回歸簡單的生活才是更高階的生活美學!

最近妞編輯又重看了一遍《女王的營養午餐》,也有妞妞喜歡看這類的料理劇嗎?相信大家都喜歡看料理、吃料理但也要瘦身XD,這些女生在意的點,亞歷媽都不藏私的親自分享~不要只在意異國戀,這次推出的《戀家味的常備菜餚》亞歷媽用最簡單的法式料理方式做出精緻的台式風味,不僅抓著全家人的胃,連妞編輯也跟著淪陷~妞妞們回家是做給另一半或家人吃吃看吧!讓我們跟著亞歷媽一起「戀家鄉味」~

 

 

應該很多人都很嚮往南法的生活與環境,亞歷媽對南法最有感的地方在環境上的話是街道和路很寬大、摩托車少(當然巴黎就不一樣),太陽很舒服,不會有刺熱感,所以很多人喜歡去海邊曬太陽,連公園也很多人在看書曬太陽;另外也提到法國很重視人權,互相尊重、主客觀念差很多,開車要讓摩托車、車要讓行人,大家都很守法,像去咖啡廳是要等人來服務,催服務生是不禮貌的行為,這樣也比較不會有奧客問題,在那邊大家都是平等的!

 

 

再來在法國處理食材幾乎都以保留食材原味為主,用新鮮食材做烹調(新鮮度很重要),有平底鍋就可以做很多料理,簡單就很美味,在備料方面會比台灣簡單許多。

 

 

南法給人最明顯的差別一下飛機就能感覺人步調很慢,而台灣人很快;還有台灣人喜歡在室內活動,他們則喜歡戶外。法國人會很直接表達愛意,問候也是直接親吻,不一定要觸碰到,主要是那個聲音有到就好,好與不好都會直接表現,但都以尊重為前提,稱讚多於指責,亞歷媽表示:「在這邊學習到自信、勇敢接受。像平常穿著如果問亞歷爸的感覺,他會直接說你要穿這樣嗎?我覺得不好看之類的(哈~真的很直接)。」

 

 

不用太執著~很多事情換個角度想就會有答案

但人在異鄉一定會有不習慣的地方,亞歷媽立馬說:「絕對是看醫生!因為都要預約~常常都要預約很久以後,有一次我暈倒,要抽血才知道狀況,居然要預約到六個月後,但我現在就不舒服了還等你一個禮拜還是一個月咧…所以在這裡很多人都會讓病自己好,真的很嚴重才會去看醫生,這樣一來也不會去濫用資源。相較之下,台灣醫療體制真的給人民很多福利,我們要珍惜!」

 

 

亞歷媽對孩子教育上其實沒有特別說一定要在哪裡學習,但她覺得語言很重要,小孩跟她講話都說中文,跟爸爸說話就說法文,這樣兩種語言都可以充分學習到,她傳達一個很好的觀念是「要為自己血緣的每一半驕傲」,不要因為硬要融入而自卑,雖然當下環境可能很難去做到,但硬講他們的語言跟當地人還是會有差,亞歷媽覺得:「身為華人很驕傲啊~不能忘本,而且身邊朋友也覺得小朋友居然會講中文很意外,父母親不要因為不同而自卑,進而影響小孩,很多事情換個角度想,就會有答案。

 

 

令人憧憬的異國戀 還是要以「互相尊重」為感情基石

當然很多人對異國戀會有憧憬,不過這是要靠兩個人、兩家庭的互相尊重與愛去維持,因為文化、環境等問題,所以不一定都是美好的。被問到亞歷爸有特別被亞歷媽哪一點吸引?亞歷媽說:「整體吧!(笑),亞歷爸喜歡腿細腿長,尤其不喜歡贅肉,所以我被逼得很緊啊(大笑),在還沒生小孩之前可以好好維持,但生完後真的會比較難(尤其骨盆),現在我有空就會在家做瑜伽,亞歷爸會說:最近妳看妳的肚子喔~(很嚴格有沒有),現在我都當耳邊風,有時候還會故意把肚子掀給他看(我覺得這是我生他們的痕跡啊~),他的表情就會皺在一起。」

 

 

當初亞歷爸選在台灣創業是因為來台灣旅遊,當時台灣似乎沒有流行粉紅酒,就覺得可以來試試看,來台灣後發現這裡很方便、物價便宜、食物合胃口,所以就決定來台灣創業。

 

 

大家會很好奇亞歷媽原本就愛做菜嗎?原來是因為環境,亞歷媽嫁過去後,法國的東西以乳製品居多,但亞歷媽吃台灣菜習慣了,且當地食物吃久會膩,很想念家鄉味、還有想吃熱食,所以乾脆自己做菜,一開始她從網路上看食譜學習,再慢慢研究在地食材。亞歷媽說:「有一次很想吃碗粿還有炸地瓜球,就上網查一下怎麼做,然後就做出來了。我會研究以前愛吃的東西給小孩吃,慢慢發現自己很少失敗,而且莫名好吃才開始愛上做菜這件事。不過在亞洲超市當地食材要研究一下,藉由當地料理去找出可以做出台灣菜的食材這件事花了我不心力,家家戶戶有的食材,但可能不曉得可以這樣用。我會去筆記,認識菜或是用什麼代替,找當地有的菜來做出家鄉味。但我的弱點是甜點,就算看食譜做還是會失敗,但爸爸做就很ok!」

 

 

亞歷媽也有提到一些異國戀文化的問題,並不都是如此美好,就算是異國戀終究也是人與人之間的相處,他們夫妻之間做過最大的讓步是「孩子的教育!」,在法國覺得台灣小孩跟父母同房的觀念很不可思議,因為會影響睡眠,他們認為小孩半夜哭就讓他們哭,但台灣人就是會不放心,最後大家的平衡點就是在他們房間旁邊放嬰兒床,不能跟父母同一張床。亞歷媽表示:「我自己也要看開,亞歷爸他們都這樣長大了,所以這方法是沒有問題的,他們通常生完第三個禮拜就開始訓練小孩一個人睡,有針孔攝影機可以看小孩防狀況,不要養成小孩依賴,但我們到了第三個月才實行。有時後退一步收穫更多~而法國人重視自己的空間,亞歷爸不習慣的是台灣人去哪都會一直問很隱私的問題,他覺得不是小孩了,可以自己解決。」

 

 

兄弟倆有特別喜歡台灣的「碰碰車」,之前在夜市玩就愛上,他們很愛夜市和7-11。他們覺得7-11根本是樂園,太方便了!

 

妞編輯很好奇兩兄弟和亞歷爸最喜歡亞歷媽做的哪道料理?亞歷媽:「他們會說都喜歡,我幾乎天天買菜,哥哥還會幫忙擺盤,我們吃飯時間不看電視,純聊天。」

 

 

推出這本書《戀家味的常備菜餚》是亞歷媽覺得現在女生幾乎都要工作,希望以簡單做菜為概念,告訴女生自己煮不會麻煩,書內每個章節會有小故事,是亞歷媽在法國的生活體會,對他們來說吃飯是很享受的時光,慢慢吃、聊天、聽音樂,在一整天的忙碌後,在這時間好好放鬆。而因為國外食材不多,出這本書的用意是要讓職業婦女準備起來容易、步驟簡單,每道料理在一頁內就可以完成,不用特別翻頁,製作過程快、狠、準,一目瞭然,利用法式擺盤,在家也能自己做,靠點綴就能加分。

 

 

最後,父母親和小孩之間,亞歷爸媽覺得最重要的是「善良」,心不要壞,父母親要以身作則、當榜樣,每個人都有優點,學會去欣賞他人,年紀不是問題,都可以從每個人身上學到東西。在訪談後,妞編輯覺得亞歷媽太好聊了吧~(差一點就想約她去咖啡廳大聊XD),無論是教育、愛情、料理方面,亞歷媽都很真誠的講出她異國婚姻的現實,我們羨慕的同時,其實他們也是經過一番努力走過來的,聊完都想去看食譜做做看了,妞妞們也可以在家試試看唷~我們一起像賢妻良母邁進。(有人在意嗎?)

 

 

更多幕後花絮...

source: youtube

 

 

 

推薦書籍

source: 凱特文化

 

 

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採訪編輯/Jem

平面攝影/韓爵蔚

視覺/韓爵蔚

動態攝影/吳哲箴

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有沒有覺得保養再怎麼努力,臉上那些小斑點、還有不知不覺累積的暗沉蠟黃,就是很難徹底搞定?明明睡飽了、也沒曬太陽,膚色還是看起來不夠透亮,拍起照來總覺得少了點光澤感。 現在大家對美白的定義,可不只追求白,更要那種從肌底透出來的淨亮好氣色!妮維雅這次就帶著他們家最厲害的「630肌光系列」回來啦,而且還加碼推出全新《妮維雅630肌光水》和《妮維雅630肌光乳》,這次可是雙專利成分聯手出擊,要來幫我們把惱人的黑黃問題一次擊退!

 

目錄

 

妮維雅630肌光水、肌光乳有哪些獨家專利成分?

對美白的期待,是不是不只追求白,還要那種從肌底透出來的亮白光澤感呢?其實呀,我們的肌膚之所以會出現斑點、暗沉、甚至暗黃,除了黑色素沉澱,還有一個大魔王就是「糖化反應」!

 

這次妮維雅特別針對這兩大問題,推出了雙軸美白科研突破,就是大家很熟悉的提安明多™630,以及全新登場的狙糖因GLYCOSTOP™

  • 提安明多™630:這個成分可是德國研究室歷時10年才研發出來的專利淡斑美白成分,它能從源頭抑制黑色素生成,不只可以淡化已形成的斑點,還能預防新斑點跑出來,擊斑防黑的功效甚至高達維他命C的60倍!

  • 狙糖因GLYCOSTOP™:針對肌膚暗黃問題,妮維雅科研團隊篩選了超過1700種成分,才找到這個突破性的專利成分。它可以有效減少造成肌膚暗沉暗黃的元凶「糖化產物AGEs」,讓肌膚由內而外透出光澤,從此跟蠟黃臉說掰掰。

 

 

妮維雅630肌光水怎麼用?質地、功效與適用膚質

 

首先登場的就是這瓶「拋光神水」——妮維雅LUMINOUS630®肌光三酸煥膚極粹水,也就是大家口中的「#肌光水」!它不僅有提安明多™630來擊斑防黑,還加入了三酸煥膚精粹複方,結合了甘醇酸AHA、水楊酸BHA和二代果酸PHA,透過多層次作用機制,幫助我們的肌膚溫和煥膚、促進角質更新、緊緻毛孔,讓膚質摸起來更細緻。

 

妮維雅630肌光水的質地輕薄又水潤,一抹開來就被肌膚快速吸收,完全沒有黏膩感,而且聞起來很舒服,配方也很溫和,妞妞們不用擔心會刺激喔!如果你也有粗糙顆粒、毛孔粗大或膚色不均的困擾,這瓶用起來會很有感,而且NT$799的價格,真的可以入手試試看!

 

 

妮維雅630肌光乳評價如何?狙糖因GLYCOSTOP™ 是什麼?

 

用完肌光水後,當然要搭配這瓶「放閃精華乳」——妮維雅LUMINOUS630®肌光透白修護精華乳#肌光乳),讓美白效果更加乘!它除了有淡斑的提安明多™630,更重磅加入了前面提到的全新專利成分狙糖因GLYCOSTOP™,能從源頭掃暗黃,讓肌膚透出光澤。

 

此外,妮維雅630肌光乳還添加了黃金三重護膚因子:依克多因能穩固肌膚屏障,甘油葡萄糖苷深入補水保濕,維他命原B5則能舒緩乾燥不適,讓肌膚維持在健康平衡的狀態。妞編輯覺得它的乳液質地很輕盈,輕輕推開就能快速吸收,一點也不會厚重,而且用完肌膚會有那種很透亮的感覺,一瓶也只要NT$799,真的很可以!

 

 

郭雪芙推薦的「妮維雅630放閃小白臉」養成術是什麼?

這次妮維雅630肌光水肌光乳的上市,也邀請到妮維雅臉部保養代言人郭雪芙來分享她的「放閃小白臉」養成術。雪芙坦言,私下其實也會因為甜食或熬夜追劇,讓肌膚出現暗沉、痘印或膚色不均的問題,但自從開始使用妮維雅630系列後,最有感的就是斑點淡化了,膚色也變得均勻透亮許多!

 

她分享,妮維雅630肌光水的提安明多™630和三酸煥膚精粹,能讓肌膚透亮度提升、毛孔更細緻;再搭配含有提安明多™630與狙糖因GLYCOSTOP™妮維雅630肌光乳,就能加快改善暗沉暗黃,讓膚況更穩定。雪芙說:「遇到重要場合或工作,我會用妮維雅630肌光水在毛孔粗大和容易出油的地方局部濕敷加強,接著用妮維雅630肌光乳在臉部想要特別提亮的地方或脖子再加量厚敷按摩,隔天肌膚真的會有明顯的發光感。」她還說,用了之後連修圖時間都省下來了呢!

 

 

 

 

妮維雅 x Sleep No More 快閃店在哪裡?活動內容一次看!

為了讓妞妞們能更沉浸式體驗妮維雅630系列的魅力,這次妮維雅特別攜手了台北信義區超人氣複合式咖啡酒吧「Sleep No More」,打造「肌膚Sleep No More,透白放閃More」限時聯名快閃店!從2026年5月14日6月14日,妞妞們都可以去店內感受一下。

 

快閃店裡有多項超值好康等著你:

  • 妮維雅630聯名特調:去店裡消費就能點到專屬聯名特調,或是在屈臣氏信義威秀門市寶雅信義松壽店購買指定妮維雅630系列商品,就能獲得兌換券喔!

  • 妮維雅小白臉放閃痛包:只要在「Sleep No More」店內消費妮維雅630聯名特調,就能獲得這個超可愛的痛包(內含肌光水乳試用組)和折扣券,總價值NT$999

  • 妮維雅放閃扭蛋站:點特調並打卡,就可以玩扭蛋,最大獎竟然是妮維雅630肌光水/乳正貨(價值NT$799)!

  • 妮維雅3D閃動拍貼站:每週四到日14:00-18:00,在店內消費就能拍3D閃動貼紙,把透光白的瞬間定格下來,超上鏡!

 

 

 

 

別讓黑斑、暗沉、暗黃搶走妳的光彩,快跟著妮維雅630系列,從2026年5月14日起,一起養成隨時都能放閃的「小白臉」吧!

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