下一部人氣漫畫大賞2022紙本Top10!網推《朱音落語》、《金牌得主》成黑馬?

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
106 台北市大安區復興南路二段45號11樓
@2025 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
105 台北市松山區復興北路143號11樓
@2025 niusnews

下一部人氣漫畫大賞2022紙本Top10!網推《朱音落語》、《金牌得主》成黑馬?

下一部人氣漫畫大賞2022紙本Top10!網推《朱音落語》、《金牌得主》成黑馬? 下一部人氣漫畫大賞、下一部人氣漫畫大賞2022、漫畫、票選、紙本
share
心動瞬間_

沒想到第一名居然是這部!?

2022的「下一部人氣漫畫大賞」在8/31公開啦!「下一部人氣漫畫大賞」是由Niconico和KADOKAWA旗下雜誌《Da Vinci》聯手舉辦的漫畫票選獎,而紙本漫畫的報名條件為,提名時漫畫發行不得超過5集單行本、日版連載開始日必須在去年1月1日以後、作品類型除R18外皆不限。就讓妞編輯為大家揭曉「紙本漫畫的Top10」

 

 

 

下一部人氣漫畫大賞2022紙本漫畫Top10.《白山與山田》(白山と三田さん)

《白山與山田》講述夢想搬去東京的高中生白山辰彥,在一如往常聽著廣播電台、便利商店打工的日子裡,救了一位不小小心跌進稻田裡的爺爺,也因爺爺的請求,白山開始和他的孫女三田民子約會。看似平凡的小情侶,卻都有著相同且獨特的頻率,是一部可愛的戀愛喜劇喔!

 

 

 

下一部人氣漫畫大賞2022紙本漫畫Top9.高中生家族

曾在《週刊少年Jump》上連載的浮世繪風搞笑漫畫《磯部磯兵衛物語~浮世多辛苦~》,作家仲間亮的全新創作!《高中生家族》講述剛上高一的陽光少年光太郎,滿心期待著散發情春氣息的高中生活,不料卻被他的家人破壞?是部結合家庭和校園的搞笑漫畫!

 

 


下一部人氣漫畫大賞2022紙本漫畫Top8.《我的推是壞人大小姐》

《我的推是壞人大小姐》改編自人氣百合原作小說!講述在女性向遊戲「Revolution」的世界中,轉生為女主角「零・緹拉」的OL社畜大橋零,而她在遊戲中最喜歡的角色居然是反派大小姐克蕾雅・弗朗索瓦!她也借這個機會纏著克蕾雅不放,到底能不能成功獲得大小姐的心呢?

 

 


下一部人氣漫畫大賞2022紙本漫畫Top7.《我是不才惡女~雛宮蝶鼠互換傳~》

《我是不才惡女~雛宮蝶鼠互換傳~》講述被稱為「殿下的蝴蝶」的黃氏家族雛女黃玲琳,在被「惡女」朱慧月陷害後,兩人不僅交換了靈魂,對調後的玲琳還被打入冷宮。從小體弱多病的玲琳也藉著慧月健康的身體,加上機智的頭腦尋找「將靈魂交換回來」的方法。後宮勾心鬥角加上靈魂互換的題材,真的非常新穎呢!

 

 


下一部人氣漫畫大賞2022紙本漫畫Top6.《我的妻子沒有感情》(僕の妻は感情がない)

和機器人大談戀愛?《我的妻子沒有感情》講述獨居男子小杉拓馬為了減輕家務,於是買下了家務機器人「米娜」,在一次喝醉的情況下,小杉脫口向米娜告白,也逐漸對她產生獨特的情感,一場和機器人同居的心動故事就此展開!

 

 


下一部人氣漫畫大賞2022紙本漫畫Top5.《PPPPPP》

漫畫家馬波羅3號的初次連載作品《PPPPPP》,講述在音樂史上有名的天才鋼琴師音上樂音,所生下的七個孩子中,唯獨主角拉奇沒有繼承他的音樂才華。在父母離婚後,跟著母親長大的拉奇,意外得知母親因重病所剩的時間不多,為要讓媽媽看到七兄弟重修舊好,於是下定決心要成為一位理想中的鋼琴家!

 

 


下一部人氣漫畫大賞2022紙本漫畫Top4.《雨中,我與貍貓》

療癒系漫畫《雨中,我與貍貓》,講述一位看似冷酷的OL在某天雨天,在路上撿到了一隻自稱是「狗」,還會寫字的狸貓!雖然女主角當下覺得狸貓是個戲精(笑),但在狸貓遞出雨傘後,便決定收留牠,兩人也展開了奇妙又窩心的同居生活。會寫字的狸貓完全把妞編輯逗樂了呢!

 

 


下一部人氣漫畫大賞2022紙本漫畫Top3.《朱音落語》

今年2月起於《週刊少年Jump》上連載的《朱音落語》,以日本的傳統藝妓「落語」為題材,講述阿良川志太目標成為真打(落語家的最高階級),卻在升階試驗上,被師傅以未知的理由逐出師門,結束了落語家的生活。而他的女兒櫻咲朱音也跟隨了父親的腳步,開始拜師學藝,並決心獲得學生落語比賽「可樂盃」的冠軍、問出父親被逐出師門的理由。庵野秀明尾田榮一郎都曾為它的單行本撰寫過推薦語,妞妞們可別錯過這部動靜兼具的漫畫作品喔!

 

 

 

下一部人氣漫畫大賞2022紙本漫畫Top2.《WITCH WATCH 魔女守護者》

魔女和使魔迸出愛的火花?《WITCH WATCH 魔女守護者》講述持有鬼之力的少年乙木守仁,因為鬼族擁有使魔的血統,於是守仁必須擔任青梅竹馬、魔女若月妮可的使魔,隨後便開始同居生活,而兩人也將一同面對「1年內會有災難降臨在妮可身上」的預言。性格少根筋的魔女妮可和盡力完成使命的守仁,互補的兩個角色也成為這部作品的一大看點。

 

 


下一部人氣漫畫大賞2022紙本漫畫Top1.《金牌得主》

在去年的「下一部人氣漫畫大賞」中獲得第16名,今年直衝第1名的《金牌得主》,講述夢想破碎的前冰舞選手明浦路司,遇上了熱愛滑冰卻不被大家支持的小女孩結束祈,雖然沒有正規的滑冰的學習經驗,不過在滑冰場上的表現宛如脫胎換骨般,讓司決議要成為她的教練,並朝世界級的滑冰選手的目標前進!結合淚水與汗水的追夢旅程,實在太賺人熱淚了!

 

 

 

另外還有奪得「U-NEXT特別賞」《庫茲馬唱歌的話家裡哆囉囉》「Global特別賞」《GACHI AKUTA》,妞妞們趕緊把這些漫畫加入待看清單中吧!

 

 

source:次にくるマンガ大賞

share

端午節吃粽子如何不發胖?營養師整理「粽子熱量圖鑑」最胖原來是這顆,5秘訣安心吃少負擔

端午節吃粽子如何不發胖?營養師整理「粽子熱量圖鑑」最胖原來是這顆,5秘訣安心吃少負擔 端午節、粽子、營養師
share
心動瞬間_

看完熱量表後倒抽一口氣!

五月五,慶端午!即將迎來端午節,傳統習俗應景要吃的粽子,不管是口感像油飯的北部粽,還是軟爛口感有滿滿花生的南部粽,吃起來美味,但餡料和醬料都藏了高熱量,一不小心熱量、糖攝取量就爆表。高敏敏營養師幫妞妞們整理出吃一顆粽子要散步多久才能消耗完熱量,讓大家在吃粽時有概念,避免不小心吃過頭,同步也傳授吃粽不重的小秘訣,開心吃的同時,也減少對身體的負擔。

 

 

 

2025人氣粽子熱量圖鑑

source:minmin_rd@IG

 

 

廣州荷葉粽

散步305min才能消耗

一顆650g的廣州荷葉粽,約1066大卡,需要散步305min才能消耗。營養師高敏敏提醒,廣州荷葉粽份量大,請與家人一起分享,勿一人獨食,尤其一顆的鈉含量就超過1000毫克,將近衛福部建議一日攝取鈉含量2400mg的一半,特別是有糖尿病、高血脂、高血壓等慢性疾病患者更要注意分量。

 

 

小米粽

散步162min才能消耗

一顆220g的小米粽,熱量約565大卡,需要散步162min才能消耗。小米粽是原住民朋友的傳統粽,外型是一條長方型,將小米、高粱酒、豬肉等等食材用月桃葉包裹,再拿去蒸煮,內層的酸漿葉可以搭配著粽子一起吃,相較起一般糯米包裹的粽子比較好消化,適合消化不好的人

 

 

北部粽

散步148min才能消耗

擁有高人氣的北部粽,一顆210g熱量約518大卡,需散步148min才能消耗。北部粽的特色為事先把糯米用油炒過,香氣十足但熱量也偏高,尤其特別注意內容物如蛋黃、五花肉等更是會影響熱量的關鍵,一顆鹹蛋黃就有約125大卡。

 

 

南部粽

散步136min才能消耗

一顆210g的南部粽,熱量約為477大卡,需散步136min才能消耗。雖說南部粽以水煮熱量較低,但若添加滷肉、花生等高熱量、高油脂食材,再加上喜歡撒點花生粉,花生粉一湯匙約45大卡,等同於一份油脂,熱量也會跟著飆高。

 

 

素粽

散步137min才能消耗

一顆210g的素粽,熱量約為480大卡,需要散步137min才能消耗。素粽的特點為,多以大豆蛋白取代肉類,熱量稍微低些,但高敏敏仍提醒,素食朋友千萬別因此掉以輕心,要注意花生等脂肪餡料,分量與均衡飲食的拿捏仍是吃粽不重的重點喔!

 

 

燕麥全穀粽

散步119min才能消耗

富含豐富膳食纖維、維他命B群的燕麥全穀粽,是粽子種類比較健康的選擇。一顆210g約415大卡,散步119min才能消耗,比較適合有高血脂、高血糖者享用,飯後血糖會較為平穩,但仍須控制份量,因為食材口感較豐富,更要細嚼慢嚥,避免脹氣。

 

 

湖州鮮肉粽

散步116min才能消耗

肉控最愛的湖州鮮肉粽,一顆200g就高達404大卡,得要散步116min才能消耗。外觀呈現長條形,鹹味的料是五花肉、醬油,甜味的料是棗泥或豆沙,甚至還會加上一塊豬油,高血脂、高血糖的人享用時要注意份量拿捏!

 

 

 

豆沙粽

散步113min才能消耗

一顆120g的豆沙粽,熱量約為396大卡,得要散步113min才能消耗。常見餡料為紅豆泥,因份量較多,甜內餡約含35g精緻糖=7顆方糖量。

 

 

 

水晶粽

散步50min才能消耗

各式各樣的水晶粽,讓人垂涎三尺,因為餡料不同熱量,平均熱量約在150~250大卡不等,若以145g的水晶粽為例,熱量約175大卡,需散步50min才能消耗。特別要注意,如果是甜的內餡,約含有25g精緻糖=5顆方糖量,擔心成為泡芙身材的妞妞們,建議淺嚐享用即可。

 

 

客家粿粽

散步49min才能消耗

一顆80g的客家粿粽,熱量約為172大卡,需散步49min才能消耗。因份量小,當心忍不住一顆接一顆,熱量也跟著增加。

 

 

野薑花粽

散步39min才能消耗

客家有名的野薑花粽,以鹹粽來說份量小顆,料也是選脂肪含量較低的瘦豬肉+含有特殊香氣的野薑花粉,一顆80g熱量約為137大卡,需散步39min才能消耗 ,小顆歸小顆,營養師還是建議適量吃即可。

 

 

鹼粽

散步39min才能消耗

小小一顆的鹼粽很受歡迎,100g熱量約136大卡,散步39min才能消耗,看似熱量相當低,但大多數都會加蜂蜜或果糖,一大湯匙的糖熱量要再加47大卡。

 

 

 

端午節吃粽子小秘訣

1.一天一顆,替換正餐澱粉:控制澱粉量&熱量不爆表。
2.搭配蔬菜一起吃,增加纖維量:幫助增加飽足感、飲食更均衡
3.飯後吃富含酵素水果:奇異果、鳳梨、木瓜 助消化
4.甜粽要克制:勿一顆接一顆,含糖量高
5.沾醬另外倒小碟子:勿直接倒在粽子上,控制鈉量&糖量

 

 

 

營養師高敏敏

畢業於中山醫學大學營養學系、北商大企業管理主攻原料應用,兩岸擁有超過45萬粉絲,專長為健康減重及抗老美肌營養。現職創新生技 營養師、創瑞生醫 主理人、貝拉整型外科診所 共同創辦人,擅長以深入淺出的方式解析各種健康保養議題,粉絲團也經常分享各種瘦身相關圖表,相當實用,想變瘦變美的妞妞可以追蹤高敏敏營養師

 

share
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題