育兒有很多令人崩潰的時候，讓「孩子學自己吃飯」絕對是其中之一。妞編輯將會列舉7個情境，看看各位爸媽對哪種情境感到最崩潰！

1.桌上、地上都是食物 

source: Sammi Chou 

小孩子手眼不協調，無法準確把食物送進嘴巴，所以掉東掉西。如果是塊狀、乾燥這種好清理的食物倒還好，但不曉得各位爸爸媽媽有清理過米粒、麵線這種濕軟的澱粉嗎？不僅不好清理，稍微用力就會黏在地上，尤其是乾掉以後變得更難清理，更不用說小孩可能腳踩手拍，弄得到處都是。

2.玩食物 

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source: 簡唯

對小朋友而言，食物不只是食物，也是「好玩的東西」，所以會看到小孩甩麵條、丟食物、放進嘴裡又吐出來，或是把食物當黏土捏捏抓抓，看起來真的超浪費！幸好妞編輯最後還是會把不成形的食物餵回小孩嘴裡讓他吃下去。

3.手油油討抱

source: 毓恩

source: 廖若曦

光是不肯乖乖坐在餐椅上吃飯，爸媽就很頭痛了，若是吃飯吃到一半，突然脾氣一來要討抱？看著那油膩膩的小手手，要抱也不是、不抱也不是……尤其如果當天穿淺色衣服，內心真的會尖叫「不要碰我啊啊啊啊！！」

4.厭食、挑食

source: Donna Lee

看到小孩吃得多、吃得飽飽的，父母就會有種難以言喻的滿足感～但如果小朋友厭食、挑食，都會讓媽媽很焦慮啊，忍不住開始擔心：「要是等一下吃完飯了才喊肚子餓，去哪裡生食物給他」、「他會不會肚子餓？」、「他這樣營養均衡嗎？」

5.不吃飯一直想下餐桌玩

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不只是不吃飯讓大人擔心，小孩一想下桌，做父母的勢必就要跟在後面，注意小孩安全，那這樣大人也不用吃了....而這也是為什麼那麼多父母堅持讓孩子在餐椅上吃飯的原因，就是想從小訓練，這樣父母也才能放心的吃一頓飯啊！

6.吃到一半睡著 

source:Angela Chen

source: ChenShih Jie

欸抖……J個係……飯到底要收起來還是繼續擺著呢？她會起來嗎？（納悶搔頭）

7.吃得全身都是

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source: N Kila Wang

頭髮、身體全都是食物！飯粒、麵條、湯湯水水、油油膩膩，更不用說衣服絕對遭殃……這是因為小孩在學會使用餐具前，大部分都用手吃飯，但他們大多都是邊吃邊玩，可能又會愛睏揉眼睛、摸頭.....這時候食物就會沾到頭上、臉上、身上。

source:Chao Peiya

針對以上嬰幼兒進食行為，父母也不必覺得太絕望，因為這就是小孩學習的過程，給他們一點時間，他們就一定能進步、一定能學會用餐具、自己吃飯。但在此之前，妞編輯仍可以推薦一些小道具提供給父母們參考！

#全罩式圍兜兜 

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source:林希芝

source:林佳霏

這種圍兜兜的特色就是會把餐椅全～部罩住！就算小朋友吃得再亂，都不用清洗餐椅，只要把圍兜兜拆下來拿去洗即可！另外還可以搭配「長袖型」的圍兜兜，除了頭、臉、手以外，身體其他部位都不會遭到波及喔～

#吸盤式餐盤、餐碗

source: Monica Hsieh

小朋友進食還有個行為是把碗盤「倒過來、拿起來甩」，不用說，裡面的食物、湯汁肯定全都流了出來。但如果使用吸盤式的餐具就不用擔心食物會整碗倒出來了。

#報紙、寵物Stand by

source: Cindy Tong

報紙可以鋪在小孩射程範圍內的地上，到時就算地上再髒、再亂，報紙一包通通都解決啦～另外，還有很多媽媽分享自己家裡的寵物可是清掃的小幫手！妞編輯真的沒在開玩笑，寶寶吃完飯後，地上的、餐椅上的食物通通交給家裡的寵物就好，肯定被舔得乾乾淨淨，頂多最後再用乾淨抹布把寵物口水擦乾淨就好。

 source:Chnn-Hsnn Wang／蔡沛沛

小孩吃飯吃得再髒、再亂都只是一段過渡期，「玩食物」也是他們學習的其中一個過程，有不少媽媽分享自己的經驗是讓小孩越早自己練習進食，後續的吃飯狀況就會越好。因此父母若看到杯盤狼藉的用餐過程，也不必太氣急敗壞，說不定哪天就會看到他會自己用水杯喝水、自己用湯匙準確地把食物送進嘴裡囉！