女生最喜歡的指甲彩繪百百種，還可依服裝搭配不同的指甲。但北市有一名女性卻深受指甲凹陷所苦，更別說是彩繪指甲了。為什麼會有指甲凹陷的問題呢？其實，指甲透露出許多健康訊號，中醫的觀點來看，指甲更是反映內臟健康狀況的鏡子呢！
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，中醫認為爪（指甲）為筋之餘，是因筋為肝的精氣所生，爪的營養來源和筋相同。所謂「爪為筋之餘」，說明爪也是和肝的精氣有關係。筋為肝所主，肝與筋的虛實情況，可以從爪甲的變化反映出來。凡筋力健壯者，爪甲多堅韌。筋衰無力者，爪甲多薄而軟。
周宗翰醫師解釋，肝排毒功能正常、供血充分者則爪甲透紅光澤，肝血不足則指甲色澤枯槁。故望診指甲對於判斷肝和筋的生理、病理有一定參考價值。病例的女子指甲向下凹陷的情形，可能與肝膽腸胃系統有關，因人體攝入食物、消化、排泄都在於此。如果消化系統出現問題，甲床的營養供應減少、易使指甲生長緩慢；或者由於代謝廢物排出受阻，指甲失去透明感，變得污濁粗糙，甚至會有凹陷的情形，當然碰撞外傷或是有摳指甲的習慣也會導致指甲向下凹陷。
周宗翰醫師叮嚀，指甲確實能反映身體的狀況，指甲的變化可能意味著身體的某些變化。不過並非所有的指甲都是疾病的徵兆，有些指甲的異常變化並無大礙，建議應配合著其他表徵一起做診斷較準確。
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