懷孕後，孕媽咪會有很多生理上的不舒適：水腫、腰痠背痛、肚皮拉扯感……不管躺、坐、站都覺得不對勁。這時候就很需要「月亮枕」的幫助了！

 

source: 林綈綈

月亮枕是符合孕婦體型、需求的一種抱枕，長度長、硬度夠，可以支撐孕婦的腹部及腰部，小寶寶生出來後也可以當作寶貝的防溢吐奶靠枕。不過月亮枕和一般的抱枕差別在哪？該如何挑選CP值高的月亮枕呢？

 

source:Fionń Yeh

對孕婦而言，到了懷孕後期根本沒辦法好好睡一覺；而側睡則是能減輕腰部的負擔，也可以避免被自己的大肚子壓住的睡姿了。但側睡還是會因為肚子的重力，讓脊椎受力不均，肚皮也會有被拉扯的感覺，因此若想要好好側睡，有個唯一條件就是「月亮枕」。

 

挑選Tips1.涼感、符合人體工學

source:Rella Zheng

月亮枕和一般抱枕的差別就在於形狀。月亮枕的造型都偏長，除了提供孕婦肚子的支撐，還可以用雙腿「夾住」，更符合人體工學。有些比較高級的月亮枕還提供涼感、智慧調溫的功能，讓怕熱的孕婦們久抱也不覺得悶熱。

 

挑選Tips2.可清洗、防塵蟎

source:李佩芬

另外，大部分的孕婦枕也提供機洗、換枕套的功能，畢竟長時間與肌膚接觸，多少會有細菌、汗漬或是塵蟎增生，因此一定要挑選可以清洗的材質喔～

 

挑選Tips3.不易變形的最好

source:小雅

孕婦使用月亮枕時，最需要的功能就是「支撐」，因此枕頭的填充材質千萬不能太軟（一下就軟趴趴了那還要孕婦枕幹嘛），太硬到躺了會痛也不適合，所以挑選月亮枕的的時候還是選「扎實、不易變形」的材質為主。

 

加碼：多功能使用

source:Sherry Wang

月亮枕除了是孕媽咪睡覺時的好幫手，更是靠枕、寶貝喝奶時的得力助手。等孩子出生後，也有許多媽媽會讓月亮枕陪伴自己的小孩長大：像是哺乳枕、練坐枕、練趴枕，雖然有些枕頭也能做到以上功能，但孕婦枕的軟硬度支撐力比較夠，而且還有彎曲的角度能預防寶貝倒頭栽，還有個好處就是因為媽媽長期使用，會殘留「媽媽味」，寶貝聞到味道也會比較有安全感～

 

月亮枕品牌推薦

Hugsie

https://www.instagram.com/p/CGJXSvcAGNI

Hugsie除了有多種枕套可供挑選、換洗，讓媽媽們大愛以外，功能性也相當足夠，有防塵蟎款、涼感、小隻媽咪款……提供媽咪們完整且貼心的組合需求。甚至有媽媽們買了愛不釋手，會再多買一個寶貝專用的小小月亮枕，成為忠實粉絲。

 

媽媽餵 

https://www.instagram.com/p/CFl_5okHU1a

媽媽們的好朋友——媽媽餵也有推出月亮枕商品。雖然枕套的花色不多，但買過的媽咪們通通大讚：「超好躺」，不易變形、支撐力足夠、大小適中，而且還有鈕扣可以固定形狀，使用起來超方便！

 

奇妮

https://www.instagram.com/p/CGWcrmBpCI7

月亮枕最重要的就是枕套材質。奇妮的月亮枕套使用咖啡紗，親膚且有涼感設計，媽媽們抱再久也不覺得悶熱；而且還有抗菌、防塵蟎的設計，使用起來也很放心～

 

六甲村

source:六甲村

六甲村的月亮枕提供了更多的機動性。長的那側可以撐肚子、跨腳，短的那側可以支撐背部；小孩出生後還可以當作防側翻的枕頭、折疊起來後變成小孩喝奶的小沙發、防溢吐奶枕。將月亮枕的使用期限變得更長。

 

 

買了月亮枕真的可以造福全家，不只媽媽、寶寶愛用，連老公睡覺時都會默默搶過去抱著睡.......讓媽媽們忍不住哀怨道：「不抱我就算了，還搶我的枕頭！」

 

 

你不孤單！你擔心的、傷心的、焦慮的我們都懂。

快來加入私密社團「媽媽妞真心話」，一個屬於媽媽們的交流小天地～