9/2星座點點名:牡羊最近會很想念摯友。每日星座進化2.0

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9/2星座點點名:牡羊最近會很想念摯友。每日星座進化2.0

9/2星座點點名:牡羊最近會很想念摯友。每日星座進化2.0 星座運勢、當日運勢、星座點點名、每日星座進化2.0
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對愛你的人多一點包容與理解。一起來聽聽占星老師「Aprilette」教我們如何面對吧!

 

 

 

Top1.雙子座

與人相處的過程中妳不斷對生活產生新的靈感,有許多事情妳都覺得是值得嚐試、能夠為重要的任務增色的好點子。行動之前為自己做出周延的規劃,就會有不錯的結果。


女巫餅乾:即使是無法馬上實現的靈感,記錄下來等待合適的時機,也是不錯的做法。


療癒香草:纈草

 

 

 

Top2.天蠍座

在百般為身邊的人設想了許多事情之後,現在的妳重心回到自己身上,開始探問自己滿意現在的生活、以及自己期望從他人身上得到的回饋是什麼呢。


女巫餅乾:當妳不理想化自己的付出之後,就會意識到自己其實有期許他人呵護妳的特定方式。試著將這樣的願望說出口,也許對方才會恍然大悟。


療癒香草:廣藿香

 

 

 

Top3.牡羊座

最近也許會有非常想念的對象,或是妳意識到某些要好的朋友已經很久沒有見面。在偶然的事件中,理解到「這件事只有對方懂」,而瞬間明白對方的重要性。


女巫餅乾:就算不是深刻的促膝長談,平淡且偶爾地聯絡想起的對象也是很棒的日常瑣事。

 

療癒香草:高良薑

 

 

 

金牛座

身邊的他人也許會率直地說出他們對妳的想法與評價,讓妳十分驚訝原來自己在他人的心中存在著與妳想像中完全不同的形象。


女巫餅乾:無論是被誤會或被認為有反差的可愛之處,都是因為他人沒有很瞭解妳,沒有用對方式去翻譯妳的言行呢。


療癒香草:香草莢

 

 

 

巨蟹座

在與妳的專業或與妳的興趣特別有關的領域,也許會出現與妳背景或偏好相像的人物。未來會成為朋友或競爭對手,端視彼此接下來磨合的程度。


女巫餅乾:亦敵亦友的關係不僅可能,也會成為生活中很好的激勵,使妳期待看見自己更好的樣子。


療癒香草:百里香

 

 

   

獅子座

妳的細心與體貼,來自妳對他人投入的觀察力,以及自己所經歷的一切世事。要對他人表現出入微的呵護並不困難,問題只是交情的深淺會使妳思考眼前的對象是否值得妳的用心。


女巫餅乾:對妳來說,自己人與外人所值得的關心有著很大的差別。加上顧慮關懷的本身可能破壞關係的界線,所以未必是妳優先去做的事情。


療癒香草:夏季風輪草

 

 

 

處女座

妳與身邊的他人可能在溝通的方面有些顧慮,不得不在對話時採取迂迴的策略。不僅考驗閱讀空氣的能力,也探測著妳與對方默契的邊界。


女巫餅乾:在理解對方無法坦率的原因之前,試著配合對方也沒有壞處。


療癒香草:藍色鼠尾草

 

 

 

天秤座

當他人拿出無端的自信或不負責任的判斷時,妳內心充滿叛逆與變革的面貌也許會蠢蠢欲動,試圖證明對方的不可靠、並提出更值得信賴的方法來挽救局勢。


女巫餅乾:當眼前的人物無法就事論事時,運用多面的資源讓對方向妳妥協,就是妳最厲害的地方。


療癒香草:玫瑰

 

 

 

 

 

射手座

在無法瞭解妳的人身邊,其妳可能會寧願自己少一點麻煩,不會積極於解釋自己的感受和想法。妳因此會被認為是相當有個性,或擅長保持神祕感的人。


女巫餅乾:刻意拿捏的距離感,都是妳需要的安全感。


療癒香草:鳶尾花

 

 

 

摩羯座

妳與某些朋友之間的交集不僅有限,在未來的人生似乎也有越來越少的趨勢。雖然無法再如過去一般維繫很親近的感情,但妳也許同時會很高興彼此在不同的道路上成長蛻變著。


女巫餅乾:灑脫地放下執著並不容易,懷著祝福面對未知也是值得練習的行動。


療癒香草:小米草

 

 

 

水瓶座

生活中暫時還不確定要怎麼做的事情,也許會讓妳暫時懷著逃避的心情。像是對工作過度地投入和認真,或是對特定的運動或遊戲特別著迷,試圖讓自己從煩惱中分心。


女巫餅乾:分心確實是讓自己擁有清晰思緒很重要的步驟,記得在狀態較好的時候回來好好思考真正在意的事情就好了呢。


療癒香草:土木香

 

 

 

雙魚座

妳雖然渴望穩定的生活,卻同時也很容易擔心自己經歷變化但不太滿意的同時缺乏可靠的退路。於是妳凡事都不會說得太死,反而是讓人無法捉摸或掌握的角色。


女巫餅乾:意識到缺乏安全感的妳,也可能使他人陷入安全感的短少。試著成為勇敢的人,率先相信和給予,就能終止這樣的相互耗損。


療癒香草:小白菊

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間,以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真,正在練習成為有幽默感的人。

 

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損,都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法,即是演繹獨屬自己的精湛之作。

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久坐妞怒吼:這裡卡卡太藍受!專家私推小撇步,「小藍優」幫身體大掃除

久坐妞怒吼:這裡卡卡太藍受!專家私推小撇步,「小藍優」幫身體大掃除 AB優酪乳、久坐腸胃動一動、啟動身體好代謝、順暢、AB優酪乳健康生活體驗
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心動瞬間_

腸胃活動就交給小藍優~~

 

身為久坐族的妞編輯,因為長期要坐著寫文章,也沒有充足的運動,三餐外食導致各方面營養攝取不均~在趕稿時,妞編輯都差點以為自己是仙人掌,整天竟然喝不到半瓶水!每天回家累癱又只想當沙發馬鈴薯,長期下來感覺身體代謝變慢,不只被同事說氣色不佳,連每天例行公事的嗯嗯也不順暢,實在好困擾(安堆QQ)!妞編輯搜尋幾位專業營養師及醫師的小撇步,決定要跟妞妞們一起分享!

 

 

#專家說話要聽!運動靠自己,腸胃活動靠小藍優~

 

https://www.instagram.com/p/Cphpmf3piMn

 

相信許多妞妞都知道運動能增強代謝!但對於需要長時間坐在辦公室的人來說,要固定運動真的太難啦~太少的運動不僅會讓身體的代謝率降低,腸胃的活動也會跟著下降,接連著身體的機能就會出狀況,這樣不行呀!在這講求效率的世代,當然是要讓事情事半功倍~運動代謝靠自己,但腸胃活動就讓小藍優—AB原味優酪乳來幫忙吧!(喝起來!)妞編輯每次在運動後都在跟自己的飢餓感拉扯,內心不斷吶喊到底要不要吃東西,但又想補充些營養,真的好頭痛啊!好險有Nuture Fit營養師團隊貼心的建議~運動後的妞妞可以飲用兼具牛奶營養的AB原味優酪乳,讓想補充牛奶營養,卻不能喝牛奶的乳糖敏感妞也能安心飲用~同時也能幫腸胃動一動!這時候再搭配一顆茶葉蛋或鮭魚烤飯糰,不容易餓又有滿足感!

 

 

#好菌讓肚子不卡卡!久坐族必喝神器~

 

 

https://www.instagram.com/p/CpxE0hyPKaG

 

妞編輯覺得因為工作關係必須久坐,或是壓力大嘴饞亂吃,導致代謝卡關,肚子堵堵卡卡,根本就是職業災害啊~~Angela營養師貼心小提醒,大家要記得把握工作的零碎時間起來走動伸展,或幫腹部按摩一下,幫助腸胃的活動!更要睡飽,有充足的睡眠就能減少熬夜吃零食的機會與慾望!營養師更提醒,讓身體啟動自主大掃除的工作,最重要的是好菌的攝取,還有好纖維的補充!說到好菌,營養師推薦大家可以選擇AB原味優酪乳,經過國家認證有助於增加腸內益生菌,能夠促進消化、幫助排便!真是久坐妞的福音啊~~每次妞編輯喝完一罐,好像聽得到腸胃開心在唱歌呢(哈哈哈)

 

#腸胃日常保健就從喝小藍優開始!

 

 

https://www.instagram.com/p/CpmB9OXjKa5

 

人家常說身體健康平常就要打好基礎~腸胃好,身體就健康!每位上班族妞妞一定不只有久坐的問題,工作提神的咖啡也是一杯接著一杯,下班後難免還要應酬續攤,長期下來腸胃真的會抗議呀!跟大家有相似經驗的陳致一醫師,大推含有雷特氏B菌的小藍優—AB原味優酪乳來幫腸胃做足日常保健~它擁有腸胃雙效國家健康認證,不只能夠強化腸胃道菌叢生態,長期喝還可以增加腸內益生菌、降低胃幽門螺旋桿菌,幫助腸胃消化,讓嗯嗯更順暢!同時還可以提升代謝力和保護力,真的是一舉數得啊!(讚死~)

 

 

 

#妞編輯心動好選擇

優酪乳品牌琳瑯滿目,妞編輯只認擁有小綠人標章,市佔率霸主AB原味優酪乳!不只好喝,還超!有!效!妞編輯每次只要吃完大餐一定先來一罐,讓好菌在肚子裡工作,肚子消化好,隔天就不怕會鬧脾氣了~

沙發馬鈴薯、久坐上班族的救星就是AB原味優酪乳無誤~不管是當早餐、運動後補充營養,又或是日常腸胃保養,絕對是首選!不想肚子卡卡的妞妞,喝起來就對了~畢竟腸胃健康,心情和皮膚就都美麗啦!

 

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