「樂高耶誕快閃店」4米高薑餅屋必拍!「聖誕大禮包」只送不賣,《小鬼當家》盒組登場

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「樂高耶誕快閃店」4米高薑餅屋必拍!「聖誕大禮包」只送不賣,《小鬼當家》盒組登場

「樂高耶誕快閃店」4米高薑餅屋必拍!「聖誕大禮包」只送不賣,《小鬼當家》盒組登場 樂高、lego、聖誕節、耶誕節、耶誕城、2021新北歡樂耶誕城、小鬼當家
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4米高薑餅屋太欠拍了啊!

大家(除了板橋人)期待已久的2021新北歡樂耶誕城」開城在即,今年官方與樂高合作,帶來可愛度爆棚的主題造景全球獨家「3D樂高雷射光雕投影秀」,並同場推出期間限定的「樂高耶誕小屋」快閃店,2021聖誕新品《耶誕老人的雪橇》、《小鬼當家》也應景登場,粉絲們別錯過啦!(耶誕城亮點)

  

 

樂高耶誕快閃店1.4米高薑餅屋

2021新北歡樂耶誕城預計在12月3日熱鬧開城,這次特別打造4公尺高的「樂高耶誕小屋」快閃店,以薑餅屋為店裝,在門口擺放樂高聖誕老人讓粉絲打卡拍照,並同時展售多款聖誕推薦盒組,邀請大家來此挑選禮物!(笑)

 

 

樂高耶誕快閃店2.聖誕推薦盒組

除了快閃店之外,樂高授權專賣店等指定門市也會同步販售聖誕推薦盒組,精選好夥伴Duplo系列、樂高City系列、樂高超級瑪利歐系列、Technic系列與迪士尼系列,不管是適合小朋友的特技表演卡車、Anna and Elsa's Frozen Wonderland,還是連大人都搶著收藏的路易吉冒險主機,都能趁機入手。

 

 

樂高耶誕快閃店3.限定滿額禮

同時,樂高也於全台指定店點推出「只送不賣」的滿額好禮,即日起至12月26日,消費滿額即可獲得逗趣十足的滑雪聖誕老公公」,12月4日起更有「週末限定體驗活動」,完成任務即可得到「百變聖誕4in1,而屆時「樂高耶誕小屋」快閃店也將帶來限定的消費滿額禮「聖誕大禮包」,粉絲們快預備出發吧!

 

 

2021聖誕新品

樂高授權店上市,快閃店現場無販售

聖誕老人來訪 NT.3199元

同時,樂高2021聖誕新品也應景在台灣上市!編號10293的「聖誕老人來訪」積木零件共1445塊,隨附4個小人偶,以被白雪覆蓋屋頂的小屋為造型,拼砌完成後可以讓聖誕老人從煙囪溜進屋內、坐在椅子上休息,或按壓機關點亮樂高版聖誕樹,也可跟之前推出的冬季村盒組一同展示喔!

 

耶誕老人的雪橇 NT.1399元

編號40499的「耶誕老人的雪橇」,造型也是可愛到不行,看了就想大唱經典歌曲〈聖誕鈴聲〉啊!零件數量只有343塊,相當好上手,4隻馴鹿拖曳著滿載著禮物的華麗雪橇,坐在上面的聖誕老公公還拿著「乖孩子清單」,整體設計太有感啦~

 

 

 

而提到經典的聖誕節電影,《小鬼當家》一定榜上有名。現在不僅可在Disney+重溫這部作品,還有樂高積木盒組能收藏。

 

 

Home Alone小鬼當家 NT.7999元

LEGO IDEAS最新作「Home Alone」精緻再現凱文的家,神還原他用來對抗小偷的各種陷阱,粉絲甚至能透過「溜索」前往樹屋。這款週邊積木零件共3955塊,特別分成24包,拼砌時將按照電影劇情,逐步帶大家回憶劇情,並慢慢倒數聖誕節的到來。

 

 

*3款聖誕新品僅在樂高授權販賣店上市,快閃店現場無販售

 

 

 

-

活動資訊>>

樂高耶誕小屋快閃店

活動日期:2021年12月03日~2022年01月02日

活動地點:新北市板橋區中山路一段161號

 

【樂高聖誕系列活動資訊】

滑雪聖誕老公公:即日起至2021年12月26日,活動期間於全國指定店點消費滿1,600元,即可獲得;新北歡樂耶誕城活動期間,於快閃店「樂高耶誕小屋」消費滿1,600元,即可獲得。

 

百變聖誕4in1:2021年12月4日起至12月26日,活動期間每週週末下午14:00~18:00,於全國指定店點拼砌樂高星星、拍照並完成指定hashtag打卡公開分享取得兌換券,並於店內任意消費即可獲得;新北歡樂耶誕城活動期間,於快閃店「樂高耶誕小屋」任意消費即可獲得。

 

 

聖誕大禮包(新北歡樂耶誕城快閃店限定):新北歡樂耶誕城活動期間於快閃店「樂高耶誕小屋」消費滿2,800元即可獲得。

 

 

 

Source: Lego

 

 

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壓力大真的會變胖!減重醫師分享5招改善壓力肥,避免報復性進食、補充營養素
壓力大真的會變胖!減重醫師分享5招改善壓力肥,避免報復性進食、補充營養素 瘦身、減肥、壓力肥
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壓力大會先胖肚子!

明明吃得不多,也有控制飲食、固定運動,肚子卻還是瘦不下來?問題可能不是吃太多,而是壓力太大!初日診所新陳代謝暨減重專科醫師周建安指出,只胖肚子的情況,很多都和壓力有關。這次整理出5個改善「壓力型肥胖」的方法,從戒掉報復性進食到補充關鍵營養素,幫助找回健康體態。

 

目錄

 

壓力肥最先胖肚子

圖片來源:pexels

肥胖除了與飲食習慣、生活型態有關,也會受到「壓力」影響。周建安醫師指出,長期壓力會讓壓力荷爾蒙(皮質醇)持續偏高,不只影響代謝,也會改變脂肪儲存的位置,尤其小腹往往是最先「有感」的部位。

 

有研究發表於《Current Obesity Reports》指出,內臟脂肪細胞上的糖皮質激素受體(GR)密度較高,因此當壓力荷爾蒙上升時,內臟脂肪會更容易接收到訊號,進而促進脂肪堆積。

 

此外,內臟脂肪中的「11βHSD1」酵素,還會進一步提升局部皮質醇活性,使脂肪更容易囤積在腹部。除了影響脂肪分布,壓力也會刺激食慾,讓人特別想吃甜食、炸物等高糖高油的「慰藉食物(Comfort Food)」,同時削弱身體對飽足感與血糖調節的能力。換句話說,壓力不只可能讓人吃得更多,也會讓脂肪更容易集中在腰腹部,因此許多人最先出現變化的部位,往往就是肚子。

 

避免壓力型肥胖5方法

1.避免過度進食與營養失衡

圖片來源:pexels

長期熱量或營養攝取不足,反而可能讓身體處於壓力狀態,進一步影響皮質醇分泌與代謝功能。建議日常飲食以均衡為主,確保攝取足夠蛋白質、適量優質澱粉,以及各類維生素與礦物質,幫助維持身體機能與代謝穩定。

 

2.改善睡眠品質

圖片來源:pexels

良好的睡眠不僅能幫助穩定情緒,也能讓身體有機會調整內分泌、修復組織並維持免疫功能,幫助整體恢復平衡。

 

 

3.減少高糖、高油飲食

圖片來源:pexels

壓力大時容易出現「報復性進食」,若長期攝取過多高糖、高油食物,不僅可能影響體重控制,也會讓血糖波動變大,進一步影響情緒穩定與身體平衡。

 

4增加運動

圖片來源:pexels

肌力訓練有助於維持肌肉量、提升基礎代謝並改善血糖調節,再搭配有氧運動,更有利於長期體脂與腰圍管理。

 

不過運動並非越多越好,若長期訓練強度過高、又缺乏足夠恢復時間,也可能讓壓力荷爾蒙上升,反而容易感到疲憊。

 

5.適當補充營養素

圖片來源:pexels

鎂、維生素B群、色胺酸及GABA等營養素,與情緒穩定及壓力調節息息相關。除了從日常飲食攝取外,若本身有腸胃吸收不佳或長期處於高壓狀態,也可與專業醫師討論適合的補充方式,協助維持身體機能與代謝平衡。

 

周建安醫師提醒,如果出現「吃得不多但腰圍持續增加」,甚至合併睡不好、容易疲倦、嘴饞或餐後嗜睡等情況,就要留意可能與荷爾蒙與代謝失衡有關,建議可尋求醫師或營養師協助,透過進一步評估找出原因並調整。

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