單身時除了身心靈較容易感到寂寞,只願意和情人發生性關係的人也會自然「禁慾」好一段時間。很長一段時間沒有性愛,究竟可能讓身體出現什麼變化呢?注意,今天討論的不是從未有性行為的處男處女,而是曾發生過性關係的人喔!美國科學家追蹤研究因宗教因素禁慾許久的人,有了以下發現。都不是致命的大問題,你也可以檢視看看情緒或健康的狀況是否因此而來喔!


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1. 性器官功能會不如以往

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女性的陰道並不會因為長久沒有性愛就變得緊實,在興奮時陰道變濕潤的時間也會拉長。而男性則可能出現勃起功能障礙。定期發生性愛對勃起功能有顯著的正面幫助,定期射精也較能避免前列腺癌。

 

 

 

 

2. 免疫系統變較脆弱

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定期性愛可以幫助免疫功能提升,禁慾太久自然就少了這方面的刺激,還可能讓心血管功能也變弱。雖然身體會有其他方式阻止你被病菌感染,不過既然沒有了定期的性行為,就要更加強運動保健練身體啦!

 

 

 

 

3. 性慾下降

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關於這點專家仍在爭辯中,有部分認為禁慾太久,減少荷爾蒙刺激是會影響性慾降低的關鍵。而其他觀點則認為性慾並不會因為沒有性生活就消失,還是存在本能反應中。

 

 

 

4. 你可能較容易感到壓力

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科學家研究受試者與一般人的血壓及心理狀態,發現禁慾很久的人有可能因此變得較容易感到心理壓力。不過也同時指出過度依賴性愛紓壓,會讓你喪失自然調節焦慮情緒的能力喔!性愛雖然對身心都有許多好處,不過可不能只依賴它來維持健康呀!

 

 

 

 

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以上幾點都不會有致命的危機,也未必每個人身上都會發生,下降的健康狀況都可以用其他如運動、或保養的方式彌補回來。但若你明顯因為這些變化受到影響,也許該仔細考慮是否不要繼續禁慾囉!(好啦大部分是因為單身太久我知道)(同道中人的悲傷共鳴)也祝大家早點遇見能一起快樂滾床單的對象,加油啦!

 

 

 

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