GU夏日造型推薦「動物系男女襯衫穿搭指南」

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GU夏日造型推薦「動物系男女襯衫穿搭指南」

GU夏日造型推薦「動物系男女襯衫穿搭指南」 GU、動物系、男女襯衫、穿搭指南
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無論是夏日和另一半約會、日常通勤上班,或是假日想出門逛逛,擁有一件能玩出各種風格的百搭襯衫,絕對是能為平凡生活帶來穿搭樂趣與變化的時尚單品!日本流行服飾品牌GU今夏推出男女適穿的「百搭襯衫系列」,共有五大材質,以及多元花色與色系選擇,透過不同版型打造男女適穿的襯衫單品,同時邀請到新生代優質演員黃信赫及時尚KOL石宇曦演繹百搭襯衫穿搭。GU更分享必收的「動物系男女襯衫穿搭指南」,讓無論是喜歡日系簡約風,或是街頭潮流感的穿搭愛好者,都能在「百搭襯衫系列」中找到適合上衣單品,輕鬆搭配出獨特時尚風格;不只是男生,女生同樣可以將襯衫玩出時尚鬆弛感,情侶們甚至可以一衣二人穿,或是透過相互搭配的方式,在日常生活穿出多變有趣的時尚風格!

 

 

 

有型設計、豐富材質與花色    打造超過10款夏日必備上衣單品

GU「百搭襯衫系列」擁有五大材質、多元花色與色系,邀請到新生代優質演員黃信赫及時尚KOL石宇曦演繹各式襯衫穿搭,男女適穿的版型,讓人能夠玩出豐富的夏日OOTD。

GU「百搭襯衫系列」擁有五種材質選擇,包含帶有光澤感的柔軟「府綢」、經典不敗的「丹寧」、乾爽舒適的「亞麻」、透氣性強的「泡泡紗」,以及今年全新推出的輕薄平滑「尼龍」材質。同時,網羅多元花色與色系,除了基礎素面款式之外,也有十分適合夏天的印花、全新推出的鏤空雕花款式,多達10幾款不同版型、風格的襯衫,讓潮男潮女都能尋覓到適合自己的潮流搭配。此外,隨著天氣漸趨炎熱,「百搭襯衫系列」部分單品更有能對抗酷暑的接觸涼感、Dry吸汗快乾機能,或是輕薄不易皺、方便好整理的Easy Care機能,即使在炎熱潮溼的夏季,也能讓穿著感更加舒適。GU秉持「價格美學」精神,全系列只要$590元起即可入手,輕鬆搭配出充滿個人魅力的夏日造型!

 

 

 

男女必收「動物系襯衫穿搭指南」 約會、旅遊、日常穿搭    一件在手輕鬆搞定!

「男裝尼龍oversized襯衫」採用GU今年全新推出的尼龍材質,輕薄平滑的特色能夠抵禦炎炎夏日烈陽,絕對是熱愛戶外活動的犬系人不容錯過的時尚單品。

日常穿搭想穿出最對味的風格卻不知道該怎麼搭配,需要一點靈感!GU推薦給不同性格的男生及女生一份「動物系襯衫穿搭指南」,利用GU「百搭襯衫系列」穿出簡約時尚,展現夏日萬種風情。不管是直接穿上一件襯衫,或利用多層次穿搭的方式搭配出多種風格,只要掌握自己是哪一種動物系以及穿搭要訣,就能快速找到最適合自己的時尚風格!

 

 

 

犬系穿搭指南:穿上輕薄柔滑的尼龍襯衫 享受戶外約會的青春氣息!

GU推薦犬系男女可以著用「男裝尼龍oversized襯衫」,寬鬆的版型以及微落肩的肩線設計,為整體造型營造出鬆弛的氛圍感。新生代優質演員黃信赫搭配同色系短褲,展現青春洋溢的夏日風情。

狗狗最讓人直覺想到的是直率、活潑、樂於親近的形象,因此符合這樣形象的犬系男女只要掌握「青春氣息、outdoor感」的穿搭關鍵字,便能將特色展現出來!GU推薦可以著用「男裝尼龍oversized襯衫」,寬鬆的版型以及微落肩的肩線設計,讓整體造型營造出鬆弛氛圍感。此外,今年GU全新推出的尼龍材質,輕薄平滑的特色,能抵禦炎炎夏日烈陽,絕對是熱愛戶外活動的犬系人不容錯過的時尚單品。另外,也推薦可以搭配相同材質的「男裝尼龍工作短褲」打造成套穿搭,搭配亮色包包、帽子、撞色襪子等配件展現穿搭重點,簡單俐落又不失童趣感!女生則可穿上「男裝開領襯衫(變形蟲)」,略為寬鬆的感覺以及趣味感十足的花色,一穿上即展現出犬系人擁有的活潑靈動特質!

 

 

 

貓系穿搭指南:掌握簡潔乾淨視覺效果 搭配溫和色系為造型加分

貓系人建議掌握「乾淨、柔和、文靜」穿搭原則,GU推薦著用「男裝開領襯衫」(新生代優質演員黃信赫穿搭款式)及「男裝亞麻混紡襯衫」(時尚KOL石宇曦穿搭款式),簡單搭配寬鬆長褲即刻有型!

「乾淨、柔和、文靜」是貓系人需要掌握的穿搭原則!GU「男裝開領襯衫」除了提供基本簡約的黑、灰、白色系之外,另外也有很適合夏天的柔和薄荷綠色,讓視覺上更有降溫效果。除了搭配剪裁乾淨俐落的短褲之外,GU也推薦貓系男生搭配「男裝牛仔超寬版工作褲」,以及一雙簡單的皮鞋,馬上展現日系復古風格;若想讓整體造型更豐富有層次,也可以選擇在腰際綁上不同顏色的襯衫,為造型加上亮點!貓系女生則可以選擇同色系的「男裝亞麻混紡襯衫」,可以單穿也能當作防曬外套,舒適膚觸讓夏日穿搭減少悶熱感;再搭配同樣粉嫩色系的「女裝降落傘工作褲」,瞬間營造滿滿的溫和可愛感。

 

 

 

羊系穿搭指南:氣質氛圍感的代名詞!同色系搭配簡約有巧思

羊系穿搭少不了斯文氣質感,可以利用同色系tone-on-tone的搭配,打造色彩上的漸變感又能保持視覺上的簡約感。GU推薦「男裝oversized府綢襯衫」,穿上後即給人一種元氣滿滿的清爽感。

羊系穿搭少不了「斯文氣質、簡約及溫和感」,因此GU推薦可以利用同色系tone-on-tone的搭配,打造色彩上的漸變感,又能保持視覺上的簡約氣質感。GU「男裝oversized府綢襯衫」版型合身俐落,穿上後即給人一種元氣滿滿的清爽感,並且提供灰、黑、白、藍一共四種的百搭色系,能夠輕鬆與衣櫃裡的既有下身單品搭配。此外,若想讓整體造型更有休閒感,也可以與帽T或素T相互搭配,除了輕鬆展現豐富層次,更增添一分青春少年感!

 

 

 

獅系穿搭指南:不甘於平凡的獨特!利用襯衫設計小巧思為造型增添亮點

新生代優質演員黃信赫穿上代表獅系人的「男裝開領襯衫(花朵)」,別出心裁的印花無論是單穿或是搭配其他基本款上衣,都能碰撞出不一樣的視覺效果;時尚KOL石宇曦則選擇今年全新推出的「男裝輕薄開領襯衫」,細緻的鏤空雕花設計為襯衫點綴出獨特設計感。

GU「男裝輕薄開領襯衫」十分適合喜歡「新穎、獨特感」的獅系人,GU推薦搭配寬鬆舒適的「男裝降落傘褲」,在休閒穿搭中不失趣味感。

對於非常重視外在的獅系人來說,絕對要掌握「新穎、獨特感」等穿搭關鍵字!GU推薦獅系人選擇「男裝開領襯衫(花朵)」,別出心裁的印花無論是單穿或是搭配其他基本款上衣,都能碰撞出不一樣的視覺效果;而柔滑不易皺的材質,讓即使是匆忙出門的你也不用花太多時間整燙。若想讓整體視覺感覺更加豐富且具個人風格,還可選擇搭配亮眼的襪子或是包包,利用配件單品來為造型加分!今年全新推出的「男裝輕薄開領襯衫」同樣適合獅系男女們,細緻的鏤空雕花設計為襯衫點綴出獨特設計感,男生可以搭配寬鬆舒適的「男裝降落傘褲」,在休閒穿搭中不失趣味感;女生則可以選擇搭配「女裝羅紋合身開衩長裙」,讓細褶與雕花兩種不同的紋理,玩出獨一無二的個人穿搭特色!

 

 

 

經典襯衫也能穿出潮流時尚感 利用配件、層次感讓重複穿搭充滿趣味!

GU「男裝DRY開領襯衫」恰好的肩線位置與不寬不窄的版型,是衣櫃裡少不了一件經典襯衫;搭配吸汗快乾機能,即使是酷熱盛夏也能乾爽舒服一整天。

女生也同樣適穿,GU推薦可以選擇稍大尺寸的「男裝DRY開領襯衫」,營造略為寬鬆的oversized感,無論是搭配一件簡單的寬褲或是牛仔褲,都能輕鬆打造經典休閒風,一件便能享受百種變化穿搭!

擁有一件經典的襯衫,再善用配件、層次搭配法,就能玩出許多時尚穿搭造型!GU「男裝DRY開領襯衫」恰好的肩線位置與不寬不窄的版型,是衣櫃裡少不了一件的經典襯衫;搭配吸汗快乾機能,即使是酷熱盛夏也能乾爽舒服一整天。共有黑色、淺灰色、藍色與淺棕色,共四種百搭色系,無論是直接單穿或是當作罩衫營造層次感都能完美融入日常;也可以利用一些配件像是帽子、領巾或是撞色的包包來為整體造型注入新鮮感。女生也同樣適穿,GU推薦可以選擇稍大尺寸,營造略為寬鬆的oversized感,無論是搭配一件簡單的寬褲或是牛仔褲,都能輕鬆打造經典休閒風,一件便能享受百種變化穿搭!

 

 

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準備開工腦袋卻變鈍?4個方法幫大腦收假回神,飲食降油降糖、試試溫和輕斷食

準備開工腦袋卻變鈍?4個方法幫大腦收假回神,飲食降油降糖、試試溫和輕斷食 開工、春節、腦霧、李唐越醫師、初日診所、過年、
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心動瞬間_

開工前腦霧怎辦?

九天春節連假即將進入尾聲,準備開工的你,是不是覺得腦袋卡卡、鈍鈍的,好像「腦霧」了?這可能不是錯覺!年節期間大魚大肉,攝取高糖高油的食物,確實會讓大腦記憶中樞暫時當機,高雄初日診所李唐越醫師特別分享4個方法,幫助大腦在收假前慢慢回神,趕快跟學。

 

 

 

source:pexels

一連九天的年假,妞妞們有好好休息嗎?過年期間,各種大餐接力,還要外加發糕、糖果餅乾等高熱量甜食,有沒有感覺腦袋好像變卡了?高雄初日診所李唐越醫師引述發表於《PLOS ONE》期刊的研究指出,短期的高脂高糖飲食對大腦的傷害遠比想像中快。一群健康的年輕人僅僅連續四天攝取高飽和脂肪與糖分的早餐,在單字記憶測試中的表現竟然就大幅衰退了近 16%。

 

 

source:pexels

李唐越醫師解釋,短時間內高劑量的糖分與脂肪,會干擾大腦中負責學習與記憶的海馬體神經功能,讓人出現「放個假,腦袋就變慢」的感覺。刊登於神經科學期刊《Neuron》的一項小鼠研究也顯示,短期攝取大量高脂食物,會影響大腦運送血糖的機制,導致記憶中心「齒狀回」的葡萄糖供應不足,讓海馬體陷入類似缺糖的狀態。

 

 

為了撐住運作,大腦內部的警報系統會變得過度緊張,反而讓訊息傳遞變亂,進而出現注意力不集中、腦霧感,記憶力跟著打折。不過,別擔心,這樣的情況非不可逆,趕快趁著開工前,好好幫大腦收假。

 

幫大腦收假方法1

飲食逐步降油降糖

source:pexels

收假前幾天開始慢慢忌口,減少炸物、甜點與含糖飲料的攝取,避免血糖大起大落,有助於大腦恢復穩定運作。

 

幫大腦收假方法2

吃得營養均衡

source:pexels

過年期間餐餐大魚大肉,收假前好好改變一下飲食習慣。李唐越醫師建議可參考「211 餐盤」原則,每餐一半是蔬菜,二分之一是蛋白質,二分之一是全穀類,讓大腦有穩定能量來源,也能避免忽多忽少的進食方式影響代謝。

 

幫大腦收假方法3

可嘗試溫和的輕斷食

source:pexels

年節吃不停,腸胃跟大腦都需要好好休息!可嘗試 168 斷食法,藉由拉長不進食的時間,達到穩定血糖。但要以個人身體能適應為原則,不必過度勉強,更忌諱採取極端斷食。

 

幫大腦收假方法4

調整作息

source:pexels

放假時天天都熬夜追劇、打牌,隔天都睡到下午才起床,收假前該好好調整作息了!趕快開啟收假前提早入睡、固定起床時間模式,讓生理時鐘回到上班節奏,有助於專注力與記憶力更快恢復。

 

 

連假後出現腦霧與記憶力下降,多半是暫時現象,只要飲食與作息慢慢回到正軌,大腦通常能在幾天內逐步恢復清晰。李唐越醫師提醒,如果已恢復正常作息一到兩週,仍出現注意力難以集中、血糖偏高,或是遲遲無法擺脫高脂高糖飲食習慣,就建議及早透過醫師或營養師的協助,找出適合自己的調整方式,幫助身體盡快回到穩定的代謝平衡狀態。

 

 

封面source:katarinabluu@IG

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