居然能看到完整的玉米顆粒！關於寶寶便便的3個階段

這篇文章真的是沒有要低俗的意思，但今天妞編輯就是要跟各位好好討論一下「寶寶便便」這個話題，從專業、科學、父母慈愛的角度切入，讓各位好好了解一下寶寶便便的各個階段、型態、氣味跟顏色變化，以免父母整天帶著裝屎的尿布去找醫生。

本文不會有任何讓人不悅的照片，僅有試圖保持優雅的文字，如果你對排泄物格外敏感、厭惡的人，請斟酌閱讀喔！

source: 鄭詩潔、樓巧婕、Sammi Chou

送上一張寶寶的便便臉當緩衝，看完照片正文就要開始囉～

0～3個月：稀便、水便

source:李磁鐵

這時候的新生兒只喝母奶、配方奶，沒有吃任何的固體食物，所以便便幾乎是呈水狀，又稀又臭。偶爾便便中會帶有白色的乳塊，這也都是正常的～但許多父母比較擔心的是「排便次數」，太多或太少都會讓人擔心是不是拉肚子，還是便秘。

事實上，只要寶寶活動力好，平時很有活力、便便顏色正常，都是不用太擔心，尤其是母奶寶寶更是有可能一天排便10幾次或是連續1個禮拜不便便（吸收好）；但如果是配方奶的話有時會因為成分關係、奶粉／水的比例，導致便秘的問題。如果寶寶排便困難、或是糞便乾燥，每次便便都會哭。這時候就可以請醫師評估有沒有需要換奶粉。

這時候的寶寶還很會放屁，這是因為寶寶大多用「吸吮」的方式進食，很容易吸進空氣，父母可以多幫寶貝揉揉肚子、抓著小腳踢踢踢協助排氣，有時候運動做著做著寶寶就會「噗噗噗」放屁、噴出一點點便便，以妞編輯習慣，是也會幫寶寶換尿布的喔！

若是寶寶排便頻繁，父母擔心會紅屁屁的話，除了可以勤幫寶寶換尿布、水洗屁股、通風以外，也可以厚敷屁屁膏，幫寶寶的肌膚隔絕刺激的排泄物。

4～6個月：便便次數減少，含水量變少

source: Grace Yim

4個月後寶寶開始嘗試少份量的食物泥，並逐漸減少喝奶的量。父母可能會發現寶寶排便次數減少，不再像新生兒時期每小時都要換尿布，便便也變得比較「泥狀」一點，含水量可能變成70%左右，顏色有時會因為吃了深色蔬菜，顏色會變得更深。

如果父母擔心寶寶便秘問題，可以在寶寶吃完副食品後，補上一點奶或是餵一點水、在食物中添加一點點天然、有機的食用油，平時也能幫寶寶多多按摩肚子、運動，幫助小孩排便。說到餵水，很多父母都會擔心所謂的「水中毒」，但水中毒很關鍵的一點是：「短時間、灌下大量的水」。若只是在用餐後用湯匙餵水、漱漱口是沒有問題的喔～

6個月之後：繽紛的便便、食物殘渣

source:Hipo Tseng

大部分的寶寶到6、7個月後，都能坐得稍微挺直一些，有些父母也會嘗試給一些手指食物，像是香蕉、玉米、地瓜……等等，有些小孩甚至會開始有自己的「喜好」，開始想吃沒那麼「泥」的軟飯。

這時候的「老嬰」可能排便次數變得更少，可能一天2～3次，且含水量更低（50%），但有趣的是父母也能從糞便中猜出寶寶今天吃了什麼食物（笑）。像是便便裡有黑色條狀、很像寄生蟲的便便就是今天吃了香蕉；紅紅、有黑色籽籽的就是吃了火龍果；有時甚至能看到完整的玉米粒。（笑）雖然小孩吃的東西越來越多元，但消化系統、咀嚼功能還沒有很好，父母依然能從寶寶的便便看到食物的原型或顏色。

番外：食物過敏的便便