小禎體脂暴風再降只剩15.5!繼「吃不胖」體質,再入手「自動增肌減脂」瘦翻了!

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小禎體脂暴風再降只剩15.5!繼「吃不胖」體質,再入手「自動增肌減脂」瘦翻了!

小禎體脂暴風再降只剩15.5!繼「吃不胖」體質,再入手「自動增肌減脂」瘦翻了! 小禎、瘦身、減重、運動、增肌減脂
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小禎昨日再度上傳新數據後表示繼「吃不胖」後,再度入手「自動增肌減脂」技能啦!

過去因罹患「多囊性卵巢症候群」體重暴肥飆破90公斤的小禎,以積極運動與飲食控制狠甩超過40公斤,除了維持好身材沒復胖之外,日前上傳自己量測inbody的數據表示,除了完全沒復胖之外,更養成了吃不胖的體質,直到昨日再度上傳新數據後更表示繼「吃不胖」後,再度入手「自動增肌減脂」技能啦!

 

https://www.instagram.com/p/CKOi3cbHdQJ

 

小禎靠著運動以及飲食控制,不僅瘦回如模特兒時期的高挑纖瘦身材,甚至更加緊實亮麗,1月20日再度在社群平台分享了最近量測的inbody數據,表示自己真的是感謝主,在如此的疫情之下,工作依舊滿檔,在過年前會忙碌到沒有什麼時間踏進健身房,不過在缺少運動的條件下,自己在飲食上就會更加注意,同時也讓網友發現小禎的體脂再度下降,僅剩15.5!

 

https://www.instagram.com/p/CJqfuAmnttp

 

除了表示自己會撥空運動以及飲食控管之外,小禎更大讚自己的身體在忙碌的情況下還非常貼心,知道主人忙又累,不只養成吃不胖的體質,居然還增過了「自動增肌減脂」的新技能,在沒有太多運動的情況下卻還是持續瘦瘦瘦,讓體脂率暴風再降,也讓許多粉絲大讚「肌肉線條超美」、「體脂超低太厲害了」!妞編輯也忍不住在想,如果繼續這樣瘦下去,小禎說不定哪天體脂可能就要追上彭于晏了吧!(笑)

 

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5月8部韓劇推薦清單!田美都×池晟《聯結》,《畢業》上演甜蜜師生戀

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心動瞬間_

期待美都新劇!

繼四月份的《寄生獸:灰色部隊《背著善宰跑》《支配物種》之後,五月接續有Netflix《The 8 Show》、Disney+《三植叔叔/逆貧大叔》,以及大家期待已久田美都和池晟的《聯結》,爆米花小姐特別整理「2024五月韓劇推薦必看清單」!2024年韓劇推薦必看清單

 

 

 

2024韓劇推薦必看清單33.

《沒有秘密》

source:비밀은 없어

開播:5/1

播出平台:Netflix

高庚杓、姜漢娜、朱鐘赫主演的《沒有祕密》,講述33年來一直堅持塑造外在形象的電台主持人「宋氣魄」某天患上不明的疾病導致說話不經大腦,而成為無法說謊的人,和綜藝節目作家「溫宇宙」一起出演戀愛綜藝的浪漫奇幻故事!

 

 

 

2024韓劇推薦必看清單34.

《勇敢無雙龍水晶》

source:용감무쌍 용수정

開播:5/6

播出平台:無

嚴賢璟、徐俊英、林珠銀、權華夽主演的日日劇《勇敢無雙龍水晶》,講述夢想成為現代巨商的「龍水晶」,有著率直和爽朗的性格,從前輩、後輩到中老年人等人緣極好,但卻是個無法和喜歡的男人對視的戀愛傻瓜,和將命運託付於她的小混混「呂懿株」之間上演的浪漫復仇故事!

 

 

 

2024韓劇推薦必看清單35.

《畢業》

source:졸업

開播:5/11

播出平台:中華電信MOD、Hami Video

鄭麗媛、魏嘏雋、蘇珠妍主演的《畢業》,以補習班大峙洞為背景,講述人稱大峙洞奇蹟的「徐慧珍」費盡心思讓學生「李俊浩」考進名牌大學,十年後他從大企業離職後,以新人講師的身份回到補習班,師生之間上演秘密暗戀的現實羅曼史!

 

 

 

2024韓劇推薦必看清單36.

《碰撞搜查線》

source:크래시

開播:5/13

播出平台:Disney+

李民基、郭善英主演的《碰撞搜查線》又稱《Crash》,講述韓國科學技術院出身的個人主義者「車延浩」,和兼備冷靜判斷力和溫暖感性的交通調查界王牌「閔素希」,在無人關注的交通犯罪調查組中團結在一起的喜劇犯罪調查故事!

 

 

 

2024韓劇推薦必看清單37.

《請隨意對待》

source:함부로 대해줘

開播:5/13

播出平台:暫無

金明洙、李裕英主演的《請隨意對待》,講述從小備受儒家思想熏陶、城山村出身的鐵壁男弟子「申潤福」和只知道主動的現代女老師「金弘道」之間上演的浪漫愛情喜劇!

 

 

 

 2024韓劇推薦必看清單38.

《逆貧大叔》

source:삼식이 삼촌

開播:5/15

播出平台:Disney+

宋康昊、卞約漢、李奎炯、秦基周、徐賢宇主演的《逆貧大叔》又稱《三植叔叔》,講述充滿抱負的理想主義者「金産」致力在動盪混亂的時代,他渴望將韓國轉型成為領先全球的工業大國,讓韓國人民的經濟水平可以與美國並駕齊驅,和可以游刃有餘地適應任何情況的操盤者「朴斗七」的結盟,並肩朝著為韓國締造繁榮未來的共同目標邁進!

 

 

 

2024韓劇推薦必看清單39.

《The 8 Show》

source:더 에이트 쇼

開播:5/17 

播出平台:Netflix

柳俊烈、千玗嬉、朴正民、李烈音、朴海俊、李周英、文晶熙、裴晟佑主演的《The 8 Show》,改編自裴真秀的《金錢遊戲》《爭奪遊戲》兩部網路漫畫,講述8個人被困在分為8層的秘密空間裡,參加「時間積累就會賺錢」的懸疑驚悚生存故事!

 

 

 

2024韓劇推薦必看清單40.

《Connection》

source:커넥션

開播:5/24

播出平台:friDay影音

池晟、田美都主演的《Connection》又稱《聯結》,講述警察局緝毒組「張在京」和社會部記者「吳允珍」等一群朋友們在追查高中好友死亡過程中,發現他逝世後留下50億保險金,進而露出真面目上演扭曲友誼的犯罪懸疑故事!

 

 

 

以上就是「2024五月韓劇推薦必看清單」,妞妞們最期待哪部呢?

 

 

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