「我不僅要跑得自然,還要跑得比以前更精彩!」Selina任家萱超勵志慢跑人生

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「我不僅要跑得自然,還要跑得比以前更精彩!」Selina任家萱超勵志慢跑人生

「我不僅要跑得自然,還要跑得比以前更精彩!」Selina任家萱超勵志慢跑人生 S.H.E、Selina、任家萱、慢跑、運動、路跑、馬拉松、半馬、勇敢、堅持、勵志
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Selina任家萱一直都是粉絲心目中最勇敢的公主,2010年曾因拍戲而經歷爆破意外的她,復原之路漫漫長,而且全身還有一半汗腺壞死。但是受傷後的她卻也愛上了運動,更分別在去年、今年都挑戰了路跑活動,日前(4/26)還成功完成了人生初半馬,實在太厲害了!(灑花)

 Photo Source: 任家萱 Selina-facebook

 

 

即使練習的過程很辛苦,也遇到很多挫折,甚至在踏上終點線後就徹底累癱,但Selina不放棄、樂觀、勇於挑戰的精神,著實讓歌迷們也上了一課呢!今天就跟著妞編輯來看看屬於任家萱的路跑人生及勵志名句吧〜

 

 

 

 

「人生很妙,我是因禍得福,受傷才知道健康和運動的重要性」 

 Photo Source: 任家萱 Selina-facebook

透過復健、運動而使身體狀態漸漸轉好的Selina,從來都不是一個熱愛運動的人,她自己也說在青春期正式發育後,就變成痛恨跑步的人,但竟然給自己一個新的目標、一個新的挑戰,就是參加路跑

 

 


 Photo Source: 任家萱 Selina-facebook

2014年首度參加的她,以1小時19分跑完10K(公里),Selina堅持到底不放棄的精神,令人動容。

 

 

 Photo Source: 任家萱 Selina-facebook

而支撐她的,當然就是最重要的家人、朋友,以及粉絲們了,那時任爸也騎著腳踏車來幫Selina打氣,還有粉絲捕捉下愛女心切的任爸背影,讓她直呼「老爸太犯規」(哭哭)

 

 

 

 

「我不僅要跑得自然,我還要跑得比以前更精彩!」

 Photo Source: 任家萱 Selina-facebook

今年決定進一步挑戰半馬的Selina,在練習時也遇到了不少難關。她說:「我忍不住想著自己是不是瘋掉了,幹嘛做這個「半馬」的美夢。但是就在這時,我腦中蹦出了我寫過的詞,是「夢」的一句歌詞~「像鹿奔跑那樣自然」......這是我在復健時期,最奢侈的妄想。頓時間,我終於知道現在的我,為什麼這麼渴望完成半馬了。」

 

 

 

我必須對我的肌肉、肌腱還有一切我講不出名字的身體組織喊話:妳們要加油!讓我們再拼一下,4/26一起完成半馬的「美夢」!因為妳們一定懂得,此刻落入我嘴裡的鹹,是揉入了我心裡全部的甜。

 Photo Source: 任家萱 Selina-facebook

 

 

〈夢〉

 

 

 

「我還是很膽小、很不獨立。一秒的膽怯,只有只有一秒,會覺得要不要放棄?下一秒我想的是,這是我想要做的事。」

 Photo Source: 任家萱 Selina-facebook

今年挑戰半馬路跑的Selina,以2小時34分跑完了21公里。這次半馬過程中,任爸也在10公里處為她加油打氣,父女倆擊掌鼓勵,而老公阿中則在終點等待她。而Selina在跑完回帳篷時激動落淚了,她說:「雖然去年跑完時痛哭,但我告訴自己跑完時要笑不要再哭了!」但Selina特別強調,這可是「充滿喜悅」的淚水喔!

 

 

 Photo Source: 任家萱 Selina-facebook

老公阿中也送出魯肉飯犒賞Selina。(笑)

 

 

 

〈看我的〉

 

 

 

 Photo Source: 任家萱 Selina-facebook

看完這麼勇敢努力的SHERO─Selina,是不是也被她深深感動了呢?

 

 

 

 

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Source: 任家萱 Selina-facebook

  

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5/5迎二十四節氣「立夏」!5大星座財運錢滾錢超旺,巨蟹靠人脈兌現、牡羊有偏財運
5/5迎二十四節氣「立夏」!5大星座財運錢滾錢超旺,巨蟹靠人脈兌現、牡羊有偏財運 立夏、星座、財運、羅雲蔚老師
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心動瞬間_

來看看你的財運如何?

2026年5月5日立夏,是夏天能量正式引爆的第一天。天空中一股強勁的擴張力量,此時剛好停在最有利於「錢滾錢」的位置,掌管溝通與商機的能量也同步活躍,讓訊息流通的速度加快,機會說來就來。小孟塔羅雲蔚老師特別點出,有五星座在這時容易接得住他們的運勢能量與行事風格,恰好能把這股衝勁變成帳戶裡的真實數字。你是不是其中一個?往下看就知道。

 

立夏財運最旺星座TOP5

巨蟹座

朋友介紹的生意、老客戶突然回頭、同事幫你牽線的合作——這些「人帶來的錢」,在立夏這個節點,對巨蟹座來說格外順。巨蟹座天生讓人覺得可靠、好相處,別人願意把好機會分享給他們,不是沒有原因的。立夏期間,天空中象徵擴張與好運的最強力量長期駐守在巨蟹座的主場,讓原本就廣結善緣的他們,人脈資源開始加速兌現。這段時間不必主動強求,把平時累積的好關係好好維繫,機會自然會透過人而來。「得道多助」,巨蟹座的財,向來是用真誠換來的,而立夏,正是收穫的時候。

 

 

立夏財運最旺星座TOP4

雙子座

立夏前後,雙子座身上有一股「往外走就有錢」的氣場,特別明顯。不論是出差帶回的訂單、跨城市的合作案、還是與外地客戶的線上談判,只要走出原本的圈子,機會就開始出現。雙子座本來就是靈活善變、四面八方都能打進去的類型,而立夏這天,掌管溝通與流動的能量加上代表創新的力量,雙雙進駐雙子,讓他們的移動力直接轉化成財力。「走出去,天地寬」這話看似普通,卻是雙子座在立夏最真實的寫照——待在原地的人等機會,走出去的人創造機會,而立夏的雙子,屬於後者。

 

 

立夏財運最旺星座TOP3

牡羊座

偏財這件事,靠的不是計劃,靠的是「剛好在對的時間做了對的決定」。牡羊座向來膽子大、行動快,不太會在機會出現時猶豫太久,而立夏這天,天空中最強的行動能量與代表紀律的力量,雙雙聚集在牡羊座,讓他們的衝勁多了一份精準。這段時間,副業的新訂單、競標意外得標、短線操作回報,都是可能的偏財來源。平時覺得「應該不會輪到我」的機會,此刻偏偏就是容易落在牡羊身上。「富貴險中求」,不是叫你衝動,而是說在立夏前後,牡羊座那份敢出手的性格,剛好就是接住偏財的關鍵

 

 

立夏財運最旺星座TOP2

摩羯座

正財,指的是靠本職能力、工作表現換來的收入。而在這一點上,摩羯座幾乎是十二星座裡最有資格拿這個名次的人。他們不靠運氣,靠的是比別人多準備三倍的功夫,以及從不鬆懈的執行力。立夏這天,星盤裡的掌管長期結構與職涯發展的力量,對摩羯形成強力支援——意思是,過去幾個月在工作上的認真,在立夏前後開始出現具體回報:加薪、升職、重要合約敲定,都是可能的形式。「一分耕耘,一分收穫」,摩羯座的正財,不是天上掉下來的,是他們自己一筆一筆鋪出來的,而立夏,就是那個把成果攤開來算清楚的時刻。

 

立夏財運最旺星座TOP1

天蠍座

這個初夏,天蠍座簡直是自帶超強磁鐵的吸金大魔王!立夏的能量帶來了資源的重新分配,而你們天生那一雙能看透市場底牌的銳利鷹眼,讓你們無論在正職工作還是業外投資,都能精準咬住利潤最肥美的獵物。正財方面,你們靠著無可取代的專業技術強勢談下高薪合約;偏財方面,那種深藏不露的觀察力讓你們在投資市場裡勢如破竹,狠撈一筆大波段的獲利。你們之所以能穩坐榜首,是因為你們具備極度的冷靜與膽識,該出手時絕對不手軟。這種霸氣全開、正財偏財一把抓的頂級運勢,讓你們在這個初夏成為毫無懸念的真正首富!

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