「我不僅要跑得自然,還要跑得比以前更精彩!」Selina任家萱超勵志慢跑人生

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
110 台北市基隆路二段189號13樓之3
@2025 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
105 台北市松山區復興北路143號11樓
@2025 niusnews

「我不僅要跑得自然,還要跑得比以前更精彩!」Selina任家萱超勵志慢跑人生

「我不僅要跑得自然,還要跑得比以前更精彩!」Selina任家萱超勵志慢跑人生 S.H.E、Selina、任家萱、慢跑、運動
share

 

Selina任家萱一直都是粉絲心目中最勇敢的公主,2010年曾因拍戲而經歷爆破意外的她,復原之路漫漫長,而且全身還有一半汗腺壞死。但是受傷後的她卻也愛上了運動,更分別在去年、今年都挑戰了路跑活動,日前(4/26)還成功完成了人生初半馬,實在太厲害了!(灑花)

 Photo Source: 任家萱 Selina-facebook

 

 

即使練習的過程很辛苦,也遇到很多挫折,甚至在踏上終點線後就徹底累癱,但Selina不放棄、樂觀、勇於挑戰的精神,著實讓歌迷們也上了一課呢!今天就跟著妞編輯來看看屬於任家萱的路跑人生及勵志名句吧〜

 

 

 

 

「人生很妙,我是因禍得福,受傷才知道健康和運動的重要性」 

 Photo Source: 任家萱 Selina-facebook

透過復健、運動而使身體狀態漸漸轉好的Selina,從來都不是一個熱愛運動的人,她自己也說在青春期正式發育後,就變成痛恨跑步的人,但竟然給自己一個新的目標、一個新的挑戰,就是參加路跑

 

 


 Photo Source: 任家萱 Selina-facebook

2014年首度參加的她,以1小時19分跑完10K(公里),Selina堅持到底不放棄的精神,令人動容。

 

 

 Photo Source: 任家萱 Selina-facebook

而支撐她的,當然就是最重要的家人、朋友,以及粉絲們了,那時任爸也騎著腳踏車來幫Selina打氣,還有粉絲捕捉下愛女心切的任爸背影,讓她直呼「老爸太犯規」(哭哭)

 

 

 

 

「我不僅要跑得自然,我還要跑得比以前更精彩!」

 Photo Source: 任家萱 Selina-facebook

今年決定進一步挑戰半馬的Selina,在練習時也遇到了不少難關。她說:「我忍不住想著自己是不是瘋掉了,幹嘛做這個「半馬」的美夢。但是就在這時,我腦中蹦出了我寫過的詞,是「夢」的一句歌詞~「像鹿奔跑那樣自然」......這是我在復健時期,最奢侈的妄想。頓時間,我終於知道現在的我,為什麼這麼渴望完成半馬了。」

 

 

 

我必須對我的肌肉、肌腱還有一切我講不出名字的身體組織喊話:妳們要加油!讓我們再拼一下,4/26一起完成半馬的「美夢」!因為妳們一定懂得,此刻落入我嘴裡的鹹,是揉入了我心裡全部的甜。

 Photo Source: 任家萱 Selina-facebook

 

 

〈夢〉

 

 

 

「我還是很膽小、很不獨立。一秒的膽怯,只有只有一秒,會覺得要不要放棄?下一秒我想的是,這是我想要做的事。」

 Photo Source: 任家萱 Selina-facebook

今年挑戰半馬路跑的Selina,以2小時34分跑完了21公里。這次半馬過程中,任爸也在10公里處為她加油打氣,父女倆擊掌鼓勵,而老公阿中則在終點等待她。而Selina在跑完回帳篷時激動落淚了,她說:「雖然去年跑完時痛哭,但我告訴自己跑完時要笑不要再哭了!」但Selina特別強調,這可是「充滿喜悅」的淚水喔!

 

 

 Photo Source: 任家萱 Selina-facebook

老公阿中也送出魯肉飯犒賞Selina。(笑)

 

 

 

〈看我的〉

 

 

 

 Photo Source: 任家萱 Selina-facebook

看完這麼勇敢努力的SHERO─Selina,是不是也被她深深感動了呢?

 

 

 

 

【延伸閱讀】

妞專訪: 圓融是她的本能 Selina任家萱的世界沒有極限!

妞快報:阿中一句話惹哭Selina 準備回家跪算盤

女子天團是這樣來的!無法不愛S.H.E的十個原因

 

 

Source: 任家萱 Selina-facebook

  

註:本文之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!

share

Netflix《單身即地獄5》預告、開播日公開!大尺度穿泳裝緊貼、越線滾床,曖昧邀約:一起睡?

Netflix《單身即地獄5》預告、開播日公開!大尺度穿泳裝緊貼、越線滾床,曖昧邀約:一起睡? 單身即地獄5、單身即地獄第五季、單身即地獄5預告、單身即地獄5播出時間、Netflix單身即地獄5
share
心動瞬間_

光看預告就血脈噴張啊!

牽手成功恩愛飛天堂、配對失敗獨自留在地獄…Netflix大尺度戀愛實境秀《單身即地獄》又要來啦!在今日稍早釋出第5季預告影片,新一批擁有高顏值、魔鬼身材的單身男、女嘉賓登場,同時新一波的大型曖昧修羅場也將展開,預計在1月20日的開播,將會是2026年Netflix的首部打頭陣綜藝節目。(《單身即地獄4》結局4組CP公開「李時安最終配對他」!)

 

 

 

《單身即地獄5》首支預告曝光

新一季地獄島「登島倒數」

 source:youtube

 source:youtube

 source:youtube

每一季都收穫滿滿話題、人氣度的《單身即地獄》,本季預估也將延續前幾季的套路,找來12位左右的男、女嘉賓,在與世隔絕的「無人島」上合宿生活,只不過預告內容看起來似乎更加挑戰收看尺度,一男、一女坐在椅子上公然摟肩,畫面一轉另一位男嘉賓親手幫女生擦上防曬乳,又或是出現女生穿著比基尼緊貼上裸男生的胸膛…這確定沒有19禁嗎?

 

 

 

 source:youtube

「我下定決心一年只喝醉4次,有可能就是今天」、「你怎麼這麼性感?」、「那應該接吻吧?」超撩情話滿天飛,還有單身男女睡在一張床上,女嘉賓曖昧邀約:「要一起睡嗎?」男嘉賓心動卻因為有攝影機在拍出口抱怨,短短幾天就互動「超線」親密。

 

 

 

 source:youtube

 source:youtube

另外,這季似乎更加火爆,甚至出現有人腳踏兩條船、放豪語同時對3個嘉賓心動的預告片段,光是預告的刺激氛圍就讓人血脈噴張,也有嘉賓忍受不了落淚的畫面,究竟這季會不會有更精彩名場面、更鮮明的爆紅新面孔,千萬別錯過啦!

 

 

 

註:文章之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!

 

 

 

share
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題