許多媽媽會在懷孕後拍孕婦照，紀念一生「可能」只有一次的畫面。但媽咪們知道嗎？孕婦照大多都是在懷孕後期、甚至快臨盆了才拍，因為這樣才顯得肚子大、肚型漂亮。但到了懷孕後期，孕媽咪們都小心翼翼。到底在拍照的時候要注意些什麼呢？

1.盡量不要平躺在地上 

懷孕到了後期，光是要好好的平躺在床上睡一覺都很困難了，更何況是挺著大肚子躺在硬地板上？如果真的覺得那姿勢很漂亮，就在地上鋪張軟地毯、或是要求多幾個抱枕吧！

2.天氣不要太冷

孕婦照因為要拍肚子的關係，孕媽咪大多都無法穿太厚，薄紗、短袖，甚至裸拍。因此千萬不能挑天氣冷的時候拍，如果真的是在冬天拍，室內也請開個暖氣，維持氣血循環。

3.姿勢不要太複雜

婚紗照裡常看到男生把女生舉起來的姿勢，但拍孕婦照的時候就別了吧！別說男生把女生舉起來，一切較為複雜、需要孕婦努力喬、彎曲自己身體的姿勢也不建議。拍照中盡量避免不停地站起來又坐下、躺下去又坐起來，大肚子媽媽行動遲緩，禁不起這樣折騰！

4.多休息、別逞強

懷孕到了後期很容易累、而且又很常宮縮造成不適。因此拍照過程千萬別讓自己太累，直接跟攝影師說要休息一會兒、緩口氣。誰都承擔不了早產的風險啊！

5.拍照服裝、小道具

前面注意事項都沒問題後，孕媽咪們就可以開開心心的準備拍照的服裝跟小道具啦！

網路上有很多禮服店也有在租借孕婦寫真的禮服，但大多要提前一～二個月預訂＋付租金。如果孕媽咪們跟妞編輯一樣懶惰的話，也可以選擇直接裸拍（笑）只要準備胸貼、膚色丁字褲就可以，或是事先跟攝影師溝通，請他們提供大片的薄紗，效果也很不錯！

如果有時間，孕媽咪們可以先準備好新生兒的小衣服、小鞋子，若沒時間準備就直接拿現成道具：產檢時的超音波照片也行！

如果你是第一胎，有機會的話一定要拍孕婦照！因為那代表你人生中最後自由的樣子（笑）。而且平時身體若照顧得很好，也不是早產高風險族群，拍照時也不用太擔心會不會突然分娩！媽咪們大可放心地享受拍照過程喔～

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