螞蟻人快來,7種夢幻「棉花糖甜點」食譜一次學,從基礎到進階班通通有

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螞蟻人快來,7種夢幻「棉花糖甜點」食譜一次學,從基礎到進階班通通有

螞蟻人快來,7種夢幻「棉花糖甜點」食譜一次學,從基礎到進階班通通有 棉花糖、甜點、食譜、可愛、簡單
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心動瞬間_

棉花糖夾心餅乾看起來好好吃!(而且作法很簡單欸XD)

你是不是也像妞編輯一樣,想在特別的日子裡,為自己或另一半做一個愛心滿滿的甜點呢?但妞編輯總是笨手笨腳的,如果沒有把廚房弄爆炸就算不錯了(汗)不過!生命總是可以找到它的出口(誤),妞編輯今天就來跟各位一樣手殘的姊妹們介紹怎麼做出簡單又可愛的棉花糖甜點~

 

Photo Source:fooshion-cooking -pixnet

 

 

基礎班:棉花糖可可、棉花糖冰淇淋、棉花糖布朗尼

 

 棉花糖可可

Photo Source: store_list -1525

不用多說,就是泡一杯可可,然後把棉花糖丟進去,這樣應該不會發生什麼意外吧?唯一要注意的大概就是不要讓棉花糖泡太久,要喝之前再丟進去喔!

 

 

 

棉花糖冰淇淋

Photo Source: influencer -weheartit

一樣簡單但可愛度破表的做法,沒有什麼技巧,舀一碗冰淇淋,把棉花糖撒上去。如果想要更加分的話,可以淋上巧克力醬或草莓醬,或灑上M&M巧克力等小東西。

 

 

 

巧克力布朗尼

Photo Source: brownies -angsarap

布朗尼就是要熱熱的才好吃啊!很巧的,棉花糖也是~(天生一對啊)先將棉花糖稍微壓扁,放在布朗尼上一起放進烤箱。一定要小火慢烤,不要把棉花糖烤焦了喔!最後出爐後可以再撒上巧克力豆或碎堅果,看起來更專業喔!

 

恭喜你已經完成了基礎班的課程,接下來你可以晉級到中級班囉!

 

 

 

 

中級班:棉花糖夾心酥、酥皮棉花糖、棉花糖草莓

 

棉花糖夾心餅乾

Photo Source: matzocracksmores -zoebakes

這份食譜原來的作法太過麻煩,妞編輯相信各位……一定學不來的XD,所以教大家一個偷吃步的方法,那就是直接拿蜜O諾來用!將巧克力酥餅從中間切開,放入已經稍微烤過的棉花糖~ 登愣!就是這麼簡單!

 

 

 

酥皮棉花糖

Photo Source: nutellasmores -howsweeteats

好der,不要慌,不要慌,妞編輯知道它華麗的外表已經嚇到你們了,乖,別怕,我在這呢~(拍拍)這個甜點一樣有簡單版啦!只要3步驟就完成囉~

1. 把大賣場買的冷凍起酥片,先解凍1分鐘 

2. 在兩片起酥片中心都抹上巧克力醬、放上棉花糖,再把兩片夾在一起,用叉子壓緊四邊,不然加熱後的巧克力醬跟融化的棉花糖會流出來喔。

3. 放進微波爐中約1分鐘,完成!小心燙口喔!

 

 

 

棉花糖草莓

Photo Source: nomfood -tumblr

棉花糖、巧克力分別隔水加熱到融化後,拿起一顆草莓沾進棉花糖中,再沾巧克力醬,放在盤中放涼或放進冰箱中,等到巧克力冷卻定型後就完成囉!

 

 

 

各位同學對目前的課程還算得心應手吧?接下來的課程比較困難,有興趣的同學繼續一起來試試看吧:)

 

 

高級班:棉花糖花

1. 在棉花糖側邊上剪4刀。

2. 將棉花糖扭轉成一圈,做成「花瓣」的樣子。

3. 從另一個棉花糖上剪下一片,壓平後捲起來,撕下一小塊黏在上一個的花瓣中間。(隨時保持雙手沾滿麵粉,以免棉花糖黏手)

 

 

 

 

恭喜你完成妞廚房的課程!(頒獎音樂請下)希望你喜歡今天的上課內容~下次紀念日就決定用棉花糖甜點來給親愛的他一個驚喜啦!

 

 

 

註:本文之影片及圖片版權皆屬Youtube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!

 

 

 

Source: matzo-crack-smores -zoebakessmorespuff -howsweeteats

 

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Curves x 台灣人壽首度攜手!獨家「女性專屬智能健康管理」讓運動也能變資產
Curves x 台灣人壽首度攜手!獨家「女性專屬智能健康管理」讓運動也能變資產 Curves可爾姿、台灣人壽、鳳守愛、女性健康、智能運動、健康管理、外溢保單、i私教系統
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有沒有覺得現在健康真的很重要,尤其身為女生,更要好好愛自己呢?知名女性健身品牌Curves可爾姿,竟然攜手台灣人壽,推出一個全新的女性健康管理模式!這次不只是運動,還結合了保險和智能科技,讓妳每一次流汗的努力,都能被看見,甚至能累積成妳的「健康資產」喔!聽到「i私教智能教練系統」和「鳳守愛防癌保單」,是不是有點好奇了呢?

 

目錄

為什麼Curves x 台灣人壽要攜手合作?超高齡社會的健康新對策

妞妞們一定很有感,現在台灣已經進入超高齡社會,大家壽命越來越長,但健康風險也跟著提早出現,慢性病更是許多人的長期困擾。這時候,「提早管理健康」就變成超級重要的事情啦!為了解決這個問題,財團法人資訊工業策進會特別統籌規劃,促成中國信託金融控股股份有限公司旗下的台灣人壽,和我們熟悉的女性健身品牌Curves可爾姿進行了這次的跨界合作!這次合作結合了運動場域、保險制度和健康服務,希望能推動一個以女性為核心,並且從規律運動開始的全新健康管理模式。簡單來說,就是要把妳每一次的運動,都變成可以被記錄、被看見的「健康資產」!

 

 

「i私教智能教練系統」如何讓運動數據化?

Curves這次透過他們厲害的第五代店「i私教智能教練系統」,可以系統化地記錄和追蹤會員們每天的運動歷程。這樣一來,每一次訓練的汗水和努力,都能轉化成清晰、可管理的健康行為數據,真的超級智慧!

 

 

台灣人壽「鳳守愛」防癌保單,運動也能拿回饋?

而台灣人壽則推出了女性專屬的防癌商品「台灣人壽鳳守愛防癌定期健康保險。最特別的是,這張保單還結合了「外溢機制」,可以連結妳的運動數據!意思是,只要妳有規律運動,保單就會給妳實質的回饋喔!

 

 

打造女性專屬健康生活圈!「鳳守愛」保單有什麼好康?

其實政府一直都很重視大家的健康,持續推動「健康台灣」政策,強調預防和健康促進的重要性。而Curves和台灣人壽這次的合作,就是把政府的政策變成具體的行動方案!透過實體健身房和保險的結合,讓健康生活不再只是夢想。

 

台灣人壽副董事長許東敏說:「健康不只是個人的事,更是整個社會要共同面對的課題。台灣人壽很早就開始轉型,2017年就推出了台灣第一張強調健康管理的外溢保單。不只提供事後保障,更希望能陪伴大家提早預防風險。」

 

 

Curves可爾姿董事長李佳蓉也提到:「Curves深耕台灣將近二十年,我們一直相信身體健康需要被長期追蹤和重視。希望透過運動數據化和保險回饋機制,讓健康行為被量化、被累積,讓運動不只是當下的投入,更能變成長期累積的健康資產,實現預防保健的願景。」

 

 

「鳳守愛」女性專屬防癌保單亮點一次看!

這次台灣人壽推出的「鳳守愛防癌定期健康保險」,是特別為我們女性預備的,能應對不同人生階段的健康風險。它以防癌保障為核心,提供一次性的給付和特定手術保障,讓我們在面對疾病時能更從容。最棒的是,它還導入了健康外溢機制,鼓勵大家透過健走、規律運動、健康檢查和癌症篩檢等行動,不僅能好好管理健康,還能獲得保險上的支持和獎勵!

 

「鳳守愛」不只是一份保險,更是結合運動和保險的健康外溢示範,讓健康管理真正融入日常生活,成為一種可以持續實踐的生活模式。

 

 

 

Curves「i私教智能教練系統」怎麼用?

作為這次合作的運動場域,Curves i私教智能教練系統以「數據驅動、科學健身、友善介面、流程整合」為設計理念,全面升級了運動體驗。

 

這個系統整合了穿戴裝置和身體組成量測,讓妳的運動過程和身體數據可以即時同步!它還能輔助教練,精準控制訓練狀態,並透過長期追蹤,完整記錄妳的訓練表現和代謝數據。而且,它還開始建立國內女性專屬的常模,讓運動教學能根據數據動態更新,提供更客製化的建議。

 

更貼心的是,它的介面設計是整合在LINE 官方帳號裡,妳不用另外下載App,只要打開LINE就能隨時掌握個人運動紀錄和整月回顧,超方便!教練端也能根據會員的年齡和身體數值,提供客製化的運動建議,讓每次訓練的品質更專業,運動成效也更具體。「i私教」真的就是用數據來支持人性,突破了傳統私人教練服務的限制,讓妳的每一步努力都被看見!

 

 

 

 

 

 

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