夜深人靜伴隨著涼爽的秋意,是否特別容易進入夢鄉呢?總是還沒到睡眠時間就覺得特別犯睏,幻想躺在暖暖的被窩一覺到天亮(光想就覺得好幸福呀~)。但是!!每個月都來報到的姨媽卻打亂了寧靜的夜晚,(崩潰)原本沒有起床氣都被影響到森77。

 

 

想要破解姨媽的束縛嗎?女孩們只要從自己的睡姿去做調整,相信就算生理期報到,一樣可以睡飽飽來迎接早晨鬧鐘!

 

 

平時喜好仰睡的妞妞們

source: pakutaso

仰睡應該是最多人選擇的睡法吧!當經期來臨時,妞編輯也會換成仰睡的方法,若怕妞妞們怕長期下來背部會不舒服的話,試試在膝蓋下方放顆枕頭,讓下背維持在正常弧度,這樣就可以解決背部疼痛的困擾喔!

 

 

當然~有了枕頭的加持外,更需要安全感十足的衛生棉來守護妹妹呀!畢竟妞編輯就是怕經血會外漏才會選擇最safe的仰睡。這時候拿出使用蕾妮亞超吸收系列,厚厚的棉棉可是有超長的37公分40公分能選擇捏~仔細看,位在前後雙中央處有特殊的魔術瞬吸體,加上導流菱格設計的加持就算夜晚流量再大也免煩惱!使用時能感受到衛生棉貼合臀型不卡卡,原來是因為服貼鎖漏技術,安心跟外漏說、再、見~

 

 

若女孩們真的覺得:「想要任性亂踢被子也要睡到飽的安全感呀!TT」。登登~那就穿上褲型的生理期夜用安全褲吧!48公分超長吸收體可是一口氣連接到腰部位置,完整包覆住實在讓人感到so sweet~~貼身的同時,那透氣感更是給妹妹無束縛的FEEL!

 

 

平時喜好側睡的妞妞們

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如同回到母體一樣的側睡法真的很~舒~服~不過長期下來會壓迫肩膀導致肩頸痠痛(哭QQ)這時侯只要挑選高度與肩闊相等的枕頭,再也不用怕起床後肩膀痛到像是卡了什麼在上面(抖抖!)

 

 

而習慣側睡的妞妞們應該都很害怕,側躺的過程中若使用太厚的衛生棉,會感覺到大腿內側整個好卡!避免厚重感就要用超級薄透的零觸感特感薄系列,只有0.1公分,薄透到讓妞編輯誤會這應該只是日用吧XD?NONONO~不要因為它很薄就小看它喔~多向引流設計吸收力提升1.2倍,量再大通通可以接收住,整晚都乾爽100分。特殊的結構設計能順應女孩的曲線,即使生理期想側睡一樣舒~胡~

 

 

如果怕側睡時衛生棉摩擦到肌膚的女孩們,可以利用舒膚free系列來守護妹妹!衛生棉的舒膚隔離表層減少了2/3的接觸面積,減少了摩擦感、表層不黏膩,讓每次的翻身動作都超順,而且提升了150%的透氣度,妹妹不會被悶住~(在夜晚中盡情轉身也逮就補!)

 

 

平時喜好俯睡的妞妞們

source: pakutaso

最後就是習慣俯睡(趴睡)的女孩們啦!俯睡會造成身體許多負擔,尤其是在頸部的地方,就算妞妞們喜歡這個姿勢,也別忘了,使用矮一點的枕頭來防止頸椎不後凹!

 

 

喜好俯睡的女孩們應該都會覺得姨媽實在難以捉摸吧?突然就會來一陣突襲的大!血!崩!(實在捏把冷汗無法好好俯睡TT)有了淨吸柔護阻漏壓紋,就像是替妹妹加了層層的保護網,面對姨媽的來襲依舊臨危不亂,讓俯睡也能安心到天亮呢。(感動QQ)

 

 

無論是哪種睡姿都有蕾妮亞來給予安心感和舒適感。當下次姨媽報到時,妞妞們再也不用害怕晚上會睡不飽而導致隔天超森氣!另外再跟女孩們分享,如果還是粉難入眠的話,可以用精油舒壓、聆聽輕音樂或是簡單的伸展運動來助眠唷!

 

 

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攝影: 韓爵蔚