位於日本東京赤阪的美體沙龍「ARC Labo」，理念是訓練專員依照每一位客人的目的、生活型態以及身體平衡來制定訓練專案，藉由一對一的指導來幫助客人打造出所希望的健康理想體格。
▌店家簡介
美體沙龍「ARC Labo」的工作人員具有豐富的知識和經驗，對於來店客人進行親切細心的事前諮詢。
店裡的工作人員具有物理治療師、柔道整復師、皮拉提斯指導員、美容師、斷食療法師等多種多樣的資格證照，可以從各個層面來打造符合每一個客人需求的治療方法。
▌方案價格
私人皮拉提斯
| 所需時間 | 60分鐘 |
| 方案價格 | 7,700日圓 |
整體30分鐘＋私人皮拉提斯30分鐘。
一對一的私人教學訓練。含諮詢時間，不包含換衣服時間。
可選擇只做墊子皮拉提斯60分鐘，或是整體＋墊子皮拉提斯60分鐘的組合。
改善姿勢並使用身體深層肌肉，邊鍛鍊身體讓身體的軸心安定，適合打造身體線條。
改善姿勢並使用身體深層肌肉，邊鍛鍊身體讓身體的軸心安定，適合打造身體線條。
肩痛、腰痛、關節痛等等疼痛和疲勞改善！按摩・整體
| 所需時間 | 60分鐘 |
| 方案價格 | 7,700日圓 |
整體、按摩60分鐘方案
在「ARC Labo」，肩痛、腰痛、膝蓋痛或關節痛等等疼痛的改善，會先評估每位客人身體的全身狀況來進行最適合的療法。
以ARC Labo的老闆同時也是體態姿勢創作者──花岡正敬®所創造的「IB方法」為基礎，不只是單純地按揉放鬆，更從身體根本來改善僵硬和緩和疼痛。
另外，必要時也會進行伸展的治療指導，好好地改善身體姿勢、讓身體變輕鬆。
以ARC Labo的老闆同時也是體態姿勢創作者──花岡正敬®所創造的「IB方法」為基礎，不只是單純地按揉放鬆，更從身體根本來改善僵硬和緩和疼痛。
另外，必要時也會進行伸展的治療指導，好好地改善身體姿勢、讓身體變輕鬆。
此方案適合以下族群：
・有肩痛和腰痛、膝蓋痛、關節痛等煩惱的人
・想改善身體姿勢的人
・想矯正骨盤的人
・想要身心靈放鬆的人
皮拉提斯 專用設備方案
| 所需時間 | 60分鐘 |
| 方案價格 | 9,900日圓 |
皮拉提斯 專用設備方案
使用皮拉提斯專用設備（equipment），指導身體的正確律動。讓肚子周圍緊緊地往上拉，徹底擊退惱人腰痛和水腫。鍛鍊身體軀幹，讓你成為姿態美人。
指導過程中能很容易地感受到姿態和動作的變化。為每1位客人進行貼身指導，讓初次體驗者也能安心。
▌店家地圖
▌店家情報
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ARC Labo 赤坂店 |
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日本美髮・美甲・美容預約平台APP「Japan-i Beauty愛美行」
※本文章是基於2020年9月時的沙龍情報所做成，方案內容和價格等可能有所變更。
※新冠病毒感染狀況日益嚴重，日本限制國外觀光客入境一時也難以解除。鑑於上述情況，決定於2020年9月15日起，將暫停『Japan-i Beauty』的預約相關服務。 營運再開的相關日程目前尚未確定，正式敲定後會另行予以通知。
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